Авторизуйтесь, чтобы пройти тест
Опросник Токсичные родители
Этот опросник поможет исследовать детско-родительские отношения и увидеть, какие модели могли повлиять на ваше самоощущение, границы и эмоциональные реакции сегодня. Здесь нет верных или неверных ответов — только наблюдение и осознанность.
Опросник не ставит ярлыков и не делает выводов за вас. Его цель — помочь:
- заметить повторяющиеся паттерны;
- признать свой личный опыт без занижения или обесценивания;
- понять, где всё ещё болит и почему это может отражаться на взрослых отношениях.
Отвечайте спокойно и честно. Если какой-то вопрос вызывает сопротивление или эмоции — это тоже часть процесса.
Вы проходите это не для того чтобы обвинить своих родителей, а чтобы лучше понимать себя в настоящем.
Из книги Сьюзан Форвард. Токсичные родители
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи недостатки наносят тяжелую психологическую травму детям. Ее живая, откровенная книга помогает свести на нет родительские манипуляции авторитетом, чувством вины и прочими «убийцами» чувства собственного достоинства.
Эта книга для всех, кто хочет справиться с болью детства, а главное – идти дальше, выйти за рамки паттернов разочаровывающих взаимоотношений, укоренившихся в родительском доме.
Не надо винить себя за то, что было с вами в прошлом. Вы можете изменить свою жизнь прямо сейчас! Достаточно прочесть эту книгу, и вам откроется совершенно новый мир – мир уверенности в себе, эмоциональной независимости и большой внутренней силы.
Фрагмент книги
Другие опросники
Девять бесплатных вводных курсов уже доступны
Переходите от теории к практике. Меняйтесь сами, измените свою жизнь!
Группы, форумы, лента публикаций, подписки и друзья
Общайтесь с единомышленниками и практикуйте вместе!