Практикум Принятия

Отличный курс – для меня!!!! Давно для себя пыталась понять что не так в том, что говорю….и что имею в жизни!!! Теперь приходит осознание, включается наблюдатель и отношение к проживанию сейчас другое! Беру с собой с курса все практики! Спасибо! Теперь появился азарт что ли…..ну давай ситуация…посмотрим что за этим прячется…..
Рано сейчас говорить о изменениях что произошли….работа только началась! Спасибо , Алена!!!!

о, здесь еще и продолжение….прикольно…
Для меня полезной была вся работа, каждый шаг – это подготовка к следующему этапу…..прошла. Практики, конечно, волшебные – простые, но мощные!!!!

о, это, конечно, прописать новые убеждения! Спасибо ключикам!!!! читала и удивлялась! как точно….спасибо

рано пока говорить о изменениях….рада тому, что понятно как работать….

если бы можно было…взяла бы Алёну!!!!
С курса беру все…каждый момент важен. Прописать, потом практиковать – вот моя цель наперед!!!

Дорогие! Алена! Мария! все Ключики! Спасибо! Курс классный! Рекомендую!

Начну с благодарности себе. Я, молодец! Я сделала шаг - вошла в работу и прошла этот путь!
Я-такая какая надо! И это прекрасно!!!!!!

Ожидания и результат совпали. Я поняла, чем мне нужно позаниматься ( все необходимые инструменты я получила на курсе) для принятия себя.

Работа с картой эмоций, Техника падающей стрелы и Семи "потому что" было самым результативными.

Работа с детскими убеждениями – не помню детство в деталях.

Спокойнее стала принимать свои промахи. Поняла, что могу изменить своё отношение к себе в лучшую сторону. От этого как- то веселее стало на душе. Появилась мысль , что я, в общем – то, такая, какой могу быть, а не какой хотелось бы меня видеть родителям и мне- самокритику. Невозможно требовать от себя того, чего в тебе нет. А то что есть – это уже хорошо! Я – такая, как надо здесь и сейчас! И другой меня нет и не будет.

Буду работать по карте эмоций, препарировать свои мысли и убеждения всеми доступными из курса техниками. Это работает! Понравились практики Благодарности, Точка и все три практики третьего модуля. Как посоветовала Алёна, впишу себе в расписание и хотя бы раз в неделю буду заниматься.

Я благодарю Алёну за терпеливое и внимательное отношение: на все мои вопросы я получила ответы. Очень поддерживали при прохождении курса слова похвалы Алёны всем участникам за труды. Я удивилась, но одна такая фраза просто окрыляла меня! Спасибо, Алёна! Спасибо участникам за развёрнутые ответы по домашке - очень помогало разобраться с материалом. Я благодарна Вселенной, что дала мне возможность поучаствовать в этом интересном и супер полезном для меня курсе!

Я благодарю себя за желание менять свою жизнь к лучшему!

На практикум шла с интересом и настроем поработать, разобраться в себе.
Практикум превзошел все мои ожидания и стал для меня настоящим откровением.
Я наглядно увидела как проигрываются установки в моей жизни и насколько я не замечала этого раньше, со стороны казалось бы простого и понятного.
Для всех найденных установок я нашла вполне разумное и реальное их опровержение из своей же практики.
Иногда эти опровержения и факты были очень простыми и банальными, но мозг их не воспринимал.

Структура занятий продумана очень грамотно- от териотической части до практических занятий.
Понравилось, что приведено много научных доказательств.

Практикумум помог выявить и преодолеть мне блоки, мешающие двигаться в перед.
В результате я стала гораздо увереннее в себе, спокойнее,лучше прислушиваться к своей интуиции, увеличилась моя самоценность.

Я благодарю Алену и команду КМ за возможность учиться, духовно развиваться, за прекрасную организацию курса, за его наполнение.
Я благодарю всех кто шел в потоке вместе со мной и кто присоединится позже за продуктивное и легкое энергитическое поле.
Я благодарю вселенную за возможность быть здесь и сейчас, идти в потоке и духовно развиваться.

Я благодарю себя за проделанную работу, за то что прошла Практикум до конца и не "слилась", за то что выполняла все практики, особенно письменные.

После работы на курсе Танец с Тенью, который ой как тяжело мне давался. Впечатлила техника 3/2/1. Я долго была с собой в диалоге, я точно хочу, увидеть еще что-то в себе? Иллюзий не было о легком прохождении курса. Ковыряние причиняет боль.
Много писать, очень много писать, возвращаться и снова писать. Курс , в котором много работы с тем кто казался мне другом, а оказывается друг подкравшийся сзади….. мозг он защищает, обманывает, приспосабливает. И мозг, как лучший родитель благими намерениями стелит дорогу в ад!?

Ментальные убеждения /ловушки ума. Я считала свой мозг помощником, моим помощником. Столько знает, запоминает, копит, быстро работает , а оказалось – обманывает

Снижать уровень веры, я повесила на себя и приняла ярлык негатищика пришло успокоение, я соглашалась, чем обезоруживала, а на курсе надо перевести в позитив, позитив мне не поддавался

Диалог с мозгом не как с другом и соратником, теперь я к нему с подозрением

Я его пройду еще раз, темп и кол-во заданий огромное множество. времени не хватило для делаемой глубины, по паре примеров отработала, хочу поковырять

Нади работу по душе и не придется работать, так я вижу Алену Старовойтову. Благодарю за курс, не скучный, рабочий, не возвышенный, прикладной и жизненный. Благодарю Вселенная за возможность оплатить

Себя благодарю за то, что ковыряю и двигаюсь

Я « принесла» из Танца с тенью 4:0 несколько установок из детства, которые я там « отрыла» на разбор. И благодаря практикам « докопалась» до одной из самых фундаментальных убеждений. Есть ещё над чем работать, но то, что я уже об этом знаю- восторг! Было тяжело, сталкивалась с сопротивлением( так как писать не люблю), а писанина было много, но эффект потрясный! Если бы на каждый модуль было бы по две недели, вряд ли я бы « дошла» до третьего! Для меня лучше пройти в таком темпе, а потом вернуться и углубиться!

Очень впечатлил тест на ловушки ума! Журнал настроения реально научил меня сомневаться в негативных мыслях .Из техник очень « зашла» техника падающей стрелы и техника « что, если». Алгоритм работы с провальными убеждениями- в копилку! По каким установкам продолжаю укреплять медленно, но работает)укреплять новые убеждения записывая в журнал(

Прямолинейная техника была изначально трудна для понимания. Анализ преимуществ и недостатков был сложным для понимания. Не сразу до меня « дошло», что если преимущества более значимы, то не будет мотивации изменить убеждения!

Вот здесь я хотела бы зайти издалека и поблагодарить вас от всей души за те трансформационные изменения, которые произошли со мной за этот год, когда я о вас узнала и пришла к вам на « Танец с тенью 3:д0» Чтобы вы понимали какие изменяя напишу вкратце. В сентябре того года к вам пришел человек, которого все раздражали ( включая мажа и детей), человек неуравновешенный, желающий смерти своему отцу(алкоголику). И как я изменилась за этот год- человек, который может управлять своими эмоциями( это заметила не только я , но и мои близкие). И ещё одно открытие для меня. Только закончился курс и я узнала ужасную новость о том, что моя сестра в больнице ( у нее онкология и уже два года она борется). Врачи дают неутешительные прогнозы. И каково же было моё удивление, как вдруг неожиданно для меня ( из моего чемоданчика), я вдруг стала доставать инструменты и действовать! Три дня держу вертикаль, мысленно на расстоянии( так как не могу быть рядом с ними) помогаю им, отправляю любовь и много света и поддержи. Та эмоциональная, постоянно орущая женщина, которой я была( по мелочам нервничала, плакала), вдруг превратилась совершенно в другого человека. Благодарю вас от души , вы делаете ВЕЛИКОЕ дело, меняете сознание людей🙏 Очень «зашла» практика высвобождения, совместно с дыханием сердцем 🩶

Возьму с собой- Это есть и точка🔥
Возьму ту информацию, что
Мои мысли, эмоции, действия никак не влияют на мою ценность( очень мне забор понравился)
Возьму фразу- я могу, я справлюсь.. Осталось придумать, как 🔥🔥
Возьму практику высвобождения энергии + дыхание сердцем! Практику отпускания и принятия. Ну, а практика , меняющая убеждения- восторг! Информация о том, что у 95% людей завтра повторяет вчера меня можно сказать шокировала. Хочется углубиться, почитать рекомендованную литературу!
Фраза _ забыть о своих проблемах, своем характере, профессии , чтобы оказаться в неведомом, став бестелесным никто и ничто вне времени- висит у меня на зеркале🩶🩶

Я уже начала писать благодарность чуть ранее! Но благодарности не бывает много. Я уже поделилась своей историей трансформации!! И всё это благодаря Вам Алена, и вашей волшебной команде! Всего год прошло, а результат феноменальный ! Столько на Ключах полезной информации и бесплатно и на платных у, Было бы желание 🩶

Я большой Трудолюбец- именно так я себя номинировала ! Такая работа проделана! А самое главное, что я справилась с сопротивлением, сесть и начать писать- было сложно, потому , что писать не люблю! Но только прописывая, увидела большущий результат! Жизнь моя изменилась на 180 градусов. Из претензий, недовольства и обид , я смогла « переключить» себя на радость. Благодарность