наблюдатель

Фильтр по формату
Форматы
Фильтр по темам
Блог Теги
Больше
Как справиться с беспокойством
Статьи
Вы беспокоитесь за себя, свою жизнь, за близких вам людей? Я убеждена - с любой проблемой можно справиться. Всегда есть ресурс для ее решения. Давайте разберемся, что стоит за тревожностью и как ее устранить.
Практики для сохранения равновесия
Статьи
Предлагаем подборку практик, которые помогут вернуть баланс и гармонию.
Профилактика стресса. Как сделать свою жизнь гармоничной
Статьи
Сегодня рассмотрим, какие меры вы можете предпринять в целях профилактики освобождения от стресса. Когда под рукой имеется такой план действий, намного легче удерживать себя в осознанном состоянии.
Практика медитации — Качество, а не количество
Статьи
Практика медитации зачастую вызывает чувство разочарования и сомнения, а правильно ли я это делаю… Эта статья подскажет вам, как получить максимальный эффект от медитации, несмотря на загруженность вашей жизни (и мыслей).
Как прописать новую парадигму мышления
Статьи
Вы выявили урок, нашли жемчужину мудрости, получили осознание, заменили старые убеждения на новые, вдохновляющие и позитивные. Чтобы они прочно закрепились и начали работать на вас, нужно совершить некоторые действия. Используйте пошаговый алгоритм, чтобы прописать новую парадигму мышления.
Авторизуйтесь

Для синхронизации избранного используйте ваш аккаунт в Центре обучения Ключи Мастерства