Статьи Центра обучения

Новые статьи

solnechnoe-zatmenie-ritualyi-praktiki-01
Практики и ритуалы на Солнечное затмение
С 14 октября 2023 открывается новый коридор затмений, в который войдут два затмения: 14 октября – кольцеобразное солнечное затмение, 28 октября – частное лунное затмение. В этой статье предлагаем ритуалы на солнечное затмение, которые вы можете использовать для создания благоприятного будущего.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
vozvrashhenie-suverennosti-01
Возвращение суверенности, или Как мы становимся невидимыми для людей 3D-мира
Много лет назад, когда-то впервые где-то в прогнозе появилось слово “суверенность”, я была в недоумении, потому что увидела много комментариев о том, что это слово не резонирует, кривой перевод, его надо чем-то заменить, оно не отражает суть. Настолько мы тогда были не готовы, настолько много искажений было вложено в это слово. А какие у вас сейчас ассоциации со словом «суверенный», «я – суверенное существо»? У меня в первую очередь всплывает независимость. Но независимость тоже имеет какой-то лёгкий негативный оттенок в текущих реальностях, будто бы ты один противостоишь всему миру. Узнайте, что влияет на формирование вашей суверенности и что поможет вернуть ее. В статье также разберем термин “частотное расслоение” или как вы становитесь невидимыми для 3D-людей.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Предлагаем несколько медитаций, проведенные за несколько лет празднования дня весеннего равноденствия, на балансировку вашей энергии, а также сонастройку с энергией Солнца.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Как подготовиться к Весеннему Равноденствию
Как подготовиться к Весеннему Равноденствию
20 марта мы отмечаем весеннее равноденствие. Читайте, как подготовиться к весеннему равноденствию и какие практики рекомендуются в этот день!
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
ritualyi-na-lunnoe-zatmenie-11
Ритуалы на лунное затмение
Лунное затмение благоприятно для избавления от всего лишнего и ненужного в жизни. Это возможность расчистить пространство для впускания нового. Читайте в статье, как при помощи космических энергий в период лунного затмения улучшить вашу жизнь.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
plastichnaya-realnost-01
Пластичная реальность, или Как пространство откликается на ваш фокус внимания
На марафоне “Возвращение Силы” мы вместе с участниками вышли на пластичную реальность или пластичность пространства, получилось очень наглядно. В усеченном режиме мы пять дней работали с разными силами: настроение, авторитет, деньги и т.п. и обнаружили как пространство на эти поднятые темы откликается. Главное, на что стоит обратить внимание, это фокус, какой вы задаете, потому что дальше вы начинаете видеть вокруг себя разворачивание тех или иных ситуаций. На выходе уже ни у кого за две недели марафона не осталось сомнений в том, что пространство пластично, оно действительно откликается под твое внутреннее состояние, и главное, под твой фокус. О пластичности пространства и поговорим в этой статье.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
vozvrashhenie-vnutrennego-avtoriteta-cherez-iskusstvo-mikroshagov-01
Возвращение внутреннего авторитета через искусство микрошагов
Сотворение нового — это совершенно не пассивный процесс. Это сверх активное. Дело здесь даже не в творчестве, а в том, что мы созданы по образу подобию Божьему, и у нас есть все те же самые способности. И это не пустые слова. В данный момент времени Земля вибрационно соответствует тому пространству, в котором можно создавать. Возвращение своей силы и внутреннего авторитета — это активный процесс. И искусство маленьких шагов или микрошагов здесь играет большую роль. Читайте, в чем заключаются эти микрошаги.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
IMG_1217
Процесс сотворения нового. Нюансы и сложности
О сотворении новой реальности мы говорили неоднократно. В этой статье поговорим, какие нюансы и сложности скрывает в себе этот процесс.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
grand-mastera-chto-znachit-vklyuchit-svoe-masterstvo-01
Из пешек в Гранд Мастера, или Что значит включить свое мастерство
В этой статье разбираем ноябрьский отчет Лорен Горго, а точнее все лишь его нескольких фраз, которых достаточно для того, чтобы взять их как руководство к действию. Читайте, что значит включить свое мастерство и как это сделать.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
7 возможностей провести День Св. Валентина с пользой. Праздничная подборка материалов
9 идей отпраздновать день Св. Валентина
Вас ждет подборка лучших материалов о Любви и праздновании Дня Валентина.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
proshhenie-sebya-shag-k-prinyatiyu-01
Прощение себя — важный шаг на пути к принятию себя и соединению с более высокой мудростью
Джейсон Эстис 2025 год объявил годом прощения, прежде всего прощения себя. Первая половина года ориентирована на себя, вторая половина года ориентирована вовне. Этот год для многих может быть непростым. Каждому из нас предстоит простить себя за любую негативную мысль, за любое осуждение, за любую критику себя, за малейшее неприятие себя, за все свои ошибки, за все свои недоработки, за жестокость по отношению к себе, за все свои неудавшиеся творения, за все профуканные мечты, планы.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
filtry-uma-kak-uvidet-pravdu-01
Фильтры ума, ментальные искажения, предположения. Как за всем этим увидеть правду
Почему одни люди, сталкиваясь с трудностями, находят в себе силы идти дальше, а другие застревают в негативе? Почему кто-то видит вокруг возможности, а кто-то — одни проблемы? Всё дело в фильтрах ума — в том, как мы интерпретируем реальность. В этой статье мы разберёмся, как работают фильтры ума, почему наш ум склонен цепляться за негатив и что с этим можно сделать.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова

Практики на каждый день

Как правильно завершать день, чтобы управлять своей жизнью
Как правильное начало дня поможет изменить жизнь
4 практики для утреннего ритуала
Чемоданчик духовных инструментов. Практики на любой случай

Саморазвитие

filtry-uma-kak-uvidet-pravdu-01
Фильтры ума, ментальные искажения, предположения. Как за всем этим увидеть правду
Почему одни люди, сталкиваясь с трудностями, находят в себе силы идти дальше, а другие застревают в негативе? Почему кто-то видит вокруг возможности, а кто-то — одни проблемы? Всё дело в фильтрах ума — в том, как мы интерпретируем реальность. В этой статье мы разберёмся, как работают фильтры ума, почему наш ум склонен цепляться за негатив и что с этим можно сделать.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
21 вопрос для раскрытия чакр в новом году
21 вопрос для раскрытия чакр в новом году
Новый год. Новые планы. Новые мечты. Но прежде чем приступать к планированию, было бы полезно определить, где вы находитесь сейчас. Предлагаем несколько вопросов, которые позволят оценить ваш энергетический потенциал.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
prazdnovat-novyj-god-oshchushcheniye-prazdnika-01
Праздновать или не праздновать Новый год. Как создать ощущение праздника внутри себя
В этой статье постараемся убрать навязанные социумом установки как праздновать Новый год, и ту горизонтальную связь с людьми, связанную с обидами, непониманием, ожиданиями. Все то, чему не место в праздник.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
namerenie-na-zhelaemoe-sostoyanie-01
Как создать намерение на желаемое состояние
Мы все время говорим про намерения, потому что в намерении предполагается действие, ключевой момент вы — действующее лицо. Вы берёте и делаете, а потом идете в этом направлении. Часто под намерением предполагается достижение каких-то конкретных целей. Но в этой статье хочу поделиться практикой, как создать намерение на желаемое состояние, с фокусом именно на состояние, а не на материальные какие-то вещи.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Инструкция по закрытию хвостов, или что нужно успеть сделать перед Новым Годом
Инструкция по закрытию хвостов, или что нужно успеть сделать перед Новым годом
Поздравляя друг друга с Новым годом, мы желаем, чтобы все старое осталось в уходящем году, а взамен в нашу жизнь пришли новые радостные события. Но мало сказать, нужно создать условия – расчистить место, чтобы привлечь эти новые благоприятные обстоятельства. Для этого мы и написали инструкцию по закрытию хвостов. Проведите оставшийся месяц года с пользой.
Picture of Наталья Прокофьева
Наталья Прокофьева
populyarizacziya-duhovnosti-zabluzhdeniye-o-pozitivnom-myshlenii-01
К чему привела популяризация духовности и позитивного мышления
Мы живём в виртуальной реальности ума, где много искажений, в том числе ментальных, много эмоциональных зацепок, травматичных историй жизни, которые большую картину сильно сужают. И из-за этого многого мы не видим. Особенно, когда человек фокусируется на всем позитивном, идет по принципу 3D-мира, когда одно противостоит и взаимосключает другое, и тогда игнорируется негатив. Большое значение имеет ваше общее представление о том, что есть мир, какой он и как в нём всё устроено. Поговорим о том, к чему привела популяризация духовности и в чем заключается заблуждение о позитивном мышлении.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Как подготовиться к Осеннему Равноденствию
Как подготовиться к Осеннему Равноденствию
Осень – пора депрессии и печали? Как бы не так! На самом деле, вы можете использовать энергию осени, а конкретно – осеннее равноденствие, для запуска своей успешной реализации. Узнайте, как это сделать!
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
est-li-czennost-v-obrazovanii-01
Есть ли ценность в нынешнем образовании для детей и что мы можем им дать как родители
Многие родители переживают за будущее своих детей. Кто-то водит ребенка по многочисленным кружкам помимо школы, чтобы оградить его от гаджетов и интернета. Кто-то во главу угла ставит получение хороших оценок, чтобы в будущем было легче поступить в ВУЗ. А кто-то “топит” за домашнее или индивидуальное образование, является противником системы. В этой статье поговорим, есть ли ценность в сегодняшнем образовании, что делать, если ребенок не хочет учиться, а также чему мы можем поучиться у наших детей и что можем дать им сами.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
prinimat-rod-roditelej-01
Почему важно принимать свой род, родителей
Я считаю, что прорабатывать род и что-то с ним делать нужно одному проценту людей, у кого либо какие-то родовые заморочки идут, либо повторяющийся сценарий от бабушки к маме, к внучке, там, где есть серьезные проблемы. А сейчас же из всех утюгов, чего не коснись, везде говорят прорабатывать род. Но если большинству этого делать не нужно, это не значит, что свой род принимать не надо. Читайте, почему важно принять родителей, род.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
samoczennost-i-samooczenka-raznicza-01
Самоценность и самооценка. В чем разница между ними
На протяжении последних двух лет продолжают подниматься матричные конструкции, связанные с самоценностью, потому что невозможно присутствовать в новом, когда ты себя не ценишь. У большинства людей понятие самоценности связано с какими-то достижениями, успехами, признанием. Более того, нет разницы в определениях между самооценкой и ценностью себя. Попробуем разобраться в этом.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
separacziya-ot-vzroslyh-detej-01
Сепарация от взрослых детей. В каком случае она необходима
Когда человек вырастает, психологи считают, что на его успешность, реализованность в жизни, умение самостоятельно принимать решения влияет сепарация от родителей. С другой стороны, немаловажно и другое. Когда вырастают ваши дети и улетают из родительского гнезда, способны ли вы отпустить их, сепарироваться, чтобы жить своей жизнью, а не их вопросами и проблемами? В этой статье поговорим о важности сепарации от взрослых детей. Также читайте, какой главный подарок детства важно ценить, пока живы ваши родители.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
sostoyaniye-potokovosti-01
Состояние потоковости. Что мешает находиться в потоке
Некоторое время назад я поймала ощущение освобождения. Я не могу сказать, что у меня раньше были подрезаны крылья, но по сравнению с тем, как все начало разворачиваться в 2024 году, преимущественно с конца весны, ощущение складывается, что до этого крылья были подрезаны. Этот объем, масштаб, энергетические потоки, вибрационные состояния, в которые ты входишь, Джейсон Эстис называет состоянием потоковости. И способность войти в это состояние непосредственно связано с нашим умом.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова

Осознанность

solnechnoe-zatmenie-ritualyi-praktiki-01
Практики и ритуалы на Солнечное затмение
С 14 октября 2023 открывается новый коридор затмений, в который войдут два затмения: 14 октября – кольцеобразное солнечное затмение, 28 октября – частное лунное затмение. В этой статье предлагаем ритуалы на солнечное затмение, которые вы можете использовать для создания благоприятного будущего.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
vozvrashhenie-suverennosti-01
Возвращение суверенности, или Как мы становимся невидимыми для людей 3D-мира
Много лет назад, когда-то впервые где-то в прогнозе появилось слово “суверенность”, я была в недоумении, потому что увидела много комментариев о том, что это слово не резонирует, кривой перевод, его надо чем-то заменить, оно не отражает суть. Настолько мы тогда были не готовы, настолько много искажений было вложено в это слово. А какие у вас сейчас ассоциации со словом «суверенный», «я – суверенное существо»? У меня в первую очередь всплывает независимость. Но независимость тоже имеет какой-то лёгкий негативный оттенок в текущих реальностях, будто бы ты один противостоишь всему миру. Узнайте, что влияет на формирование вашей суверенности и что поможет вернуть ее. В статье также разберем термин “частотное расслоение” или как вы становитесь невидимыми для 3D-людей.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Предлагаем несколько медитаций, проведенные за несколько лет празднования дня весеннего равноденствия, на балансировку вашей энергии, а также сонастройку с энергией Солнца.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Как подготовиться к Весеннему Равноденствию
Как подготовиться к Весеннему Равноденствию
20 марта мы отмечаем весеннее равноденствие. Читайте, как подготовиться к весеннему равноденствию и какие практики рекомендуются в этот день!
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
ritualyi-na-lunnoe-zatmenie-11
Ритуалы на лунное затмение
Лунное затмение благоприятно для избавления от всего лишнего и ненужного в жизни. Это возможность расчистить пространство для впускания нового. Читайте в статье, как при помощи космических энергий в период лунного затмения улучшить вашу жизнь.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
vozvrashhenie-vnutrennego-avtoriteta-cherez-iskusstvo-mikroshagov-01
Возвращение внутреннего авторитета через искусство микрошагов
Сотворение нового — это совершенно не пассивный процесс. Это сверх активное. Дело здесь даже не в творчестве, а в том, что мы созданы по образу подобию Божьему, и у нас есть все те же самые способности. И это не пустые слова. В данный момент времени Земля вибрационно соответствует тому пространству, в котором можно создавать. Возвращение своей силы и внутреннего авторитета — это активный процесс. И искусство маленьких шагов или микрошагов здесь играет большую роль. Читайте, в чем заключаются эти микрошаги.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
IMG_1217
Процесс сотворения нового. Нюансы и сложности
О сотворении новой реальности мы говорили неоднократно. В этой статье поговорим, какие нюансы и сложности скрывает в себе этот процесс.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
grand-mastera-chto-znachit-vklyuchit-svoe-masterstvo-01
Из пешек в Гранд Мастера, или Что значит включить свое мастерство
В этой статье разбираем ноябрьский отчет Лорен Горго, а точнее все лишь его нескольких фраз, которых достаточно для того, чтобы взять их как руководство к действию. Читайте, что значит включить свое мастерство и как это сделать.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
7 возможностей провести День Св. Валентина с пользой. Праздничная подборка материалов
9 идей отпраздновать день Св. Валентина
Вас ждет подборка лучших материалов о Любви и праздновании Дня Валентина.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Медитации и практики на Зимнее Солнцестояние
Медитации и практики на Зимнее Солнцестояние
Мы уже шесть раз собирались на праздновании зимнего солнцестояния. А значит, у нас имеется записи 6 практик, которые будут полезны многим из вас. Сонастройтесь с энергиями этого дня, пройдите любую из этих медитаций, которая вам откликнется, или все, если почувствуете в этом необходимость.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Как подготовиться к зимнему Солнцестоянию
Как подготовиться к зимнему Солнцестоянию
Зимнее солнцестояние закладывает основу того, что будет разворачиваться в вашей жизни последующие 6 месяцев. Читайте, какие практики будут полезны в этот день!
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
prebyvaniye-v-sostoyanii-vse-horosho-01
Пребывание в состоянии “все хорошо” как ориентир нахождения в потоке
То состояние, в котором вы пребываете прямо сейчас, когда занимаетесь бытовыми делами, когда вышли на улицу, и главное, как вы реагируете на то, что происходит вокруг вас, является определяющим. Всё остальное не имеет значения. Это состояние можно назвать состояние “все хорошо”. Когда вы выпадаете из этого состояние, возникает ощущение прессинга. Подробнее о том, почему важно пребывать в этом состоянии, читайв статье.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова

Практики

Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Медитации и практики на Весеннее Равноденствие
Предлагаем несколько медитаций, проведенные за несколько лет празднования дня весеннего равноденствия, на балансировку вашей энергии, а также сонастройку с энергией Солнца.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-152-02
[Медитация #152] Усиленная волна Свето-Любви
Добро пожаловать в мега месяц, в котором нас ждет коридор затмений, две ретроградные планеты – Венера и Меркурий и весеннее равноденствие! Усиленная волна Свето-Любви вот-вот обрушится на планету, даря возможность реструктурировать нашу реальность и жизнь.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-150-02
[Медитация #151] Возвращение на частоту Человеко-Ангела
Мы с вами на пороге Звездных Врат 2:2, которые знаменуют официальное/физическое вхождение в энергии Эры Водолея. Это точка входа “в голограмму Новой Земли, поскольку теперь мы окружены как космическими, так и небесными силами, необходимыми для того, чтобы начать создавать опыт Небес на Земле.”
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-150-02
[Медитация #150] Переформатирование реальности
Вы заметили, насколько легче дышится в новом 2025 году? Насколько полнее ощущается пребывание в моменте, насколько проще сохранять внутреннее умиротворение и насколько спокойнее стал ум? Как будто в один миг вы очутились в другом пространстве, в другой реальности, где многое может казаться прежним, но неуловимо другим. Будто тусклую лампочку протерли от пыли и добавили ей мощности… Света стало больше. Энергии стало больше. Жизненной силы стало больше. Началось вполне заметное глазу переформатирование реальности… под новые задачи и новый цикл. Это и станет темой первой групповой медитации 2025 года!
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Медитации и практики на Зимнее Солнцестояние
Медитации и практики на Зимнее Солнцестояние
Мы уже шесть раз собирались на праздновании зимнего солнцестояния. А значит, у нас имеется записи 6 практик, которые будут полезны многим из вас. Сонастройтесь с энергиями этого дня, пройдите любую из этих медитаций, которая вам откликнется, или все, если почувствуете в этом необходимость.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-149-03
[Медитация #149] Празднование 12:12
Это не просто последняя групповая медитация 2024 года… Мы празднуем завершение двенадцатилетнего цикла с момента 12:12:12 – точки отсчета линии времени Новой Земли. Цель медитации — отпустить с благодарностью и любовью все недоговорённости, мечты, которые отставили в сторону, состояния непрощения, бессилия, сопротивления, а также в целом все этапы пройденного пути, которые привели вас в ту точку, где вы сейчас есть.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-148-02
[Медитация #148] Врата Вознесения 11:11
Мы с вами входим в новый двенадцатилетний цикл Вознесения (2024 – 2036). Это третья по счету и последняя Волна Вознесения.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-147-vlivanie-sily-01
[Медитация #147] Вливание силы
Октябрь, наряду с ноябрем и декабрем, является первым из трех месяцев предпросмотра энергий и тем, с которыми вам предстоит взаимодействовать в наступающем году. Октябрь начался с мощного солнечного солнечного затмения 2го числа (с перезагрузки сознания), добавив огоньку нашим новым начинаниям и тем переменам, которые необходимо произвести, чтобы сонастроиться с новой траекторией на последующие полгода. Переменам в отношениях, в первую очередь, с собой, где вы ясно осознаете, что нет НИЧЕГО за пределами вас, и все, что вас окружает, есть лишь отражение вас самих.  С этого начинается возвращение силы обратно к вам, и этот процесс сейчас инициирован для всех обитателей Земли.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-146-vysshij-vibraczionnyj-vektor-01
[Медитация #146] Высший вибрационный вектор
После мощнейших Врат Льва в августе мы входим в сентябрь, месяц завершений и новых начал… Вслед за порталом 9:9 нас ждет осенний коридор затмений (с 18го сентября по 2е октября) и осеннее равноденствие. В этот период у каждого есть шанс сонастроиться с высшим вибрационным вектором, который уже манифестирован в физической реальности и легко считывается на уровне ощущений.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-145-01
[Медитация #145] Супер Врата Льва 8:8:8
Добро пожаловать во Врата Льва 2024, которые в этом году тройные (2+0+2+4=8)! Каждый год во время Врат Льва мы получаем новые инструкции (контракты служения) на следующий календарный год. В этом году это происходит на фоне ретроградного Меркурия (5-28 августа) с тем, чтобы у нас были все инструменты, необходимые для получения инструкций о смене траектории.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
podborka-meditaczij-88-01
Подборка медитаций 8:8
Врата Льва 8 августа – один из мощнейших периодов года. Они символизируют начало нового цикла творения, когда каждый житель Земли получает загрузку световых кодов и инструкций на год вперед. В этот же день вы можете сонастроиться с энергией Вселенского Изобилия.
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
meditacziya-144-02
[Медитация #144] Возвращение Силы
Впереди у нас один из самых насыщенных месяцев года, начиная с портала 7:7 и заканчивая порталом 8:8:8… Портал 7:7 и предшествующее ему новолуние это “физическая отправная точка в проявленные сезоны первого космического цикла Творения”, когда мы начинаем заземлять физические творения Новой Земли в мире материи и в своих жизнях (то самое офизичивание, о котором мы уже год говорим).
Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова