Познать себя

Фильтр по формату
Форматы
Фильтр по темам
Блог Теги
Больше
Почему и Как. Что не так с этими вопросами
Статьи
Психологи считают, что вопрос “почему” бесполезен, он не показывает решение проблемы. Вместо этого они предлагают задавать себе вопрос “как”. Но и “как” тоже не лучший вариант. Что не так с этими вопросами, узнайте из этого материала.
#135 Окно размышлений. Итоги
Статьи
Трансляции
С 18 по 28 мая 2023 года мы прошли через то, что Джейсон Эстис назвал Окном Размышлений, который поднял на поверхность те аспекты вас, где не хватает Света и Любви. В последний день мая предлагаю подвести итоги этого процесса. Встречаемся в 15.00 Москвы!
Эмпатия — не приговор. Как справиться с тем, что, кажется, разрушает вас и вашу жизнь
Статьи
Чрезмерная чувствительность может быть для человека, как наказанием, так и подарком. Эмпатия не является ни хорошим и ни плохим качеством, все зависит от того, как эту способность использовать. В этой статье поговорим о том, как адаптироваться в жизни высокочувствительным людям.
Чем грозит неприятие себя. Практика отпускания осуждения себя
Статьи
Неприятие себя, неприятие своего внешнего вида, своего веса, каких-то качеств, поступков, реакций довольно частое явление. Почему неприятие, осуждение себя грозит потерей управления жизнью? Давайте разберемся.
Почему так важно признание и одобрение близких, или Как на практике освободиться от обиды
Статьи
На нашем курсе “Танец с Тенью 3.0” есть такое упражнение 3-2-1. Если коротко, то нужно написать письмо обидчику и выразить все чувства, которые испытываете. На одном из вебинаров с ответами на вопросы одна из участниц написала: “Поссорилась с мамой, обидно, написала письмо, отправила и ждала от нее поддержки, чтобы она пожалела меня, в ответ получила кучу гадостей”. Свой комментарий публикуем в виде статьи, чтобы и другим, кто испытывает похожие чувства, было полезно.
Потребность быть хорошим. Что будет, если продолжать держаться за нее
Статьи
Быть хорошей, хорошим – это одна из распространенных программ, которая мешает жить счастливо, мешает быть собой. Она глубоко сидит в подсознании, и часто даже продвинутые в личностном, духовном росте люди попадаются на ее удочку. Читайте, что будет, если продолжать держаться за желание быть хорошим.
Как освободиться от состояния недовольства собой
Статьи
Несмотря на очевидный прогресс многих из вас, некоторые еще впадают в недовольство собой: что хуже других, плохо справляются с кризисами, проваливаются, тяжело переносят трансформации и так далее. Если вы относитесь к этой категории людей, эта статья будет вам полезна в плане переключения с недовольства на осознание того, какой путь вы прошли и какую работу уже проделали.
Четыре мифа о предназначении
Статьи
Сегодня хочу развеять несколько мифов о предназначении. Кто знает, вдруг прочитав ее, вы избавитесь от длительного поиска призвания и смысла жизни. Хотя мифов о предназначении достаточно много, я решила ориентироваться на те, которые больше встречаются у аудитории проекта Ключи Мастерства. Рассмотрим их по традиции с точки зрения духовности и эволюции души.
Авторизуйтесь

Для синхронизации избранного используйте ваш аккаунт в Центре обучения Ключи Мастерства