Марафон Возвращение Силы
Перестаньте отдавать свою силу другим!
Продолжительность: 21 день
Задача марафона: наглядно увидеть, где и в каких ситуациях вы отдаете свою силу другим людям или обстоятельствам, и – в идеале – перестать это делать.
Неделя 1
Задача первой недели марафона: отследить, в каких ситуациях вы отдаете свою силу другим.
Неделя 2
Задача второй недели марафона: научиться видеть силу, которой вы обладаете!
Неделя 3
Задача третьей недели марафона: составить список действий на внедрение! И начать делать!
Формат марафона
- 21 тематическое задание, открывается в 10 утра по Москве
- Базовые практики каждый день для поддержания ресурсного состояния (новый сет каждую неделю)
- Видео запись одной трансляция в неделю
Собственно, что ожидала, то и получила. Догадывалась, что сливаюсь, во время марафона ситуации проигрывались ровно по дням марафона. Как отзеркаливание. И про настроение, и про авторитет, и сила обстоятельств и мысли, ну и конечно, сила денег. Интересно будет почитать свои записи немного погодя, да и по практикам пройтись, повспоминать, так как многое уже встроено, и что-то на постоянной основе.
Я зашла в марафон, потому что было ощущение, что мне туда надо. И на тот момент я была немного в раздрайве внутреннем. И с отношениями было не совсем хорошо. Были какие-то обиды, недосказанности, неуверенность в себе… И всё это несмотря на то, что занимаюсь саморазвитием давно и другим помогаю в связи с профессией. Но видно в этот раз штормило немного, и надо было вернуть себя к Себе. Получила очень многое от марафона – ощущение внутреннего спокойствия, принятия другого человека. принятие ситуаций, почувствовала внутреннюю силу на уровне тела ( практики были чудесные). Улучшились отношения с мужем, ситуация тупиковая, которая длилась почти 4 года, сдвинулась с места. В общем, за 3 недели – такие чудесные изменения и откровения для себя я получила!!! Притом, что вроде просто всё и легко, а какая глубина… Благодарю!
Хотела научиться управлять своей силой. В целом получила то, что хотела. Увидела на собственном опыте, где теряю силы, на практике отработала способы, помогающий перестать отдавать свою силу на ровном месте. На третьей неделе практики было несколько осознаний. Удалось получить положительные практические результаты от работы на марафоне.
Наиболее полезным была работа с мыслями и настроением. Удалось выйти из затяжного (пара месяцев) уныния и депрессии. Наибольшее впечатление, помимо этого произвела работа с авторитетами, когда чужое негативное мнение перестало задевать, потому что осознала, что сказанное мне не соответствует, это больше не про меня.
Честно говоря я ждала легких упражнений и практик, но для меня оказалось сложно, очень много сопротивлений. В итоге выявила несколько убеждений которые у меня повторялись много раз, это я понесла тоже на марафоне. Чему я очень рада.
Честно говоря особо не задумывалась, что могу получить. Основной мой запрос сила денег. В итоге с удивлением узнала, осознала, сколько своей силы отдаю сама, на задумываясь, просто на автомате. И теперь в режиме онлайн, как только начинается утечка, мягко, настойчиво, разворачиваются и собираю свою силу.
Честно говоря, каких-то особых ожиданий не было. Был интерес и надежда, что мои некоторый процессы таки сдвинутся. Поэтому полученный результат, а он реально случился, оказался как мощным, процессы проснулись, тараканы забегали и начали паковать чемоданы. И хоть марафон и закончился, процессы продолжают разворачиваться.
Наиболее полезным стало задание Сила мысли, именно в этой сфере процессы идут до сих пор.
Меня очень заинтересовала тема – возвращение силы. Понимаю, что бываю обесточена, а как и что делать, вопрос? Поэтому и пошла. Сомневалась. Вдруг не буду успевать, опять не закончу, как предыдущий практикум. Но все таки решилась. Очень довольна. Узнала новые практики, стала замечать свои мысли, отмечать ловушки ума, использовать это в жизни. Как то тема о возвращении силы не стала для меня недосягаемым секретом. Стало все более понятным, доступным. Только работай над собой. Благодарю!
Ожидала возвращения силы, в результате оказалось, что силы то достаточно, только не всегда я умею ей пользоваться. марафон дал мне возможность, как ни странно, посмотреть на себя со стороны и итог меня порадовал.
Ни одному из заданий не могу отдать пальму первенства, потому что весь курс был очень гармонично простроен – все задания взаимосвязаны между собой и воспринимаются как единое целое.
Во первых хотела пройти 21 день ежедневных действий и не слиться через неделю. Я это сделала, пусть с опозданием на 3 дня. Не совсем понимала в повседневной жизни, где ещё могла сливать энергию – увидела. В команде единомышленников проходит всегда легче, это и помогло справиться с заданиями и двигаться вперёд. Увидела, как озвучить свои проблемы и задачи, у самой не получалось выразить словами))). Главное, что увидела силу, которую сливаю, как это перестать делать и как правильно возвращать!!!
От марафона ожидала собрать всю свою силу в кучу, напомнить себе про что я забыла, в чем еще моя сила. Хотя сначала показалось, что может марафон легкий. НО оказалось, что он грандиозный. Все структурировалось внутри, вспомнила многие еще упражнения, практики, про которые я забыла. Я на самом деле стала намного сильнее, я чувствую это, хотя еще много озарений и работы впереди. Но главное то, что сразу замечаю мысли-скакуны, потом эмоции, ловушки ума, опора на факты, выбор в первую очередь себя. Вспомнила практику: утром подхожу к зеркалу, смотрю в зрачки и говорю , что люблю и всякие ласковые слова. Очень положительно настраивает на прекрасный день!
Вы должны авторизоваться, чтобы оставить отзыв к этому курсу
Что включает Курс
Орг. моменты
Кто ведет курс
+1374
курсантов
Курс включает
- 13 Занятия
- 23 Темы
Марафон получился для меня глубже, чем я ожидала. Думалось в лайтовой версии пробежаться по своим убеждениям дабы “подчистить” устаревшее. Но марафон аккуратненько так, вскрыл важнейшие вопросы, связанные с убеждениями, мыслями, эмоциями. Показал те автоматизмы, которым уже давно нет места в моей волшебной реальности )) В итоге: моменты увидены и осознанны, выводы сделаны, план новых убеждений взят на внедрение. Инструменты есть! Шикарно!