БЛОГ КЛЮЧИ МАСТЕРСТВА

Блог Центра обучения

Материалы для осознанности, внутренней опоры и вашего духовного пути.

Свежие публикации

Выберите то, что откликается вам сейчас

1093 материалов

Как работает наш реактивный ум и каковы условия его приручения

Многие сейчас переживают состояния апатии, депрессии, паники, нежелание действовать, или напротив, раздражение, агрессию, гнев. Все перечисленное относится к симптоматике реактивного ума. Что же с этим делать? Как приручить…

Читать статью

Как жить с эмпатией – Советы от высокочувствительного человека

Эмпаты скрывают от всех свою чувствительность, мучаются от этого. С одной стороны, от того, что нарушают их границы, с другой – что не могут расслабиться, раскрыться, довериться. Что…

Читать статью

Алена отвечает. Выпуск #11

Знаете, что радует в последних выпусках ответов на вопросы? Практически на каждый ответ можно ставить ссылку на трансляцию/статью, соответствующей тематику. И хотя автору вопроса его ситуация кажется неповторимой…

Читать статью

ПЕРВЫЙ ШАГ

Начните с простой практики

Познакомьтесь с базовыми инструментами осознанности и почувствуйте, что подходит именно вам.

Пусть нужное приходит вовремя

Новые статьи, анонсы встреч и практики в Telegram «Ключи Мастерства»