Комиксы, которые помогают ребенку понимать себя
PDF-комиксы для совместного чтения, рисования и маленьких практик. Каждый выпуск помогает ребенку замечать чувства, тело и свой внутренний свет.
Истории + рабочие страницы
ребенок читает, выбирает, рисует и пробует маленькую практику
6
готовых PDF-комикса
A4
удобно читать и печатать
Скачать комиксы
Выберите выпуск для ребенка
Каждый комикс можно читать с экрана или распечатать как рабочую тетрадь.
Знакомься: Мила, Тим и Лучик
Мини-комикс, который знакомит ребенка с главными героями
Знакомит ребенка с главными героями: любопытной Милой, чутким Тимом и теплым Лучиком.
Мила и три спокойных вдоха
Комикс для детей об осознанном дыхании
История Милы и Лучика помогает ребенку остановиться, почувствовать тело и вернуться к спокойствию через простой навык дыхания.
Мила и ее радужный мир
Доброе знакомство с чакрами
Путешествие по семи чакрам через цвета, чувства, рисунки и радужные паузы для первых шагов в осознанность.
Миссия выздороветь
Когда болеешь, важно помогать себе восстанавливаться
Комикс помогает ребёнку пройти период болезни без ощущения слабости и беспомощности.
Рюкзачок забот
Как отпускать лишние переживания
Комикс помогает ребёнку замечать лишние переживания и понимать, что не каждую заботу нужно носить с собой весь день.
Мила и искорки дня
Как замечать хорошее в обычном дне
Комикс помогает ребенку замечать маленькие хорошие моменты: доброе, красивое и радостное, даже если день был обычным или трудным.
Невидимая ниточка
Как чувствовать связь с теми, кого любишь
Комикс помогает ребёнку мягко проживать скучание по близким людям, которые сейчас далеко.
Монстрик под кроватью
Как подружиться со своим страхом
Комикс помогает ребёнку познакомиться со своим страхом: нарисовать его, дать имя, сделать маленький шаг и проверить, что происходит на самом деле.
Будет открыто для скачивания 19 июня 2026
Спасти змея
История о дружбе, смекалке и помощи
Комикс помогает ребёнку понять, как действовать в трудной ситуации: не спешить, слушать идеи друзей, выбирать безопасный план и помогать друг другу.
Будет открыто для скачивания 3 июля 2026
Похититель настроения
Как вернуть себе хорошее настроение
Комикс помогает ребёнку понять, что одна неприятность не должна портить весь день.
Будет открыто для скачивания 17 июля 2026
Сердитый вулкан
Что делать, когда злость становится слишком большой
Что делать, когда злость становится слишком большой
Будет открыто для скачивания 31 июля 2026
Волшебное “нет”
Как говорить о своих границах
Комикс помогает ребёнку понять, что доброта не означает постоянное согласие. вины.
Будет открыто для скачивания 14 августа 2026
Как использовать
Читайте медленно, как маленький ритуал поддержки
Не превращайте комикс в урок. Пусть это будет спокойная встреча, где ребенок узнает себя и пробует сделать простой шаг.
Для дома
читать перед сном, после сильных эмоций или в спокойный вечер
Для детей
узнавать свои состояния через героя, цвет, рисунок и игру
Для специалистов
использовать как материал для беседы и практики
Для печати
скачать PDF, распечатать A4 и заполнить рабочие страницы
Подберите по ситуации
