Мы живем в мире крайностей, полярности: хорошее-плохое, черное-белое.
Большинство людей на планете, кроме этих полярностей, не видят ничего, не осознают, что между крайностями существует, как минимум, нечто третье.
Заметить это третье и в дальнейшем создать нечто новое можно только находясь в состоянии нейтральности.
В чем сложность обретения этого состояния и как в него войти, читайте в статье.
Почему важно практиковать нейтральность
Нахождение в состоянии нейтральности будет полезно и тем, кто никогда ничем не занимался, никакими практиками, а также и тем, кто давно «в теме». Потому что у каждого из нас есть с чем работать.
Для начала отбросьте все теории, все то, что было важно, ценно, чтобы с нуля по-новому посмотреть на то, что происходит, разворачивается вокруг.
И здесь в действие вступает состояние принятия. Когда вы практикуете принятие, оно плавно перетекает в нейтральность.
Многие из нас долгое время жили в уме, кто-то еще продолжает жить. Но когда вы переключаетесь внутрь, в сердце, к нему присоединяются обновленные программы, которые находятся в голове. И рождается нечто третье, сбалансированное.
Но это может произойти только в состоянии нейтральности, только в состоянии отсутствия полярности.
Проверить есть ли у вас внутри полярность очень просто. Если вы считаете, что есть правильное, есть неправильное, есть хорошее, есть плохое, светлое, темное, вы находитесь в состоянии полярности. И мир воспринимаете через призму этой полярности.
Это нормально. Мы тысячелетиями жили в мире 3D, где все было построено на контрастах. Мы как люди любим зависать в экстримах. Есть черное, есть белое, а то, что посередине, не замечаем.
См. также Безэмоциональность и равнодушие. В чем их отличие друг от друга
Как переключиться на отсутствие полярности, в состояние нейтральности
Первый шаг — всегда принятие
Здесь вступает в действие принцип принятия.
Принять что-то — это первый шаг. Всегда. Потому что вы признаете факт. От вас не требуется соглашаться с тем, что вы принимаете, не требуется одобрение, вы просто принимаете, что это существует.
И только когда произошло принятие, с этого момента начинается движение. События начинают меняться и разворачиваться.
Перед вами лежит пульт управления жизнью, но пока вы не приняли это, вы не можете за этот пульт ухватиться. Вы ходите вокруг, но происходит только усугубление, отягощение, сопротивление, что ведет к внутреннему раздраю, и на выходе вы болеете.
Здесь не виновата ни внешняя сила, и не «они», это про вас.
Куда и во что вы вкладываете свою энергию
Есть статистика, по которой принимать происходящее как факт способны всего лишь до 12% людей. Все остальное отвергается. И получается, что вся жизнь — вечная борьба.
С чем вы боретесь?
Напомню главное правило при взаимодействии с энергией. Куда вы направляете внимание, туда вы вкладываете энергию, и это приумножается. Многие видят только одну сторону медали, когда что-то нравится. Вы вкладываете энергию, внимание, это приумножается.
А по сути происходит обратное. Вам что-то не нравится, вы это не принимаете, осуждаете, вбухиваете туда эмоционально всю свою энергию, а потом удивляетесь, откуда в вашей жизни это все взялось, почему вас накрыло.
Это сценарий жизни большинства людей: «я же так позитивно думала, почему?» Думать может быть вы и пытались позитивно, но вложились вы при этом туда, куда «побежали» ваши эмоции. А они побежали в то, что вы не можете принять.
По большей части мы не можем принять серьезные вещи.
Например, многие принимают участие в медитациях за мир. Вроде бы благая цель. Но если мы говорим о мире, всегда есть оборотная сторона — война. Ведь мы же живем в мире крайностей.
Есть мир, есть не мир (война, борьба). Всегда есть две крайности когда вы вкладываетесь во что-то одно. Вы вкладываетесь «за мир», потому что не принимаете войну. Она вызывает гнев, осуждение.
По большей части мы вкладываемся в то, что нам не нравится, в то, что нас возмущает, усиливая питая это, при чем глобально, массово, коллективно.
Поэтому и необходимо войти в состояние принятия любых обстоятельств, событий вокруг вас.
В чем заключается дар нейтральности
Принятие не означает, я это поддерживаю, я с этим согласна. Это означает — я признаю, что это есть.
Как только вы от этих крайностей уходите, вы оказываетесь в срединной точке и перестаете вкладываться в то, чего вы на самом деле не хотите ни для себя, ни для своих детей.
Но представьте какой это глобальный процесс, который затрагивает каждую отдельно взятую ситуацию в жизни.
Поэтому если вы что-то не принимаете, это повод поработать.
Это тот генеральный курс, по которому вы можете сделать выбор идти. Набор инструментов, какие вы будете использовать, чтобы научиться принятию, чтобы войти в состояние нейтральности, огромный.
Каждый день жизнь подкидывает ситуации, в которых вы либо принимаете либо не принимаете.
В этом и есть дар нейтральности, потому что вы перестаете вкладываться в то, чего не хотите, перестаете усиливать то, чего не хотите.
Нейтрализовать это можно единственным способом — принять, что это есть. Это не заставляет вас это любить, выбирать, соглашаться, одобрять. Это банальное признание факта, что это есть.
Почему в мире существует то, что так трудно принять
«Знать, что вы можете это сделать и не делаете, потому что если что-то существует, то оно существует по определенной причине.»
Джейсон Эстис
Это сложно, потому что мы считаем себя всезнайками. Трудно признаться себе, что я не знаю того, что я не знаю.
И если я не знаю причину, почему оно существует, это не значит, что ее нет. Не нужно ковырять, докапываться, а нужно принять, что оно есть.
В нашем мире нет ничего, чего бы не было для кого-то нужным. Как только мы, как человечество, перестаем в чем-то нуждаться, в том числе для роста и эволюции, оно исчезает.
Многие на этом зависают: «Как принять, что в мире существует столько жестокости?»
Вот так и признать — что это есть. Есть по определенной причине. И не нужно докапываться до этой причины.
Ваша задача — произвести внутреннюю работу над собой. И как только вы в какой-то теме переключились в состояние нейтральности, и чем больше людей по отдельно взятой теме это сделают, перестанут из благих побуждений подпитывать то, чего они не хотят, тогда это исчезнет из мира.
Потому что не будет смысла, для того чтобы оно находилось здесь. Все, что можно было взять, мы взяли.
См. также Как сохранять внутреннее ощущение гармонии в период турбулентности
Поделитесь, пожалуйста в комментариях, получается ли у вас практиковать состояние нейтральности? Получается ли принимать то, что не нравится?
Статья написана на основе эфира из рубрики #разговор_на_диване «Дар нейтральности»
