Я уже около года практикую и фиолетовое пламя и пирамиду, но вдохновленная марафоном (благодарю🙏, он удивительно хорош, как впрочем и все, что делает Алена), решила враз расправиться со всеми своими “неправильными” эмоциональными реакциями😀. Так усердно выжигала фиолетовым пламенем все “плохое” и просила решить в пирамиде свою проблему с гневом и криками, что проснулась без голоса, типа попробуй теперь шепотом покричи😂. Возможно это и совпадение (я уже была простужена на тот момент, но голос при простуде теряю крайне редко), но смешно😀