Категория: Практики

В этой рубрики мы собрали лучшие практики по саморазвитию и духовности, медитации и другие полезные материалы.

Перемены в жизни. Что они значат для вас


Перемены в жизни. Что они значат для вас

Для большинства людей слово «перемены» — пугающее. Или вызывает напряжение в теле и в психике.
Вы не задумывались — почему так происходит? А вы всегда готовы к переменам?

Если вы затрудняетесь с ответом, это означает, что вы не разделяете мнение, что все изменения к лучшему. Тогда эта статья для вас.

Кликните, чтобы продолжить →

Как поддержать себя в моменты упадка духа


Как поддержать себя в моменты упадка духа

Все чаще жизнь бросает нас в ситуации, где мы вынуждены посмотреть на все другими глазами, расширить сознание.
Этих моментов так много, что порой погружаешься с головой в негативные эмоции. И становится трудно держаться на плаву.

Многие думают, что впали в депрессию. А до нее действительно недалеко, если не суметь вовремя переключиться.
Как поддержать себя в моменты упадка? Об этом пойдет речь сегодня.

Кликните, чтобы продолжить →

Коды Света. Как пережить их загрузку


Коды Света. Как пережить их загрузку

Коды Света — зашифрованные пакеты духовной информации. Их загрузка ощущается как легкое недомогание, сонливость, путаница в мыслях. Как с этим справиться?

Кликните, чтобы продолжить →

[Медитация] Отпуская Иллюзии


[Медитация] Отпуская Иллюзии

Эта медитация поможет вам избавиться от собственных иллюзий, чтобы начать выстраивать свою жизнь с «чистого листа». Так, как этого хочется вам!

Кликните, чтобы продолжить →

Кульминация 2016 года:
Какую реальность вы сотворите


Кульминация 2015 года: Какую реальность вы сотворите

11 ноября нас ждет самый мощный портал этого года.

Догадайтесь, что это значит?

Правильно! Все, что можно вытряхнуть из вас, сейчас ВЫТРЯХИВАЕТСЯ!

Кликните, чтобы продолжить →

Духовный рост в паре. 10 правил, помогающих расти вместе


Духовный рост в паре: 10 правил, помогающих расти вместе

Когда вы осознанно встаете на путь духовного развития, меняются взгляды, убеждения, ощущение себя и восприятие других.
Эта волна трансформаций не может не задеть сферу отношений с вашим возлюбленным.

Вам хочется поделиться своими открытиями с близким человеком, вдохновить его на духовный путь, чтобы продолжать идти по этому пути рука об руку.
Но часто такой порыв не встречает должного понимания с другой стороны.

Как же расти вместе с партнером и не чувствовать пропасти в интересах?

Кликните, чтобы продолжить →

Как зарядить себя энергией на целый день


Как зарядить себя энергией на целый день

Если к концу дня вы чувствуете себя разбитыми, «выжатыми как лимон», это значит, что вы израсходовали все свои жизненные силы и превратились в энергетического «банкрота».

Хотите избавиться от усталости и недостатка энергии? Хотите быть полными сил и с радостью встречать новый день?
Тогда вам следует пересмотреть ваши привычки!

Кликните, чтобы продолжить →

Зачем все время возвращаться в прошлое?


Зачем все время возвращаться в прошлое

Зачем все время возвращаться в прошлое, неужели там есть для нас некий ресурс? Как отпустить прошлое?

Вопрос, актуальный для тех, кто при любом погружении в прошлое испытывает негативные эмоции, чувство вины и непрощение.

Кликните, чтобы продолжить →