Марафон Возвращение Силы

Главное действующее лицо Я.

Фокус на себя, настроение мысли.

Вижу под другим углом теперь все.

Фокус на себя. Что я хочу в данный момент сделать.

Тренеру, большаяблагодарност за интересную подачу информации.

Каждый день маленькими шагами, вытаскиваю себя из желания быть виноватой во всем. Я не такая- со мной все в порядке. Я свечу себе и окружающим людям, со мной они чувствуют в себе любовь ❤️

Не было ожиданий – было интересно как и где я отдаю свою силу. Марафон позволил очень интересно взглянуть на себя и взять ответственность за свою жизнь.

Выписывать свои наблюдения кому и в какие моменты я отдаю свою силу/ответсвенность. Очень интересно было себя проанализировать.

Почему-то на третью неделю меня выкинуло – я погрузилась сильно в работу (не дошла до конца). И просто начала применять управление своей жизнью в мир. Наверное было сложно и не понятно заполлнение третьей недели – хотя сейчас читаю и все понятно.

Больше принятия пути каждого человека и осознанность + Ответственность за свою жизнь и проявление в мир.

Что ни какие внешние факторы не должны управлять мною и главное действующее лицо – Я :)

Очень благодарна Алене и Команде - за мудрость и умение кратко и емко передать ключики к управлению с собой! Благодарность к системе обучения - очень удобно и классно идти по шагам - открывая следующие сткпеньки + живое общение с мастером очень помогает.

Благодарю себя, что при обили всего происходящего нахожу время для более глубокого познания себя! Уделяю время и ответственно подхожу к заданиям - выполняя их добросовестно - применяю знания в жизнь.

Я получила намного больше, чем ожидала. Прекрасный марафон, ценная информация, а главное, что я теперь знаю как воплотить это в жизни и буду внедрять

На первой неделе это были абсолютно все дни, особенно хочется выделить:
– жертву обстоятельств, оно само по себе получается, а я тут не при чем (осознала);
– больше разобралась во внешних триггерах (осознала).
Вторая неделя вся была полезная и третья неделя тоже.

Первая неделя так или иначе показала сферы прорабатывания и глубоких осознаний: было где поплакать…

Я бы сказала, что многие вещи встали на свои места и улеглись по полочкам (например: появилось больше уверенности в себе и понимание того, что я полагаюсь только на себя)

Все беру)))) Так как информация в марафоне "Возвращение силы" – кладезь знаний, опыта -бриллиант!!!

Алена, благодарю за Вашу мудрость и то что делитесь с нами своими знаниями. Я счастлива, что попала именно к Вам, на Ключи Мастерства.

Я благодарю себя за все, что есть у меня в жизни и за то, что будет. За любовь и за то, что позволила мне вернуть себе же свои силы и свою ответственность.

Ожидала поверхностный чек-Ап, получила план работы наверно на целый год по огромному количеству аспектов. Как в аспекте вне ранней, так и взаимоотношений с внешним миром

Первая неделя – прям со стороны посмотреть на свои реакции, это некомфортно и крайне отрезвляюще. Супервизия.

Сложно не было, но я откладывала прям несколько дней выполнения задания с фактами. Сопротивление жесткое, мол, это очевидно. Именно эта отговорка прямое доказательство того, что здесь вот и зарыт клад

Однозначно возросла осознанность и процент состояния наблюдения. Хотелось бы, чтоб все записанное легче было внедрять. Но реальность такова, что именно сложность внедрения не позволила до сих пор без усилий на изи это внедрить. Надо работать

О! План на воплощение беру

Не ожидала такого эффекта и глубины от марафона. Благодарю Алёну за эту глубину и дотошность в деталях, в направлениях. Пока не побудешь здесь, не поймешь. Насколько все продуманно, вытекает из друг друга, как заставляет задуматься. Это не марафон, по сути - полноценный курс! И технически в приложении очень удобно реализовано. И тайминг в эфирах- ван лав просто! Для ленивых, что называется! Благодарю команду за труд, который вы вкладываете, только бы мы шевелились!!!

Благодарю себя, что хотя бы в самостоятельном режиме решилась зайти!

От марафона я ожидала укрепления внутренних опор, роста внутренней силы и возвращения той энергии, которая раньше рассеивалась на ненужные дела. И я получила даже больше, чем ожидала! Этот опыт дал мне ценный фидбэк и помог пересмотреть своё отношение к задачам, которым я раньше придавала слишком большую значимость.

Задсние где мы обращали внимание на то, когда и кудс отдаем свою силу/авторитет другим людям (мужу, ребенку, родителям, свекрови, начальнику, известным людям), где мы позволяете поведению/словам/мнению/взглядам/эмоциям другого человека воздействовать на вас.
Очень здорово заметить где сливаем энергии.

Мысли скакуны. Не всегда могла фиксировать свои мысли

Анализируя свои реакции за время марафона, я увидела, куда уходит моя энергия. Осознала, сколько сил тратила впустую — на ненужное, на других, на то, что не приносило мне пользы. Но теперь всё изменилось: я обрела больше внутренней силы, и иллюзии, которые сама наделяла значимостью и авторитетом, больше не управляют мной. Я убрала их с пьедестала.

Факт убирать контроль, действовать по потоку, по сердцу а не по уму. Позволить себе выйти из привычного состояния "контроллера", убрав постоянное чувство "я должна". Вместо этого я сосредоточилась на своих желаниях, расслабляьься и полностью отдалась моменту. Творчество и вдохновение. 2.факт личных границ, не брать чужое себе, настроение и мысли. 3. Создавать красоту для себе и своего тела, образа.
2.факт личных границ, не брать чужое себе, настроение и мысли.
Делаю задание практики с утра: вдох, цвет настроения…

Благодарю за этот курс «Возвращение силы»! По-настоящему ценный инструмент, который помогает заглянуть внутрь себя, проанализировать каждый день и осознать, куда уходит наша энергия. И самое главное — научиться возвращать её себе, направлять на истинные цели, а не на то, что «надо» или требует кто-то другой. Благодарю Алёну, Куратора и Вселенную за эти знания и поддержку!

Я благодарю себя за постоянный интерес к знаниям, за стремление к развитию и готовность глубже погружаться в важные для меня вопросы. За то, что исследую свои триггеры, нахожу ответы и двигаюсь дальше. Благодарю себя за упорство, старательность и силу. За то, что во мне живёт надежда и остаётся открытым сердце.