Мы живём в мире, где всё подчинено циклам: фазы Луны, времена года, движения планет.
Если научиться распознавать эти естественные ритмы и синхронизировать с ними свои действия, планы, то ваша жизнь станет более гармоничной. Вы обретете навык встраиваться в естественный поток, вместо того, чтобы продавливать пространство.
Читайте, каково значение циклов года, его четырех сезонных этапов (весеннего и осеннего равноденствий и летнего и зимнего солнцестояний) и какие задачи, состояния поддерживают нас на каждом из них.
Это руководство поможет вам лучше понять свои внутренние процессы, а также планировать действия в согласии с природой.
Значение циклов года
1. Зимнее солнцестояние → весеннее равноденствие (Конец декабря — март)
Смысл цикла:
- Период глубинного покоя, тишины, “вынашивания” новой версии себя.
- Начинается после самой длинной ночи в году — все, что “умерло” и было очищено, теперь растворяется на самом глубоком уровне.
Время инкубации новых кодов:
- и на уровне тела, и на уровне сознания идёт “подзарядка”, аккумуляция энергии, подготовка к росту.
- закладываются семена новых замыслов, но еще невидимые для ума.
Важно не торопить события — это этап наблюдения, отдыха, глубокого слушания себя.
Идет интеграция всего пережитого в прошлом цикле, обретение нового внутреннего равновесия, формирование “энергетического кокона”, внутри которого зреет будущее.
Главная задача — позволить себе быть в покое и тишине, не требовать быстрых перемен, а поддерживать себя через мягкие практики, сон, созерцание, заботу о теле.
В этой статье вы найдете список с рекомендациями Как подготовиться к зимнему Солнцестоянию
2. Весеннее равноденствие → летнее солнцестояние (Март — июнь)
Смысл цикла:
- Пробуждение, активация, первые ростки нового цикла.
- Начинается с балансировки (равноденствие) — равновесие внутреннего и внешнего, света и тьмы.
С этого момента начинается раскрытие новой жизненной программы:
- Появляются новые импульсы, желания, приходит ясность, куда направлять энергию.
- В теле и сознании активируются новые “инструкции”, появляются первые внешние перемены, растет жизненная сила.
Это энергия раскрытия, планирования, первых шагов, “посева” намерений и проектов.
Очень заметно ощущается обновление на уровне тела: приливы энергии, вдохновение, желание творить и менять окружение.
Главная задача — использовать пробуждающуюся энергию для формирования “нового маршрута”, новых привычек, посева важных замыслов.
Это цикл внутренней и внешней активации, когда многое “проклёвывается” из глубины.
См. также Как подготовиться к Весеннему Равноденствию
Подробные рекомендации по подготовке к Весеннему Равноденствию: энергетическая очистка, настройка на баланс, простые практики и внутренние настройки для мягкого перехода.
3. Летнее солнцестояние → осеннее равноденствие (Июнь — сентябрь)
Смысл цикла:
- Цикл расцвета, проявления, материализации замыслов и максимумов энергии.
- После пика света (солнцестояние) начинается этап активного роста и “плодоношения”.
Все, что было задумано и “посеяно”, начинает активно воплощаться в материи:
- проекты переходят в фазу реализации,
- внутренние перемены становятся видимыми снаружи,
- ощущается прилив сил, харизмы, магнетизма, притяжения “своих” людей и новых возможностей.
В теле: раскрытие потенциала, прилив жизненной силы, ускоренное восстановление, ощущение “я в потоке”.
К концу цикла (перед равноденствием) начинает ощущаться естественный спад активности, потребность осмыслить результаты, завершить проекты.
Главная задача — максимально использовать энергию для воплощения планов, реализации “урожая” и наслаждения плодами своего труда.
Это время творчества, лидерства, щедрости и максимального проявления внутреннего Света.
Узнайте, Как праздновать Летнее Солнцестояние
4. Осеннее равноденствие → зимнее солнцестояние (Сентябрь — декабрь)
Смысл цикла:
- Интеграция, сбор плодов, переосмысление, мягкое замедление и подготовка к новому обнулению.
- Начинается с балансировки (равноденствие) — в этот период уделите особое внимание внутренней гармонии, интеграции опыта, осознанному завершению процессов.
Ключевая энергия — “сбор урожая”:
- анализ своих успехов и уроков,
- отпускание всего, что отжило,
- трансформация остатков старого (отношений, убеждений, привязанностей).
Начинается естественный разворот внутрь:
- все больше хочется тишины, рефлексии, закрытия незавершенного,
- готовность к паузе, “перевариванию” пережитого, созданию пространства для нового.
К зимнему солнцестоянию идет кульминация подготовки к очередному перерождению.
Главная задача — не сопротивляться замедлению, осознанно завершать, благодарить за уроки, интегрировать опыт и позволить себе восстановиться перед новым витком.
Этот цикл — время зрелости, прощения, внутреннего обновления и отпускания.
Больше об этом периоде читайте тут: Как подготовиться к Осеннему Равноденствию
Резюме
Итого в году у нас 4 этапа:
- Перезарядка и перерождение,
- Пробуждение и раскрытие,
- Активное проявление и созидание,
- Интеграция, завершение, подготовка к новому циклу.
Когда мы живём в отрыве от природных циклов, возникает усталость, сопротивление жизни, ощущение, что вы не в потоке. Но если следовать за сменой времён года и позволить себе идти в ритме текущих энергий, у вас появится внутреннее согласие, ясность и ощущение поддержки.
Природа подсказывает нам, когда стоит замедлиться и восстановиться, а когда действовать смело и раскрывать свои таланты.
