facebook_pixel

Категория: Азбука Мастерства

Все, без чего невозможно духовно развиваться. Фундаментальные основы.

Что такое зона комфорта и почему опасно в ней надолго оставаться


Что такое зона комфорта и почему опасно в ней надолго оставаться

Большинство людей считает, что зона комфорта — это пространство, где человек физически и эмоционально чувствует себя лучше всего, где ему хорошо и приятно находиться.

В этой статье поговорим о том, что это за зверь такой «зона комфорта», нужно ли покидать ее или лучше остаться.

Кликните, чтобы продолжить →

Состояние Наблюдателя: Как не втягиваться в конфликтные ситуации


Состояние Наблюдателя

Есть простые «инструменты», которые вы можете использовать для того, чтобы не втягиваться в конфликт или выйти из эмоционально наряженной ситуации.

И сегодня я поделюсь с вами 2 медитациями, которые занимают всего несколько минут, но доказали свою эффективность (что подтверждают результаты нескольких тысяч человек).

Кликните, чтобы продолжить →

Что нужно знать, прежде чем применять духовные практики в жизни


Что нужно знать, прежде чем начать заниматься духовными практиками

Эта статья для тех, кто испытывает иллюзии относительно применения духовных практик.

Духовные практики — это не волшебная пилюля от ваших проблем.

Более того, количество проблем может увеличиться после их применения.

Почему так происходит, вы узнаете из этого материала.

Кликните, чтобы продолжить →

Как не зацикливаться на прошлом


Чтобы полноценно жить настоящим, прошлое нужно оставить позади и с радостью двигаться вперед.

Как перестать жить прошлым — семь практик от проекта Ключи Мастерства.

Кликните, чтобы продолжить →

Если вы эмоционально «провалились» — Как выбраться из 3D ямы


Если вы эмоционально «провалились» — Как выбраться из 3D ямы

В прошлом материале мы с вами подробно разобрали симптомы, сигнализирующие о том, что человек «провалился».

Многие люди вообще не замечают этого. И самый первый шаг на пути «исцеления» — УВИДЕТЬ и осознать, что вы выпали… выпали из привычного творящего состояния.

Чем быстрее вы сделаете это, тем быстрее примите меры, чтобы вернуться В СЕБЯ!

Кликните, чтобы продолжить →

7 Законов Вселенной. Как применять их в жизни


[ОС] 7 Законов Вселенной

В этом материале представлена вольная интерпретация первых 7 Космических Законов, переданных через Мишель Элофф в январе 2010 года.

Каждый человек пусть неосознанно применяет в жизни хотя бы один из этих законов.

Предлагаю узнать, как они переплетаются в вашей жизни и как с их помощью вы можете стать успешными, счастливыми и наполниться гармонией.

Кликните, чтобы продолжить →

Способы переключения из стресса в осознанность


Способы переключения из стресса в осознанность

В этом материале речь пойдет о способах, которые помогут вам перевести внимание с негатива и восстановить ресурсное состояние.

Если уделите время на подготовку своих “переключателей” заранее, то в период провала вы гораздо легче и быстрее приведете себя в норму.

Кликните, чтобы продолжить →

Как включить осознанность в стрессовой ситуации. Алгоритм из 3-х шагов


Как включить осознанность в стрессовой ситуации. Алгоритм из 3-х шагов

Вам знакома ситуация, когда отличное настроение неожиданно сменяется расстройством из-за какого-то внешнего события?

Осознанности как не бывало. Что является триггером? Как вернуть прежнее расположение духа и уверенность?

Давайте разберемся, что происходит, когда вы попадаете в стрессовую ситуацию.

Кликните, чтобы продолжить →

Страница 1 из 5