Главная

Цель медитации: Настроиться на частоту нового цикла, активировать внутренний источник опоры, начать 2026 год из состояния суверенности и согласованности.

Добавить в список

Нравится

Бонус клиентам

Рубеж 25→26. Готовность к новому циклу

28 декабря, 2025

Медитация прощания с уходящим годом и входа в новый цикл с состоянием готовности.

Добавить в список

Нравится

Платный курс

9. Медитация для лобной чакры

24 декабря, 2025

Цель медитации: Фокусировка сознания в лобной чакре, интеграция личности и формирование устойчивого направляющего фокуса.

Добавить в список

Нравится

Платный курс

8. Практика звукового резонанса

24 декабря, 2025

Цель упражнения: Согласовать работу энергетической системы с помощью звукового резонанса.

Добавить в список

Нравится

Платный курс

7. Настройка на день

24 декабря, 2025

Цель упражнения: Сконцентрировать свое сознание в лобной чакре и осознанно задать направление энергии на текущий день.

Добавить в список

Нравится

Групповая медитация

prazdnovanie-zimnego-solnczestoyaniya-2025-01

Празднование зимнего солнцестояния 2025

20 декабря, 2025

Цель медитации: Сонастроиться с направлением нового цикла, пропустить поток через сердце и тело, выразить готовность к внутренним решениям.

Добавить в список

Нравится

Ближайшие потоки курсов

26 февраля 2026 –

7 мая 2026

Новая версия продвинутого курса “Практикум по Местам Вознесения 2026”

Быстрый способ повышения вибраций и расширения сознания

6 февраля 2026 –

11 февраля 2026

Новый бесплатный курс “Согревающие медитации”

Когда особенно важно почувствовать поддержку, заботу и безусловную любовь

23 октября 2025 –

27 января 2026

Новый трехмесячный базовый курс “Пробуждение чакр”

Осознанное раскрытие энергетических центров и их соединение с душой!

25 сентября 2025 –

9 ноября 2025

Осенний поток базового курса “Самоценность”

Как перестать оценивать себя и начать ценить без условий!

Бесплатные вводные курсы

Бесплатно

Разговор с Душой

Медитативный курс для тех, кто готов услышать голос своей Души

Бесплатно

Выход из Матрицы

Для тех, кто готов написать новую историю своей жизни, основанную на свободе, истине, мудрости и любви

Алена Старовойтова

Бесплатно

Базовые инструменты трансформации

Ваш чемоданчик с инструментами на все случаи жизни

Платные курсы Центра обучения

Базовый курс

Пробуждение чакр

Осознанное раскрытие энергетических центров и их соединение с душой

Алена Старовойтова

Новая версия

Практикум по Местам Вознесения 2026

Быстрый способ повышения вибраций и расширения сознания

Алена Старовойтова

Онлайн марафон

Марафон Возвращение Силы

Перестаньте отдавать свою силу другим!

Октябрь 2025

27 января – 19:00 Москвы (Вторник)

Базовый курс “Пробуждение чакр”. Занятие 11

Только для участников нового базового курса "Пробуждение чакр"!

Бонус для клиентов

30 января – 13:00 Москвы (Пятница)

Мастерская Практик, январь 2026

Ежемесячная трансляция только для участников платных курсов. Практическая часть включает модификацию упражнений и медитаций проекта.

Открытые трансляции

2 февраля – 13:00 Москвы (Понедельник)

Групповая медитация, февраль 2026

Групповые медитации проводятся на "Ключах Мастерства" раз в месяц в наиболее мощные по энергетике дни.

Октябрь 2025

3 февраля – 19:00 Москвы (Вторник)

Базовый курс “Пробуждение чакр”. Занятие 12

Только для участников нового базового курса "Пробуждение чакр"!

6 февраля 2026 –

11 февраля 2026

Новый бесплатный курс “Согревающие медитации”

Когда особенно важно почувствовать поддержку, заботу и безусловную любовь

Вводный курс

6 февраля – 13:00 Москвы (Пятница)

Согревающие медитации. Трансляция 1

Для участников цикла медитаций "Согревающие медитации".

Новые материалы

Куда я иду. Поиск своего направления

Поговорим о том, как услышать свой внутренний порыв и найти путь, который по-настоящему ваш.

Алена Старовойтова

Как управлять своими эмоциями, и почему это так важно для вас

Эмоции наполняют вашу жизнь красками и разнообразием, и они же способны превратить ее в кошмар. Чтобы жить счастливо и успешно, необходимо управлять своими эмоциями. Как это сделать – читайте в статье.

Ольга Людера

istinnaya-motivatsiya-chto-vami-dvizhet-01

Ваше истинное «зачем»: как мотив определяет направление жизни

Поговорим о том, зачем вы идете в том или ином направлении, а точнее какие мотивы являются вашими двигателями.

Алена Старовойтова

Способы переключения из стресса в осознанность

В этом материале речь пойдет о способах, которые помогут вам перевести внимание с негатива и восстановить ресурсное состояние. Если уделите время на подготовку своих “переключателей” заранее, то в период провала вы гораздо легче и быстрее приведете себя в норму.

Наталья Прокофьева

Кто я? Как познать себя, если убрать внешние ориентиры

Есть три важных вопроса, которые помогут вам по-новому посмотреть на себя: Кто я? Куда я иду? И зачем? В рамках этой статьи рассмотрим первый вопрос — Кто я? Узнайте, как познать себя, если убрать все внешнее.

Алена Старовойтова

Переидентификация пробужденных: интеграция опыта и переход к коллективному служению

Многие, кто вошел на путь духовного развития после 2000 года и встречал 2012 год уже в роли проводников, завершили в конце 2024 года крупный 12-летний цикл. Вместе с этим завершением возникла необходимость в полном переосмыслении пути, демонтаже старой духовной идентичности и выходе из затянувшегося зависания, которое выражалось в ощущении остановки, пустоты и невозможности двигаться вперед.

Алена Старовойтова

[Медитация #162] Частота 1:1:1

Алена Старовойтова

[Медитация #161] Кристальный коридор 12:12 – 21:12

Цель медитации — интеграция и согласование всех уровней себя — ума, сердца, тела (и при готовности — души и духа) — в единую, целостную систему, находящуюся в состоянии внутренней когерентности.

Алена Старовойтова

[Медитация #160] Врата Конвергенции 11:11

Цель медитации: Почувствовать свою уникальную вибрацию — ноту Души — и заякорить ее в теле.

Алена Старовойтова

[Медитация #159] Объединение духовного и материального

Цель медитации: Призвать и провести через себя Живой Божественный Свет, объединяя духовное и материальное в едином потоке. Вы наполняете светом все уровни своей энергетической системы — физическое, эмоциональное, ментальное и духовное тела, — а затем расширяете это сияние в круге Света, транслируя его Земле и людям.

Алена Старовойтова

Празднование осеннего равноденствия 2025

Цель медитации: Почувствовать, где в вашей жизни сейчас не хватает равновесия, и соединиться с состоянием внутренней ровности, откуда можно действовать спокойно и уверенно.

Алена Старовойтова

[Медитация #158] Супер Врата 9:9:9

Практика центрирования: соединение вертикали (Душа – Высшее Я – Божественное Я) и горизонтали (мужское и женское, прошлое и будущее, тень и свет).

Алена Старовойтова

#176 Сдвиг в новое

Первый #разговор_на_диване в новом году… Поговорим про сдвиг, который явно ощущается и проживается в данный момент. Как не упустить возможности, которые он несет.

Алена Старовойтова

#175 Матрица нового цикла

После небольшого перерыва вновь возвращаюсь к открытым трансляциям… Попробую суммировать свои ощущения за последний месяц – как собирается матрица нового двенадцатилетнего цикла и на что стоит обратить внимание перед порталом 12:12 – 21:12.

Алена Старовойтова

#25 Спроси КМ

Оказывается, у нас с весны не было трансляций #спроси_КМ… Начну я со злободневной темы поиска нового равновесия, точнее утраты баланса из-за возросшей двойственности и внутренней поляризации, а потом переключусь на комментарии во время эфира.

Алена Старовойтова

#174 Правильный мотив трансформации

Эфир о том, что на каждом этапе пути свой мотив трансформации может быть правильным. Главное — двигаться вперёд: от поиска признания к соединению с Душой и служению Высшему замыслу.

Алена Старовойтова

#173 Безусловная ценность

В эфире говорили о безусловной ценности — внутренней опоре, которая рождается в соединении с Душой. Это путь от внешних условий к внутреннему состоянию «я есть, и этого достаточно».