Как расстаться с мужчиной, если пришло время [ответы на вопросы]

В этой статье вы найдете ответы на вопросы некторых наших слушательниц на тему того, как расстаться с мужчиной, если быть вместе невозможно:

• для чего возвращаются люди из прошлого, бывшие партнеры, мужья
• почему прошлые отношения лучше оставить в прошлом
• можно ли заставить мужа прекратить флирт на стороне
• как разорвать отношения, если дети тянутся к папе и др.

Для чего возвращаются люди из прошлого

Комментарий: “Любимый человек из прошлого, много лет общались, исчез на три месяца. После вывалился на WhatsApp с вопросом о встрече. Я его заблокировала на автомате, ум начал винить меня”.

Чувство вины скорее всего появилось от того, что вы побоялись вляпаться в те же самые грабли.

Но я обычно на другие вопросы отвечаю, типа: “бывший нарисовался и опять поет дифирамбы, песни любви. А вдруг у нас есть будущее?”

Люди из прошлого возвращаются, чтобы вы забрали свою энергию, если ещё для себя не отпустили. Независимо от того, сколько лет прошло, не всегда легко получается отпускать людей.

Особенно когда остались какие-то нерешённые вопросы или, допустим, нет понимания, из-за чего, что и так далее. Ещё сколько времени надеждой питались, вдруг всё вернётся.

Очень много неразвязанных узелочков, которые нужно развязать.

Я, наоборот, считаю, что это здоровая реакция — заблокировать, потому что, если знаете, что вы влюбчивы, втягиваетесь, вкладаетесь в созависимость, то как себя еще обезопасить?

В первую очередь нажали на кнопку, потом, когда в себя после шока пришли, сбалансировали себя, тогда пишете ответ готовый: “неинтересно, не хочу, но было бы интересно узнать, куда ты тогда делся? Но к контакту не готова, построила свою жизнь заново”.

Никак не расстанемся с мужчиной

Комментарий: “Всё никак не расстанемся с мужчиной, с которым чувствуем, нет совместного будущего.”

Называйте вещи своими именами — это один из важнейших шагов. “Я психую, я эмоционирую, я злюсь, я хочу расстаться”.

Пока оно такое обтекаемое, и результат будет соответствующий.

Научитесь внутри мыслить так, чтобы вы всегда были главным действующим лицом.

Для этого пишите, прописывайте, и вы вы увидите, что очень обтекаемо обходите. В важных местах у вас вместо «я» появляется «мы», «они».

См. также Развод через призму духовности. Как его пережить, сохранив себя

Прошлое должно оставаться в прошлом

Комментарий: “Я долго тянула, с бывшим были друзьями друг к другу, это сильно кушало энергетически. Решили окончательно и бесповоротно разорвать отношения, стало легче. Прошлое должно оставаться в прошлом”.

Должно, просто многие не готовы, особенно женщины.

Много женщин, созависимых внутренне от мужчин: “я одна детей не потяну”.

Вы можете обесценивать себя сколько угодно, но если вы не начнёте себе подстилать соломку, подготавливая почву, что если вдруг, я могла бы справиться, то потом это как ушат холодной воды.

Если вы были в состоянии, когда вас бросили, развелись, оставили с ребенком, то есть прошли через такую критичную ситуацию, где выступили пострадавшей стороной, для вас это должно было стать большим вызовом и колоссальным стимулом к изменениям.

Я на этом вернула свою силу, потому что вариантов не было, нужно было крутиться, шевелиться, всё делать самой.

Как заставить мужа прекратить флирт на стороне

Вопрос: “Муж после рождения ребенка спустя полтора года начинает флирт на стороне: смс, чат знакомств. Отношения до этого ласковые, нежные и заботливые. Как остановить поведение?”

Никак, принять, быть готовой, что он в любой момент может уйти.

Я пример приводила со стаканом, когда вы его держите крепко до трясучки, у вас вытащить невозможно. Также вас штормит от того, что вы завязаны на другого человека.

А когда у вас стакан просто и свободно стоит на ладони: есть — хорошо; нет – тоже хорошо — это то самое состояние нейтральности.

Что хорошего – это отдельный вопрос. Но когда вы за что-то цепляетесь, а в такие моменты включается и чувство собственничества, страх потерять, вы в этот момент начинаете всеми силами держаться, себя накручивать.

Тут же включается заезженная пластинка: “я не дотянула, не доработала, что-то сделала не так”, либо это проявляется в виде обвинения мужа: “козёл, паразит, все мужики гады”.

Пока вы изо всей силы держитесь, ситуация идёт по проторенной дорожке, и у неё улучшения не будет.

Поэтому за что бы вы ни держались, всегда полезно отпустить хватку. Уйдёт – хорошо, не уйдёт – тоже хорошо. Это внутренняя позиция: перестать хвататься, цепляться.

И сразу в ответ полезет из головы: “трое детей, один маленький, не справлюсь”.

Запишите все эти убеждения, установки и потихонечку эти все узелочки развязывайте до тех пор, пока не станет хорошо.

Потому что время, когда мы держались за партнеров, только потому что выжить можно было только вдвоем, больше нет. Мы стали более самодостаточные, более взрослые, более мудрые, и в принципе для выживания партнер не нужен. Особенно если вы отвязались от оценок социума.

По силам справиться со всем, с тремя, с пятью, с десятью детьми. Причём это не конец жизни. И с тремя детьми берут замуж, можно повторно войти в отношения. Но всё это после того, как отпустили.

И там могут быть разные сюрпризы, разные развороты. Нет гарантии, что человек одумается, просто вы перестанете создавать напряжение, которое сейчас вы генерите. А чем крепче держитесь, тем крепче генерируете, тем больше генерируете.

См. также Как возникает любовный треугольник с точки зрения энергетики

Как сделать выбор. Иллюзия выбора из двух вариантов

Комментарий: “Мне нужно принять решение остаться с мужем или переехать с тремя детьми в другую страну. Старшая дочь поступает в институт, и необходимо выбрать институт Калининград/Москва или остаться в Казахстане”.

Я в свое время у финансовых аналитиков подсмотрела очень классную штуку.

Когда вы выбираете из двух элементов, это не выбор, это иллюзия выбора. Настоящий выбор начинается, когда есть три позиции.

Когда вы идете по этому пути (дуальное мышление), выбирая из двух вариантов, вы сфокусированы на том или на том.

У вас один вариант взаимоисключает другой. Мне надо или это сделать, или вот это. Когда у вас вот это в голове нарисовывается, знайте, что вы не видите третий, четвертый, пятый и большей вариантов. А они наверняка там есть.  

Кроме того, мало кто прописывает плюсы и минусы, важно именно прописывать.

Пропишите в столбик преимущества и недостатки каждого выбора: один вариант, второй вариант, третий вариант, иначе это не выбор.

Потом у вас же не написано, остаться с мужем или переехать. Опять же, можно же и без мужа переехать, при этом сохранив отношения, там слишком много переменных.

Остаться с мужем на расстоянии, жить в разных городах или развестись с мужем, и уехать. Важно добавить конкретики в каждый выбор и определить для себя, насколько для вас это взвешено или не взвешено.

См. также Почему вы выбираете между плохим и худшим и как перейти к многовариантности выбора

Как тотально разорвать отношения, если дети тянутся к папе

Вопрос: “Как разорвать тотально отношения, если дети тянутся к папе?”

Ваша задача как матери – сохранить отношения детей с отцом. Если вы не будете их поддерживать совсем, поставите его в игнор, вы обеспечите своих детей работой с психотерапевтом на десятки лет.

Я бы по-другому спросила себя: что вы не можете отпустить, если пытаетесь так сделать?

Чтобы дети росли здоровыми, при наличии живого родителя, который коммуницирует и взаимодействует, желательно это коммуникацию сохранять. Если нет живого родителя, берёте бабушек, дедушек, чтобы они присутствовали в жизни.

Это не родовая система, но баланс мужского и женского должен быть.

Женщины, к сожалению, чаще всего настраивают детей против отца и на выходе потом работой психологи и психотерапевты будут на многие годы обеспечены, благодаря тем истеричным барышням, которые мстят за свои комплексы.

См. также Ребенок растет без отца — Что делать?

Статья написана на основе трансляции #17 Спроси КМ