Опросники

Опросники

Чтобы не читать все подряд, вытащили из книг опросники, которые помогут вам определиться, нужно ли вам работать с этой темой или нет.

Эмоционально незрелые родители

Опросник из книги Линдси Гибсон. Свобода быть собой

Нарциссические матери

Анкета из книги Кэрил Макбрайд. Достаточно хорошая: есть ли у вашей матери черты нарциссической личности

Токсичные родители

Опросник из книги Сьюзан Форвард. Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь

Опросник по созависимости

Очень подробный опросник на признаки созависимости

Здесь ближе к лету появятся практики… Чтобы не только протестировать себя, но и сразу что-то сделать!

Также рекомендуем

Квест Базовые практики

<img loading="lazy" decoding="async" width="80" height="80" src="https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-80x80.png" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" srcset="https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-80x80.png 80w, https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-100x100.png 100w, https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1.png 128w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" />

Баллы 100

Квест для тех, кто только присоединился к проекту и готов начать практиковать.

В этот квест включены базовые практики проекта на 2024 год, статья с практиками на любой случай и групповая медитация месяца.

Челлендж Благодарности

<img loading="lazy" decoding="async" width="80" height="80" src="https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-80x80.png" class="gamipress-points-thumbnail wp-post-image" alt="" srcset="https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-80x80.png 80w, https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1-100x100.png 100w, https://buddybosskm.s3.eu-central-1.amazonaws.com/treningi/wp-content/uploads/gamipress-icon-star-1.png 128w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" />

Баллы 100

Предлагаем принять участие в челлендже Благодарности! 21 день подряд практикуйте благодарность, заполняя Трекер Благодарности!

Начните сегодня

Девять бесплатных вводных курсов уже доступны

Обучение

Переходите от теории к практике. Меняйтесь сами, измените свою жизнь!

Собственная соц. сеть

Группы, форумы, лента публикаций, подписки и друзья

Сообщество Практиков

Общайтесь с единомышленниками и практикуйте вместе!