Эльвира Гизатуллина
КурсантЧеллендж Емкость Любви
Предлагаем принять участие в челлендже Емкость Любви: 21 день подряд практикуйте увеличение емкости любви, заполняя Трекер Емкость Любви!
Люди получившие награду:
Челлендж Принятия
Предлагаем принять участие в челлендже Принятия: 30 дней подряд практикуйте принятие, заполняя Трекер Принятия!
Люди получившие награду:
Челлендж Благодарности
Предлагаем принять участие в челлендже Благодарности! 21 день подряд практикуйте благодарность, заполняя Трекер Благодарности!
Люди получившие награду:
Квест Базовые практики
Квест для тех, кто только присоединился к проекту и готов начать практиковать.
В этот квест включены базовые практики проекта на 2024 год, статья с практиками на любой случай и групповая медитация месяца.
7
- Освоить триединый вдох-выдох
- Научиться выстраивать вертикаль
- Освоить базовую практику на ночь
- Пройти сонастройку с кристаллическим полем
- Научиться выстраивать столп гармонизации *
- Прочитать статью “Чемоданчик духовных инструментов” и написать комментарий к ней
- Пройти групповую медитацию этого месяца и написать комментарий к ней