ограничения
Фильтр по формату
Фильтр по темам
Больше
Статьи
Существуют ситуации, когда необходимо обратиться за помощью: задать волнующий вопрос, в котором вы некомпетентны, попросить об услуге или о повышении в должности.
У некоторых людей даже мелкие просьбы вызывают внутренний дискомфорт. Они думают: “Лучше обойдусь без этого или сам разберусь, чем кого-то просить”.
Если вы относите себя к этой категории, тогда предлагаем разобраться, что за этим стоит.
Статьи
Для большинства людей слово «перемены» - пугающее. Или вызывает напряжение в теле и в психике.
Вы не задумывались - почему так происходит? А вы всегда готовы к переменам?
Если вы затрудняетесь с ответом, это означает, что вы не разделяете мнение, что все изменения к лучшему. Тогда эта статья для вас.
Статьи
У вас родилась гениальная идея, вы воодушевлены и полны энергии, как вдруг внутри раздается скрипучий голосок: «И куда это мы так торопимся? Все равно ничего хорошего из твоей затеи не выйдет!»
Если вам это знакомо, значит, вы уже не раз сталкивались с Внутренним Критиком.
Что же это такое? Как наладить с ним отношения?