Подобрать практику для работы
В этом разделе собраны практики и медитации из платных и бесплатных курсов, а также групповых медитаций.
Используйте фильтры, чтобы подобрать практику по задаче, формату или источнику. Добавляйте практики в разделы «В работе» и «Нравится», чтобы выстроить свой уникальный режим работы. Для фиксации вашего прогресса используйте Трекер Практик!
Все практики
В работе
Нравится
Выбрать фильтр
По задаче
По формату
По источнику
Бесплатный курс
11 февраля, 2026
Медитация «Колыбель Души» завершает цикл согревающих практик и объединяет энергии поддержки, любви и света, с которыми вы соприкасались ранее: Высшее Я, наставники, ангелы-хранители, Божественная Мать и Божественный Отец.
Бесплатный курс
11 февраля, 2026
Медитация Свет Божественного Отца посвящена проживанию энергии опоры, силы и внутренней устойчивости через контакт со Светом Божественного Отца.
Бесплатный курс
9 февраля, 2026
Медитация #4. В объятиях Божественной Матери посвящена проживанию состояния безусловной любви, принятия и глубокой заботы через контакт с энергией Божественной Матери.
Бесплатный курс
9 февраля, 2026
Медитация #3. Встреча с Высшим Я направлена на соединение с Высшим Я — той частью вас, которая сохраняет целостность, внутреннее знание и ощущение единства со всем сущим. Практика помогает прочувствовать это состояние, впитать его и заякорить внутри себя как ресурс спокойствия, ясности и внутреннего света.
Бесплатный курс
6 февраля, 2026
Медитация #2. Мудрость Наставника посвящена встрече со своим духовным наставником — проводником, который сопровождает вас на пути развития, помогает увидеть более широкий план жизни и напоминает о вашей внутренней силе и уникальности.
Бесплатный курс
6 февраля, 2026
Медитация #1. Под крылом Ангела-Хранителя создает пространство внутреннего тепла и заботы через образ Ангела-Хранителя и круга ангельских существ. В медитации вы позволяете себе замедлиться, отпустить напряжение и почувствовать поддержку — как будто находитесь под крылом света, любви и заботы.
Бонус клиентам
30 января, 2026
Эта практика направлена на прекращение внутренней борьбы с собой и признание своего текущего состояния — без оправданий, самокритики и попыток срочно «исправить себя».
Платный курс
Платный курс
28 января, 2026
Цель упражнения: Осознанно провести нисходящий поток энергии от Источника через всю чакральную систему.
Платный курс
Платный курс
28 января, 2026
Цель упражнения: Осознанно насытить чакральную систему земной энергией.