Январь 2026 обозначил не просто смену календаря, а переход к новому этапу. Для многих этот сдвиг начал ощущаться ещё в конце 2025 года. Сейчас идёт период распаковки и интеграции этих изменений. И главный вопрос этого этапа — как удержать ресурсное состояние, чтобы не растерять энергию и ясность, которые начали проявляться после пересечения внутреннего рубежа.
В этой статье мы разберём четыре ключевых процесса:
- состояние наполненности,
- очищение пространства,
- расстановка приоритетов,
- возвращение ментального фокуса.
Если вы чувствуете, что в вашей жизни действительно что-то изменилось, важно не расплескать это состояние. Эти наблюдения могут помочь вам пройти этот этап более осознанно.
Четыре процесса, которые помогают удержать ресурсное состояние в новом пространстве
1. Состояние наполненности: как не расплескать внутренний ресурс
Обычно утром, когда просыпаешься, идёт какая-то тема. Одна из таких тем у меня заканчивалась фразой «не расплескать».
Это связано с процессом, который происходил у меня в прошлом году: впадение личность, с которой я давно не сталкивалась.
К концу года я для себя сделала вывод, что многое было сделано из слова “надо”. Надо не кому-то внешнему, не кому-то другому, надо лично мне.
Я считала, что так будет лучше для проекта, так будет лучше для меня, как тренера, так будет лучше для людей. Это мое собственное “надо”.
Но их, к сожалению, за 2025 год скопилось очень много, и на фоне разных личных трансформационных моментов все сложилось один к одному.
Если я ставлю пунктом №1 состояние наполненности и ресурса, то что я делаю на протяжении месяца, чтобы позволить себе входить в такие состояния чаще?
Для меня это поездки, когда мы садимся в машину и едем долго, куда глаза глядят, дня на два-три. Также это поездки к морю.
Я сделала для себя инвентаризацию, и поняла, что таких поездок в прошлом году было недостаточно и нужно срочно переключаться, иначе этот год пройдет также, и очень легко войти в привычную колею.
И тут важно “не расплескать” это состояние наполненности.
Единственное, что нужно для тех, кто является Станцией Света — пребывать стабильно 24/7 365 дней в году в гармоничном, ресурсном, наполненном состоянии.
Важно видеть свою ответственность перед собой, когда вы осознаете, видите свое место в глобальных процессах. Здесь важно не расплескать это состояние, в котором вы уже пребываете.
Ваша задача — быть в состоянии готовности, открытости и прозрачности. Не препятствовать мозгами, не сопротивляться внутренне. Иногда самое важное действие — просто позволить процессу развернуться.
См. также Ресурсное состояние человека. Почему важно его сохранять и что происходит, когда вы вне ресурса
2. Очищение пространства и восстановление проточности энергии
Важно быть в ресурсном, наполненном состоянии. Потому что когда вы наполнены, когда вас “прет” в потоковости, вы в разы быстрее решаете все вопросы.
Проведу аналогию.
Вы помыли окно. Тут что-то произошло, и появилось пятнышко. Вы ходите, оно взгляд цепляет, а времени нет пойти и это пятнышко вытереть. Но вы точно видите, что оно там есть.
Для мужчин более понятен будет другой пример. Помыли машину, и птичка нагадила. Потом добавился ещё один шлепок, ещё одно пятно, если речь про окно, и оно вроде бы в целом чистое еще, а видение уже частично затуманенное.
Эта аналогия потрясающе объясняет, что нет проточности, нет единого пространства с одинаковыми качествами и свойствами. В данном случае в аналогии про стекло, про окно — это прозрачность.
А кроме прозрачности есть проточность, когда энергия протекает совершенно спокойно во всех направлениях.
Так у нас произошло со старыми курсами, к которым мы сохранили доступы. Они для меня были этими пятнышками, затуманенными областями, куда энергия не втекала, не было этой проточности.
Когда все это ушло, пространство обновилось, заискрилось и оживилось.
К чему я веду? Когда пространство либо занято, либо что-то стоит на месте, и туда не втекает энергия, отсутствует проточность.
С точки зрения быта это может быть что-то, куда вы давно не залезали: кладовки, гаражи, подсобные хозяйства, дачи. Вы просто представьте, что есть места, где энергия стоит. Вы можете быть живчиками, очень активными, но где-то в жизни могут быть такие области, а в реальном физическом пространстве, где вы живёте, могут быть такие склады и завалы.
Поэтому если вы поймали ощущение, что хочется избавиться от чего-то, избавляйтесь, освобождайте пространство.
Иногда и хорошие вещи стоит кому-то отдать, если вы четко понимаете, что вы их никогда не наденете. Может сложиться так, что вы с кем-то встречаетесь из давних знакомых, и понимаете, что вы с друг другом не совпадаете. И тогда стоит перестать общаться, хотя бы на время.
См. также Весенняя уборка. Как разгрести завалы и зачем это делать
3. Расстановка приоритетов и сверка с реальностью
Главный приоритет сейчас для меня — это наполнение ресурса.
А что является вашим главным приоритетом? Чтобы не получилось, как у меня, когда количество “надо” превысило “хочу”.
Я раньше планировала курсы на год, когда у нас какие потоки. В этом году я планирую, куда я поеду.
Обратите внимание на приоритеты, чтобы было соответствие того, что вы считаете приоритетом с тем, как вы реально живете.
Наполнение и ресурс – это мой приоритет, это мой пример вам. У вас это, скорее всего, будет что-то другое. Посмотрите на тему семьи, работы.
А то, знаете как, люди говорят: “я хочу продвигаться, я хочу собственный бизнес, я хочу денег”, а когда спрашиваешь, что ты делаешь, чтобы у тебя их было больше? А ничего.
Это как из серии «хочу поговорить про это» или «хочу подумать про это».
Для меня то, что приоритетно по жизни, проходит красной нитью, которая появляется в результате того, что я четко понимаю, кто я, зачем я, что я хочу и какое место я занимаю в глобальных процессах.
И исходя из этого понимания, видения представления — это та самая красная нить — я нанизываю бусинки. Так и вы смотрите, нанизываются они, или нет. Не нанизываются, значит, для меня это не приоритетно, иду дальше.
4. Возвращение ментального фокуса
Тотальная расфокусировка, потеря фокуса, неумение ясно мыслить — эта история давняя, просто в этом году она кардинально усугубилась.
У нас это очень наглядно видно было в Службе Поддержки.
Помните анекдот: “Вам шашечки или ехать?” Если срочно, “горит” и нужно куда-то добраться, вам все равно на чем ехать: на тарантайке, на лошади, с шашечками, без шашечек. Задача доехать.
Очень хороший анекдот, фразу из которого можно применять тысячу раз в день в каждом сообщении, которое вы пишете.
Тотальная расфокусировка. Зачем, почему, предположили, домыслили, спроецировали, спрогнозировали, попытались мысли считать — в топку всё.
Вам шашечки или ехать? Ехать. Возвращаюсь к сути — конкретно.
Или другая тенденция — казаться правым. Когда человеку говорят, если пароль не работает, нужно восстановить его, а он в ответ доказывает, что он пароль правильно вводит, потому что он у него записан в тетрадке.
Вопрос тот же: Вам шашечки или ехать? Если вы хотите зайти куда-то с паролем, нужно иметь действующий пароль. И не важны причины, почему он перестал работать, сбой-то какой-то, не то вводите, неважно. Нужно ехать.
Если вы хотите результат, если вы хотите каких-то изменений, нужно четко понимать, на что вы нацелены. Финальная часть какая? Ее держать в фокусе и за ней идти. А все остальные умствования — если осталось свободное время.
Но фокус нужно возвращать.
См. также Выбор и фокус внимания — два фактора, определяющие реальность, в которой вы будете находиться
Заключение
Тут важен рубеж, который мы пересекли в прошлом году. Сделали ли вы выводы о прошедшем цикле? Увидели ли, что вас не пускает двигаться вперёд и заявили эту внутреннюю готовность?
Если вы это сделали, то это новое начинает распаковываться с кристальной ясностью. И тогда становится гораздо легче удержать ресурсное состояние, потому что вы действуете уже не исходя из старых привычек, а из нового внутреннего состояния.
Но если у вас в голове мешанина из предположений, догадок, домыслов, ничем не проверяемых, то там просто нет места для этих интуитивных распаковок. Они идут с другого уровня.
Как вы понимаете, что начинаете терять ресурс, и что делаете, чтобы снова удержать ресурсное состояние?
