Страхи бывают разные: кто-то боится всего и вся, а кто-то уже справился с основными страхами, но есть фобии, например, страх темноты, высоты и так далее. Чаще всего фобии — это след из прошлых жизней.
Так или иначе, страхи присутствуют в жизни каждого человека. Мы не были бы людьми, если бы в принципе не испытывали страхов.
Страхи негативно влияют на вашу жизнь, неважно из прошлой они жизни и приобретены в текущем воплощении. Поэтому мы предлагаем три инструмента по избавлению от страхов. Читайте и применяйте.
Влияние страха
Любой страх: текущий или из прошлой жизни, намертво блокирует способность творить, чувствовать и осознавать, что я это могу, мне это по плечу.
У кого-то, наоборот, с эмоцией страха приходит мощный поток энергии, с которым невозможно совладать, и появляется внутреннее хаотичное ощущение. И если на этом остановиться и не преодолеть страх, дальше двигаться невозможно.
Есть люди, которые в страхе зависают. И из-за того, что страх есть, боятся двигаться дальше. Вслед за страхом появляются сомнения, и цепочка двигается настолько сильно, что реально переходишь в пассивный режим ожидания, т.е. я не действую, я не творю свою реальность, я чего-то сижу, выжидаю и продолжаю бояться. Как в мультике: «давай бояться вместе».
См. также Как переключиться из состояния страха в состояние любви
Что происходит, когда появляется страх
Поскольку и страх, и тело завязаны на первый энергетический центр, корневую чакру, то выключается тело. Другими словами, человек отбрасывает тело, как ненужный элемент.
Это, кстати, свойственно многим духовным искателям, они также выкидывают тело, потому что слишком сильно сфокусировались на верхних энергетических центрах. Основной компонент, который передается в духовных учениях, звучит так: «Вы не есть ваше тело.»
Это на самом деле это так: мы не является только телом, у нас, кроме тела, есть еще высшие аспекты, есть наставники и наше Высшее Я. Для расширения картины мира, для расширения сознания это понимание важно. Но если это принять за аксиому, то тело по пути «теряется».
Вы перестаете заботиться о теле, перестаете обращать внимание на его потребности. Но мы — физические элементы материального мира.
В мире духов находиться очень просто. Всем наставникам, вознесенным мастерам намного проще: у них нет материальных тел, у них тех потребностей и тех страстей, которые есть у нас. Но они не могут провести ту колоссальную работу, которую проводим мы, как люди.
Именно поэтому появляется безумное число ченнелинговых посланий, каналов, которые передают информацию — не только для того, чтобы мы расширились, а потому что мы, как люди, через свои физические тела, можем проводить на планету Земля нужные ей вибрации.
Поэтому важно возвращаться в тело, избавляться от страха, который сковывает и не дает двигаться.
Три инструмента по избавлению от страха
1. Растворите страх с помощью ваших духовных наставников
Если вы боитесь своей силы, либо у вас есть какие-то страхи, используйте такой инструмент.
Сфокусируйтесь на одном конкретном страхе. Пригласите ваших духовных наставников и попросите их помочь растворить какой-то конкретный страх.
Подойдите к зеркалу, посмотрите себе глубоко в глаза некоторое время, чтобы через глаза установить контакт со своей душой. И скажите себе, обращаясь к страху по имени, т.е. персонифицируйте свой страх: «Послушай страх такой-то… мне надоело…»
Выскажите жестко все, что будет вырываться. Не пассивно, чтобы просто сделать, а задействуйте все эмоции, все накопленное раздражение и разочарование, когда вы боялись, когда вам это мешало.
Вспомните все моменты, которые вас раздражали, выводили себя, когда вы упускали возможности из-за страха, когда результаты были плачевны. И потом в ультимативной жесткой форме произнесите : «Эй, ты, страх, гад такой…» и дальше прямо по пунктам: «Мне надоело бояться, мне проще тебя убить, чем так жить дальше. Ты понимаешь, что меня преследуешь, что ты мне мешаешь, что …»
Выплесните все негативные эмоции в ваш диалог. А в конце скажите: «Ты мне больше не нужен, ты больше не служишь моим целям. Я тебя отпускаю, я тебя растворяю и прошу моих духовных наставников помочь в этом процессе».
В первый раз эмоций, возможно, будет много, и процесс затянется минут на 5-10.
Когда вы почувствуете, что стало легче, завершите все это благодарностью наставникам: «Я благодарю всех, кто мне помог в данном процессе.»
На этом ставим точку. Этот процесс можно повторять каждый день буквально по 2 минуты. В следующий раз уже не нужно выплескивать все эти эмоции из себя, а просто запустить этот процесс, а потом увидите, что вам станет легче.
Это техника подойдет для работы со страхами из прошлых жизней.
См. также Наказания больше нет, или Как стать свободным от страхов из прошлого
2. Загляните страху в глаза
Что делать со страхами текущей жизни? С теми ситуациями, когда боитесь сейчас?
Есть такая фраза: «заглянуть страху в глаза». Пропишите подробно: «Я испугался…». Запишите, чего испугались, почему страшно. «От чего я бегу, чего я боюсь?»
Раньше страх был связан с проблемами выживания, когда реально приходилось опасаться за свою жизнь. Сейчас, в основном, все страхи психологические.
Сядьте и пропишите в спокойной обстановке свои страхи, вспомните их.
Попросите у ваших наставников ясного видении, ясного понимания ситуации, попросите снять пелену иллюзии с глаз и посмотрите, насколько эти страхи реальны .
А что если это произойдет? Особенно если, это бытовые страхи: кто-то боится, что денег до зарплаты не хватит, кто-то боится, что его обворуют, кто-то боится, что что-то с ребенком случится…
Что произойдет в таком случае? Насколько эти страхи реальны? Насколько ваши страхи оправдывались и превращались в реальность? И насколько высоки шансы того, что это может случиться? Пропишите ответы на эти вопросы.
По большей части многие страхи будут со знаком «нереально». А если это нереально, какой смысл за них цепляться?
Если вы понимаете, что они останавливают вас, если они лишают вас силы, какой смысл цепляться за эти страхи и позволять им контролировать вас?!
См. также Три шага, необходимых для активации ощущения внутренней силы
3. Призывайте на помощь ангелов и архангелов
Возьмем, к примеру, стандартную ситуацию: поздно вечером вы идете по улице, и вдруг появляется какая-то компания подвыпивших ребят.
Сама атмосфера, коллективный страх, разбросанный повсюду, может напрягать, в особенности, если вы живете где-то в неблагоприятном районе или слышали истории о том, что где-то там произошло нечто неприятное.
А если вы смотрите телевизор и слышите что, там кого-то убили, кого-то изнасиловали, то это воздействует очень сильно. Люди находятся в этом страхе постоянно.
С вами это может быть не связано, вы просто идете в нормальном состоянии, и вдруг на вас нападет дрожь, тело сковывается, потому что вы считываете угрозу. Это нормальная реакция среднестатистического человека, но она не ваша.
Что в этот момент можно сделать? Призвать поддержку и помощь. Призывайте ангела-хранителя. Просите наполнить, окружить вас светом.
Когда вы наполняетесь светом, вы можете пройти мимо потенциальной угрозы настолько незаметно, что вас просто не увидят, потому что у вас вибрация и свет другой.
В этой ситуации ваше благополучие зависит не только от того, что вы чувствуете, но также от того, что чувствует другой человек.
И в этом случае обращайтесь за помощью и призывайте Архангела Михаила. Это самый главный защитник человечества. «Архангел Михаил, прошу защитить меня, прошу поддержать.»
В этот момент ваше поле переписывает вибрацию страха, которая притягивает негативные энергии, на другую.
В этот момент, даже если внутри что-то дрожит от страха, эта вибрация перестает посылаться вовне и, соответственно, не привлекает со стороны негатив.
См. также Правила обращения к высшим силам
Рекомендации из этой статьи помогут вам научиться выражать просьбы так, чтобы вас слышали.
Будем благодарны, если поделитесь своими рецептами, инструментами по избавлению от страхов!
Фрагмент групповой медитации «Признание силы и красоты внутри»
