[Медитация] Принятие себя в Пустоте


live-07-07-2014

Медитация онлайн 7 июля 2014

Сейчас многие из нас проживают интересный энергетический период.

Все привычное вдруг стало незнакомым; непонятно, куда двигаться дальше. Прежние планы и мечты теперь неактуальны, а новые – неожиданны.

Что же происходит, и как с этим быть?

Я называю этот период Скольжением в пустоте. Это отличное, мощное время для любых свершений и изменений. Все, что вы заложите сейчас – осенью даст вам богатые плоды.

Как пройти этот этап с максимальной продуктивностью для себя?

Как легко скользить по жизни, доверившись миру; свободно менять разные роли и маски, не зацикливаясь на чем-то одном?

Медитация Принятие себя в пустоте

Самое главное – принять эту пустоту и себя в ней. Медитативное путешествие так и называется «Принятие себя в пустоте».

Космическая пустота на самом деле не пуста – в ней есть все! Доверяйте себе, живите по полной и скользите с удовольствием…

 

Важная информация

При просмотре вы автоматически подключаетесь к групповой энергии участников медитации.

Отдельной сонастройки НЕ требуется.

Буду признательна за обратную связь в комментариях!

Насколько комфортной была для вас Пустота?

Удалось ли Вам принять себя и события вашей жизни?

Следующая медитация онлайн состоится 8го августа. Тема: Вселенский Банк Изобилия

P.S. Во время скольжения в пустоте вам поможет ваша Тень!

Подружитесь с неосознаваемыми аспектами себя, долечите своего внутреннего ребенка и используйте полученную энергию для новых свершений!


Раз в месяц в наиболее сильные по энергетике дни Алена Старовойтова приглашает вас на групповые медитации.

духовные практики и медитации

Смотрите в буклете "Секрет групповых медитаций"

Об авторе: Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения мировосприятия и изменения вашей жизни в целом.



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002947250694 ОляШтейн

    Сделала медитацию повторно — Пустота была цвето-ощущением нежно-кремовых лепестков роз — было по-родному комфортно. Принятие полностью и всецело всего и всея, себя…Ощущение пребывания в животе у мамы — комфорт физический и полнейшее Доверие ко всему и к себе, сродни Благодарности.
    Чудесная Медитация, достойная войти в мою Копилочку волшебных инструментов :-).
    Благодарю, Алена.
    С Любовью и Благодарностью. ОляШтейн.

  • Таскира

    Спасибо .

  • http://my.mail.ru/inbox/iprotsenko/ Irina Protsenko

    Ключевая фраза — ПОКА ВЫ НЕ НАЙДЕТЕ СВОЙ СТЕРЖЕНЬ!!!! СПАСИБО Алена… это просто в точку. Когда я ощущаю свой стержень, внешние бури ощущаются как ненужный фон, который грохочет где то вовне и никак мне не мешает… Спасибо

  • Людмила Яковлева

    к сожалению не могла войти на вебинар_целый день не было интернета

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004975420381 Maria Zhelezova

    Супер

  • http://my.mail.ru/mail/cvbhyjdf16/ Юлия Пискун

    Благодарю!!!

  • Алёна Циулина

    Благодарю! Как всегда, очень актуально… Ощущение пустоты и неопределенности уже около 3 недель, особенно сильные ощущения были около недели назад… Неопределенность и подвешенность пугали, для меня это было шоком. Позже начала постепенно принимать себя в этих ощущениях, и эта трансляция стала для меня еще одной мощной поддержкой.
    Пустота была неопределенного цвета, обволакивающей и плотной (! что для пустоты всё-таки странно)))), льнула ко мне, можно сказать, заигрывала, интриговала… У меня возникла ассоциация с Чеширским котом и его улыбкой. Принимаю всё, что происходит со мной…. Сейчас ровное и спокойное состояние…
    Благодарю Алёну, всех участников трансляции и, конечно же, себя!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000529750725 Anna Mishina

    Алена, благодарю за трансляцию! Все примерно так и происходит. Очень подвешенное состояние последнее время. Проекты все замерли, но тем не менее, куда-то все двигается. Происходит какое-то глобальное переосмысление, но с абсолютным спокойствием и уверенностью, что все к лучшему. Умудрилась даже заболеть в начале месяца. И самое интересное, что именно принятие всего происходящего, как мантра, каждый день. Даже почувствовала, что нет необходимости в медитации, потому что уже и так в этом состоянии. Благодарю Вас за умение так просто разложить все по полочкам! :)

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/558309012453 Галина Линкевич

    Алёна, благодарю за трансляцию! Ощущение неопределенности происходит последнее время. Происходит глубокое переосмысливание с уверенностью, что все во блага меня.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001969198317 Светлана Синявская

    Алена, спасибо, ты очень подробно описала происходящее сейчас, та как оно чувствуется, но не всегда нахожу слова для описания. Я интуитивно отдалась этому процессу и проживала каждый момент радостно. Хотя раньше я бы себя укоряла за то, что забросила все важные дела, что ничего не делаю. А тут сломался ноутбук, обещали починить за 2 дня, пришлось ждать 5. Я решила, что это хороший повод сделать перерыв и отдохнуть. Заболела на неделю, и это приняла спокойно. А пустота была черной, бархатной и я чувствовала как в ней скрываются радостные, приятные события, чтобы сюрприз получился для меня. И я среди этого с замирающим сердцем, в ожидании неизвестного, но без страха, а с детским любопытством и интересом. Спасибо, ты очень вовремя (как всегда) внесла ясность в происходящее.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001207903372 Ольга Бирюкова

    Алёна, спасибо огромнейшее за эту трансляцию! Я ощутила себя в пустоте, это было очень комфортное состояние, как в пузыре, где я могу самостоятельно регулировать границы! Процесс принятия прошёл очень спокойно и с Благодарностью! Вы попали в точку с процессом пустоты и затишья, которое у меня наблюдаются в последнее время и я это приняла, хотя я активная и не люблю затишья! Особенно хочется поблагодарить Вас за ответы на многие мои внутренние вопросы! Особенно вопрос про 3-D мир и события в жизни! У меня события происходят внутренние, очень мощные, а внешне не так, хотя этот процесс уже налаживается! и тоже переживаю из-за физического мира! Спасибо, Вы меня очень успокоили! Вы как информативный портал сейчас для меня, отвечаете именно на те вопросы, которые возникаю у меня, БлагоДарю Вас!!!!

  • Ольга

    Благодарю за поддержку! Настолько своевременно…вроде бы все хорошо, но было ощущение именно пустоты…и хотелось двигаться, бежать, что-то делать.. а вот мысли принятия и спокойствия не было… легло очень хорошо)))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001738286530 Наталья Шитова

    Алена, спасибо, процессы изменений очень мощные проходят сейчас, не всегда удается плавно в них влиться. Но сейчас уже умею видеть и радостно принимать все подарки вселенной с благодарностью. Научилась отдыхать, очень интересно, путешествуя без напряжения и ожиданий, принимаю все таким какое есть, радуясь каждой минуте жизни! Отпускать есть что, наверное не один раз. Пустота была нежно зеленого, бархатного цвета, как мох, мягкая.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005935354457 Надежда Кавокина

    Алена,благодарю!!! как это все созвучно моему нынешнему состоянию и как это много для меня объясняет!!! и жернова -медные трубы, и завершение многих тем , и ощущение пустоты, и спокойствие внутри, уверенность и доверие себе и миру…и три недели отдыха — полнейшее переключение на сон, плавание,пешие прогулки, и после 2 недель стали появляться планы,как причудливые воздушные замки — возникающие и пропадающие куда-то,и люди в моей жизни — и уходящие ,и новые, и возвращающиеся))) и еще есть люди рядом, которые делятся со мной такими же состояниями — кто с непониманием, кто со страхом и тревогй, кто — с надеждой и верой)) как это все здорово! в медитации меня перло — телу хотелось смеяться и плакать,хорошо так, свободно и легко…освобождение шеи и зевота.. а пустота -она переливалась сиреневыми искрами, я чувствовала себя и невесомости и в то же время ощущала каждой клеткой поддержку и тепло — как будто меня качали на руках ..и слова принятия дались легко, и была радость — что я не одна — нас много, в этом круге радости я улыбалась миру широко и душа танцевала и пела) БЛАГОДАРЮ!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/367863227420 Татьяна (Прухник)

    Алена, спасибо за трансляцию! Все так и происходит, как ты говоришь! Иногда просто не понятно куда двигаться и что делать. Капитулирование -это лучшее, успокаиваюсь и двигаюсь… и все куда-то движется, меняется причем результаты классные, все решается само собой за какие-то мгновения как-будто высшие силы сами выводят туда куда надо и так как надо!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/42890209512 Светлана Швец(Хатунская)

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002703364959 Valentina Sarafanova

    Благодарю, Аленушка! Недоумевала весь месяц. «Ну почему же все планы срываются? Ведь я чувствую, что мне туда хочется и это мое.» И что-то непредвиденное резко выбивает, а потом неожиданно возникает нечто прекрасное буквально из ничего.

  • Іра Мельник

    БЛАГОДАРЮ!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002675531621 Olga Zandelova

    Благодарю Алёна за трансляцию. Не смогла посмотреть полностью в прямом эфире,переслушала уже вечером. Как всё это созвучно моему теперешнему состоянию. Я не могла понять,что со мной происходит,а теперь знаю ответы.Пустота была светло серого цвета и очень доброжелательной и принятие себя прошло спокойно и радостно.

  • Юля Джулия

    Благодарю! Медитацию прошла в онлайн, пустота серая и дружелюбная….после «принятия» произошло облегчение, радость, наполненность (сижу улыбаюсь). наверное это то что не хватало…повторила перед сном…сегодня настроение супер!!!! в последнее время не удается правильно излагать мысли… (пишу с ошибками, в голове все так глобально!!! а выразить не получается….говорю тоже не понятно что…для окружающих… сама в себе пока и так хорошо))))))))))))))))

  • http://vk.com/id63487175 Ирина Князева

    Благодарю! Всю медитацию засыпала, после принятия себя многократно ожила,появилась бодрость и открылись глаза! Прилив сил!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005900350035 Oleg Slyudikov

    Благодарю, всё стало понятно, что происходило, почему и для чего. Было легко принимать, особенно когда понимаешь. что это общечеловеческий процесс. Алёна, вы супер!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006423433475 Gulnara Mironenko

    Алена, добрый день!смотрю трансляцию и слышу , как ты рассказываешь про свое детство. У меня так же было, но сейчас я как ребенок делаю то, что в детстве не делала, восхищаюсь как ребенок. иногда думаю, за чем я так себя виду, я ведь взрослая. Но ведь так это приятно, чувства совсем другие. Пустоту тоже чувствую, но события сейчас происходят приятные, прошла тот период надеюсь.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006423433475 Gulnara Mironenko

    Я так же прошла через чувство благодарности, это чувство возникало и я благодарила всех. оно шло изнутри, ты ощущаешь его и делишься им. благодарность за, то что есть, за то ты какая сейчас и кто окружает тебя. новые порывы есть в поведении, с кем ты находишься. Алена я еще заметила за собой мне очень часто возникает желание покинуть то место где я сейчас нахожусь встать и уйти, только разум не знает, а внутри ощущение я знаю если доверюсь ему оно приведет меня. Алена,благодарю тебя, за твою поддержку нас всех, за то что объединяешь нас. Обожаю твои медитации.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/509763087871 Людмила Гапоненко

    хорошо слышно

  • Кира

    Спасибо, Алена, тебе и всем участникам! Медитация принятия была оооочень в тему! У меня сейчас как раз принятие прорабатывается!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001980182929 Ольга Лесик

    Благодарю, Аленушка! Слушаю в записи. Пустота у меня — белая туманность. Никак не могла вспомнить, чтобы я по настоящему радовалась и смеялась. Но когда прозвучала фраза «Я принимаю себя» , я начала улыбаться.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Значит, СРАБОТАЛО!!!!

  • http://kluchimasterstva.ru/u-prirodyi-net-plohoy-pogodyi Наталья

    Алена, спасибо большое!!! Это как раз то, что мне сейчас было необходимо!
    Пустота была бело — молочного цвета, яркая.

  • http://vk.com/id168928477 Наталия Савина

    Алёна, спасибо! Запись слушала в записи. Своё присутствие в Круге Света ощутила очень сильно. Радостное настроение (скорее ощущение) переполняло. Как-будто встретилась с близкими друзьями, которых не видела очень давно. Улыбка не сходила у меня с лица всю медитацию. Пустота была бело-молочного цвета, с бледно-голубоватым оттенком. В этом пространстве чувствовала себя комфортно. Учусь «принимать себя». Сегодня, после фразы «Я принимаю Себя» — ощутила легкость и радость! С Любовью и Благодарностью, Наталия С.

  • http://vk.com/id207183895 Анна Николаева

    СПАСИБО,АЛЕНА! У меня тоже волнообразно,хочется,что-то сделать,а ничего не делается.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001496773804 Tatjana Protchenko

    Большое спасибо, Алёна! Пустота была теплой, туманной, мягкой, как дымчатая кошка…Было ощущение, что вынырнула только что из воды, свежесть такая, капельки по коже стекают!…Но тепло, уютно, спокойно как Южной ночью. Принятие получилось. Но удивительно то, что схожие ощущения у меня уже примерно неделю (при неожиданных переменах в жизни и нестабильности, которые вроде и не радуют)…эта теплая пустота, ощущение доверия ей, что все к лучшему- возникает действительно волной, а потом кто-то или что-то нарушает это приятное …так вдруг попросилась пожить подруга, с которой нужно бы уже расстаться, переросла эти отношения, не интересно, скучно, уныло в них …а я не отказала, стала цепляться за них…и вот сейчас понимаю, как тяжко с ней, и понимаю, что «все!»- ну просто уже не переносимо! Вспыхнула, поссорилась, вечером переживала…. А потом утром, вдруг опять ниоткуда этот уют и теплый покой…»все к лучшему!»…В этом месяце много восхищалась людьми: «Вау! Какой красивый человек, внутренне, яркий!» И действительно много радости от каких-то новых ощущений: никогда спортсменкой не была, а тут такой кайф ловлю в фитнес- центре, тело прямо, как оживает, дышать начинает…А на днях с таким удовольствием сделала уборку дома- тоже удивительно для меня (совсем раньше мне не свойственно было радоваться этому: чистоту люблю, убирать нет…заставляла себя из под палки).
    И энергии еще много, но она какая-то уверенная и мягкая, с приятной тяжестью и теплотой (моментами правда).
    Только после медитации вдруг горло заболело, причем только справа

  • http://my.mail.ru/mail/ernataly/ Наталья Ерёменко

    Спасибо, Алена!Очень созвучно моему состоянию! Многое становится понятным!

  • http://my.mail.ru/inbox/oxana_prikhodko/ Oxana Prikhodko

    Интересно,жернова прошла,так же циклично.Болело горло,высказала всё что хотела,Сейчас состояние как во сне…..Благодарю!!!

  • http://my.mail.ru/inbox/oxana_prikhodko/ Oxana Prikhodko

    Пустота получилась сразу доброжелательная,кремового цвета,убаюкивающая……..

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002929324451 Jelena Eljas

    Благодарю,Алена.

  • http://vk.com/id200366748 Валентина Нескоромная

    Алена я давно, уже два года слежу за вашим творчеством , и каждый раз в себе открываю новые возможности для себя. У меня много меняется, а главное это мне дает новый свет и процветания в пути. Открытая трансляция взращивает нас и поднимает внутри отражая нашу жизнь в материальном. Мне было страшно находиться в пустоте, я боялась ошибиться,, после практики ощутила новое ощущение кайфа пустоты и признала, это мне дает принять себя, это мне для моего блага, для вхождения в новую реальность.Алена классно!!! Я себя простила и приняла!!!! Благодарю всех участников. Ребята все возможно!!! Это работает!!! Спасибо Алена!!! Жду новых встреч..

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000429368703 Vitalina Martyanova

    Благодарю за трансляцию!!! Очень ее ждала, но к сожалению 07 не попала на нее. Мне не пришал ссылка на почту. Алена благодарю, все что слышала прямо про меня. И жернова, и слезы, и пустота. В пустоте наверное пребываю с середины июня. А до этого был прямо срыв и плакала очень сильно. В медитации пустота была почти черного цвета. Ощущала себя уютно и спокойно. Пришло сравнение с утробой матери. Еще раз благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002392459029 Luchiya Mitrofanova

    Алена. спасибо

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005259610565 Elena Ivanova

    Спасибо. Благодарю, Алёна. Жить стало веселее и радостнее. После медитации улучшилось настроение и пришло хоть какое-то понимание происходящего. Пустота зелёно-молочного цвета с переливами светлее-темнее. (Во время он-лайна не смогла выполнить медитацию, вместо воспоминаний о радостных моментах на глаза наворачивались слёзы).

  • http://- Irina

    Спасибо!!

  • https://plus.google.com/101259914683585625914 Любов Бабич

    не получилось скачать и прослушать — не открывается

  • http://my.mail.ru/mail/morozova19741974/ Ольга Морозова

    Благодарю Алена!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002126268766 Александра Маренич

    Спасибо! Начинала прослушивать 3 раза перед медитацией всегда что-то отвлекало, останавливало. Сегодня прослушала полностью, ощущения расслабления. Пустота была черная, тягучая, обволакивала меня как одеяло, иногда темно-серого цвета. Тяжело было вспомнить яркий и радостный момент. Когда была в темноте и принимала, сами по себе катились слезы, но не было грустно. Больше никаких таких эмоций, спокойно.

  • https://plus.google.com/104229930870065436419 Yuliya Lohrum

    Для меня стало прозрением, что такое наполненная жизнь. Во внешнем мире у меня событий практически ноль, скукотища и рутина, что, с другой стороны, дает мне возможность заняться своими трансформациями. Оказывается, это тоже насыщенная жизнь, ух ты.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Если что-то не получается, напишите запрос в службу поддержки support@kluchimastersva.ru

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001825295073 Марина Рассохина

    Спасибо огромное, очень вовремя, как всегда ))) Пустота была серо- молочная, в ней было очень комфортно и спокойно, просто тотальный покой. После вереницей полетели не принятые ситуации, произошло принятие ситуаций и себя в них, и вообще себя. Тело отреагировало. Спасибо, Алена!

  • shelkoviza

    Как оно все правда так.. Надо еще раз переслушать
    Благодарю! Это было очень нужно сейчас

  • Ната

    огромное спасибо,
    сижу уже плачу: вокруг стало так тихо и пусто и непонятно
    а оказывается это все пустота)

  • Аноним

    Благодарю за трансляцию, Алена! Побывала в пустоте, приятное ощущение принятия себя.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002057087353 Inna Kholyavko

    Спасибо. Как оказалось, пустота для меня сегодня — это плавать (держаться на воде) ночью в теплом море под огромной белой луной. Нет ощущения дна под ногами , но и дискомфорта тоже нет. Просто спокойно.

  • http://vk.com/id203140900 Анна Иманкулова

    Спасибо!!!Пустота была на берегу прибалтийского моря цвета лондонского тумана. Тишина, спокойствие, настоящая кошка на коленях, ну полный уют и умиротворение

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003788940288 Inna Chubykina

    Алена, приветствую! Начался скоростной под’ем после состояния «выпавшего из потока». Благодарю от всей души. Радуюсь и спокойно поднимаюсь. Вы-большая молодец!!!!:)
    P.S. До этого страшно одной и без понимания законов и самого процесса.

  • Наталья Корнилова

    Алена большое спасибо! Сильно давило в сердце, чувствовала угрызение совести от бездействия….сейчас стало намного легче….Благодарю…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003768110194 Lyudmila Sohina

    у меня пустота ближе к белому цвету состояние радости слезы радости благодарю Алена

  • Ксения

    Алена огромная благодарность тебе за описанные состояния. 90% из которых пришлось прожить за последние несколько месяцев. испытала огромное облегчение. что хоть и трудно было . все таки получилось двигаться в направлении, которое было описано. на принятие многих ситуаций и пустота которая ощущалась ранее перестала быть пугающей и превратилась в полетно обволакивающую и где то даже оберегающую подушку безопасности.. радостно быть в окружении близких по духу людей))))

  • Лидия

    Алена, спасибо!))) Пустота была молочного цвета. Принятие получилось))

  • http://vk.com/id81347091 Наталья Грибова (экгардт)

    Благодарю, Алена! С пустотой «пообщалась» на два дня позже, в записи. Она оказалась плотной, черной, непроглядной. Я со своей кошкой находилась в очень небольшой комнате. Было ощущение покоя и безопасности. Пишу гораздо позже, потому, что последний удар в конце июня меня просто вывел из строя: у мужа последняя степень онкологии, операция и прогнозы практически безнадежные. Мы расстались 1,5 года назад, так как я думала, что наши отношения себя изжили. А тут такой всплеск чувств, совершенно для меня неожиданный и, соответственно, столько боли, что сама едва жива
    Во время медитации хочу отметить, что во время «подныривания», находясь на глубине, испытывала такое чувство блаженства, что с трудом заставила себя вынырнуть.

  • Anna Popova

    Благодарю, Алёна! Всё как всегда, вовремя! Моя пустота была похожа на сероватый с радужными переливами туман, вспомнился ёжик в тумане :) — он спускался в туман с любопытством и доверием, так и я поступила. Никакие мысли не отвлекали, что бывает редко :) Принятие прошло легко и свободно. Всё как бы со стороны. Благодарю всех участников Круга Света!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002946993360 Ольга Юрьевна Гундорова

    Благодарю! Своевременно и очень в тему!))))))Любви, Радости и Гармонии!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002900687033 Zaira Aidemirova

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    В который раз расставлены указатели и ориентиры.БлагоДАРю,Алена!Даже представить страшно,куда меня могло бы снести в моем непонимании происходящего,если б я брела без «Ключей»)))

  • http://my.mail.ru/mail/alemdyanova/ Алиса A.

    Благодарю Алена, своевременно я сейчас прошла именно через такой жернов, когда терпение быть в потоке массы лопнуло, и сейчас пустота, свобода, кайф жить, но и некоторая неопределенность, вопрос » а что дальше?». Ваш вебинар помог, любви и добра вам!!!

  • https://plus.google.com/114394936189021399693 Светлана Кузнецова

    Благодарю,Алена!
    Круг света всегда ощущаю при начале прослушивания записи,здорово!
    Пустота была мягкая приятная,белая,похожая на облако.Все приняла сразу и с радостью!

  • Юлия Донченко

    Большое спасибо, Алёна!
    Трансляция снова вовремя… И сиюминутные желания появлялись (вчера бросилась делать карту желаний, посидела 10 минут и желание утихло), и куча всяких проработок, активизировался какой-то «беспричинный страх», который я изучаю с помощью сновидений. Общение с пустотой прошло сначала в светлой белой комнате на белом мягком кресле ,потом появилась некая тревога и я оказалась на теплом песке в пустыне, села на холм и смотрела в пустую даль синего неба, принимала всё, что всплывало.
    Благодарю круг Света, Алену и мир!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001609182374 Irina Pichkaleva

    Алена, огромное спасибо! Поняла, что расставание с частью себя, которая никак не втискивается в сегодня — не катастрофа, и очень сильные разноплановые эмоции, которые имею в последнее время нужно принять.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007524580966 Танюша Тарасова

    Благодарю. прослушала еще раз. Спасибо всем.

  • http://vk.com/id43109597 Наташа Ростова

    Супер! Такое впечатление что всё про меня! и про надоевшее 3D,про то что не знаешь куда бежать и про пустоту и про жернова!!! но главное приятие того, что есть какое бы оно ни было!!! Спасибо!!! я на верном пути!! А пустота была не злобной и темно синей)))

  • https://plus.google.com/110603529437122540218 Ирина Деменкова

    Благодарю, Алёна! Пустота была сначала чёрной, а потом стала превращаться в цвет чёрной жемчужины. ООООчень было комфортно!!! Благодарю тебя и люблю!

  • http://twitter.com/JemmaVVV Jemma

    Добрый день!
    Я прослушала трансляцию в записи. Спасибо, Алена, Вы описали именно то, что происходит в эти дни со мной. и спасибо за медитацию, еще раз приняла все сыои ситуации. Пустота была на севере с северным сиянием: серый снег, небо цвета индиго и бирюзовое сияние. Очень комфортно и тепло.
    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006908015862 Elena Saveleva

    Супер!!!Благодарю!!!

  • http://92466 Анна

    Пустота цвета «кофе с молоком», бархатная, очень мягкая. Очень приятное ощущение). Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002828942085 Анэт Малиновская

    Наталья как вы с этим справились? Или справляетесь? У меня практически такая же история, только мы с мужем только поженились, а до этого 8 лет просто жили вместе, были моменты когда я его отпускала, в мир иной, посещали мысли уйти с ним, нахожусь на распутье… В нашей жизни было и хорошее и плохое, но здесь совсем другие чувства пробились на поверхность, какая то теплота, нежность, ощущение благодарности, растерянности, и действительно скольжение в пустоте, потому как, все старые планы рухнули, а новых без него еще нет, пустота кругом…. но остается реальность здесь и сейчас, дочь, собака, бизнес, налоги, и многое другое, мир не оставляет меня, постоянно дергает, то туда, то сюда

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002828942085 Анэт Малиновская

    Спасибо большое, как всегда, все стало понятно, все встало на свои места, обрело форму, ясность

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002174463313 Надежда Ефимова

    Спасибо! Состояние умиротворения и покоя в голубом пространстве с белыми облаками!

  • Маргарита

    Благодарю вас, Аленушка! Как замечательно, что есть совпадения в ощущениях вот уже который раз. Правда, «пустота» для меня идет наполненностью, покоем и наслаждением. Благодарю всех единомышленников в кругу!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/446145526998 Людмила Лазарева

    Благодарю. А мне постоянно хочется спать. Иногда глаза закрываются прямо на ходу. Такое ощущение что все происходит во сне. Просто все проплывает мимо. Ни за что не цепляешься

  • http://vkontakte.ru/id87204050 Наталья Дудакова

    Не удалось скачать медитацию. Пишет, что файл не найден. А онлайн трансляцию скачала. Всех провожу из дома и буду слушать.

  • http://vk.com/id1270624 Елена Руоколайнен

    Алена, благодарю!!! Послушала трансляцию только сейчас, т.к. уезжала и доступа к интернету не было, но все как всегда вовремя происходит…в очередной раз в этом убедилась))) как раз было время прочувствовать и немного осознать то, о чем идет речь в трансляции…как-то само собой пришла к ощущению, что надо пересмотреть — чего же на самом деле хочется, м.б. потому и не происходит, что недостаточно четко понимаю — чего же хочу? и теперь в трансляции услышала тоже самое))) Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003763906563 Maria Kozlova

    Алена благодарю , все было я просто не понимала что же это за состояние как поступить?теперь всё пересматривала, после медитации,горели подошвы ног и .ладошки рук.принятие себя состоялось.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002703364959 Valentina Sarafanova

    Благодарю, Аленушка! Делаю повторно. Ощущения очень комфортные.

  • Екатерина

    Благодарю, очень помогли разобраться в моей текущей ситуации! Моя пустота была молочного белого цвета и я в белом платье, очень комфортное состояние.

  • http://vk.com/id236101172 Лора Палмер

    Ревела пока слушала… Буквально вчера сидела с подругой и говорила, про состояние «пустоты», никак не могла найти определение своего состояния…
    Во и опять реву.. состояние вселенской грусти…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001546032960 Konstantins Kiuka

    Ооочень актуально! Супер! Тоже поплакался. Пустота была темно синей. Как раз последний месяц или даже два в жизни бардак как в отношениях, так и в социальном плане. На работе ради денег (типа семьи) — агентом коммерческой недвижимости на самозанятой основе в Риге, доход упал ниже плинтуса, что ситуация — в кармане последние 5 евро и что дальше повторяется несколько раз в неделю. Постоянный вопрос — что делать, и вроде много идей, но действия не следуют. Жена с сыном изо темы финансов переехала к тёще и постоянные соры. А на солнцестояние ночью пришла мысль рисовать портреты чёрной краской. С тех пор почти каждый день по портрету (можно увидеть у меня в фейсбуке). Друзья в позитивном шоке. Только не знаю на долго ли это увлечение и что с ним делать, но пока прислушиваюсь к настроению. Вот только финансовый вопрос пока висит. И с женой не знаю как будет. А принятие действительно важно — иначе депрессия развивается — «Что Б..Я со мной не так?». А оказывается всё так или почти так.

  • http://ladynovel.ru Анна

    Молочный цвет потому что — печаль:) Отпускание всегда связано со светлой печалью, это завершающая эмоция — реакция тела. Чем ближе к белому, тем чище. Еще реагируют легкие и кожа — органы связанные с эмоцией печали. Значит действительно шло отпускание старого! Что радует:) Спасибо большое, Алена, вам за трансляцию!

  • http://vk.com/id158980876 Анна Леонова

    Спасибо, Алёна, большое)! мне представился белый цвет. Во время медитации подкатили слёзы и конечно намного стало легче, т.к. за последнее время действительно произошли очень большие перемены и пришлось стоять перед серьёзными выборами. Выборы сделала, а внутри была просто невозможная пустота. Сейчас уже намного легче)))) спасибо Вам большое)))

  • http://vk.com/id16626212 Yana Lavrinenko

    В который раз прохожу это удивительное явление, когда происходящее в жизни для меня кажется индивидуальным (часто тревожит, озадачивает), а вскоре я узнаю (причём казалось бы :) СЛУЧАЙНО), что всё это закономерный процесс. И вопрос — это я в потоке событий двигаюсь в нужном направлении, или согласно первому постулату квантовой психологии я как наблюдатель сотворяю реальность… Вот и сейчас: совсем недавно моя реальность «рухнула»… Пару дней я была в ступоре, потом пару дней пыталась что-то предпринять, и ещё пару дней «клевала» себя за бездействие. И вдруг задала себе вопрос: «А разве тебе хорошо от самоедства и напряжения? как это помогает?» И вот он — сладкий миг осознания, что только в радостном, расслабленном чувстве я могу жить дальше, и что всё — к лучшему!!! И вот уже несколько дней ПРОСТО ЖИВУ И ПРИНИМАЮ ПРОИСХОДЯЩИЕ СОБЫТИЯ. Радуюсь, отдыхаю, слушаю и смотрю, выбираемое интуитивно — И ВСЁ В ТОЧКУ! Вобщем всё, как СКОЛЬЖЕНИЕ В ПУСТОТЕ! И порывы, и эмоции, и моменты ясности целей, Благо дарю, Алёна, что сопровождаете! Благо дарю всех участников!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001237755859 Мария Величко

    Ух ты… а я вспомнила, что ровно год назад ( в июне 2013 года) получила такие же ощущения, как Алёна описывает «перед прыжком». Я три дня лазила по-горам в Лазаревском в обычных сланцах, даже падала с лестницы совершенно не чувствуя страхов… и только когда домой вернулась вспомнила, что у меня больные колени, что мне нельзя и всё такое :)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002489169559 Tamara Smirnova

    Благодарю,Алена!Состояние комфортное,пустота жемчужно-серого цвета вилась вокруг меня,скользила сквозь меня,приняла все и полегчало.С финансами вроде бы как есть постоянный приток небольшой,но периодически клиентки вовремя не забирают заказы,все тянется,нет мощного подъема,но нет и падений

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/297516190595 Olga Rudi

    Благодарю,Алена!Состояние комфортное.И полная внутренняя благодать.

  • Аноним

    Прослушала в записи,спасибо.Моя пустота была темно-синего цвета.Мягкая,комфортная,принимающая,любящая.Осталось состояние радости и душевного спокойствия.Благодарю.

  • Галина

    Достигла комфортного состояния с 4 раза, пустота — светло-серого цвета, принятие себя не очень получилось. Галина.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007524580966 Танюша Тарасова

    Благодарю за Свет и Любовь.

  • Валентина

    Благодарю, Алена!
    Мне очень вовремя!

  • Сергей

    Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001977354824 Elena Polyanskaya

    Благодарю! Всё очень вовремя (через два года после трансляции!), полное принятие. Цвет светло — серый.

  • Надежда

    Алена БлагоДарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/536877189259 Оксана Петрушевская

    Завтра попробую. Обязательно!

  • Юлия  Киселева

    здравствуйте все, пустота была темно-синяя и теплая,как южная ночь, почему-то приплыл дельфин, после принятия некоторых ситуаций, особенно себя, ощутила покой.благодарю

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001821992692 Svetlana Bankovica

    Благодарю Алена за запись и возможность прослушать позже. Пустота была зеленая, комфортность достигла не сразу….пришлось несколько раз дышать. Но сейчас состояние внутреннего покоя и комфорта

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1277183389022326/ Julia Latypova

    Состояние пустоты ощущаю несколько месяцев. У меня все началось раньше в марте. Странно, а иногда страшно что ничего не происходит несмотря на мои попытки. Осталась без работы вдруг, неожиданно, конфликтно на ровном месте. Все мои потуги найти другую работу заканчиваются непонятными и даже смешными ситуациями. И я опять остаюсь с ощущением пустоты… Благодарю Алена за запись.

  • http://vk.com/id127296015 Екатерина Бандурко

    Благодарю. Не хотелось выходить из состояния пустоты. Было очень комфортно.

  • игорь

    Благодарю! ощущение пустоты и застоя более 10 лет, хочется движения. фиолетовый.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/518503601692554/ Julia Paladich

    Благодарю! Прекрасное ощущение в пустоте. Очень комфортное и уютное! Спасибо за новый взгляд! Повернуло, прояснилось!

  • http://vk.com/id168454139 Виктория Ярмак

    Я уповаюсь ничегонеделанием уже год и чувствую по себе что я еще не готова вернуться и работать(благодарность мужу что он меня поддерживает) чувствую себя очень комфортно.И наслаждаюсь любовью к себе и тому ,что я делаю.

  • http://vk.com/id168454139 Виктория Ярмак

    наслаждаюсь ПУСТОТОЙ и ТИШИНОЙ безмерно и с удовольствием и хочется больше и больше.Ощущения непередаваемые(интересно наблюдать за людьми все в шоке,кто -то с любовью,кто-то зо злостью,кто-то реагирует как за «дурочку»!Класс!!!!А ты улыбаешься,посылаешь любовь и идешь дальше своим путем.

  • http://vk.com/id25725823 Ирина Зубович

    прекрасное ощушение .

  • Валерия

    Благодарю Алена. Очень вовремя. Пустота синяя. Почему то привязался черный кот и везде следовал за мной. Принятие себя вызвало слезы.

  • http://vk.com/id167255289 Светлана Петухова

    Спасибо. Вовремя.
    Пустота разноцветная, как космос и не однородная. После каждого вздоха принятия начиналось движение.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1652997721627703/ Tatyana Mospan

    Благодарю, Алена!!! были слезы…

  • Екатерина

    Пустота получилось ярко-черная, обволакивающая. Погрузилась на все сто. Невероятное ощущение принятия себя

  • Екатерина

    Пустота была насыщенно черная, обволакивающая. Погрузилась на все сто. Невероятное ощущение принятия себя. Спасибо!!!

  • Ирина

    Пустота, была, как красивые фиолетовые чернила. Действительно, Алена, еще не сказала, что сейчас будет принятие себя, сразу пошло принятие своих страхов, и своей «циничной» части.

  • http://vk.com/id182329398 Наташа Мельник

    Была пустата темно синяя, на слове «ныряйте» — нырнула на дно морское.Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1006323212734701/ Ksenia Khmel

    Принимаю. Благодарю :-) пустота как вечерний уютный дворик :-) смех искорками желтыми и синими + легкость. Раскачивалось тело, сначала шея, а потом всё по пояс. Благодарю! ! !

  • Ираида

    Благодарю

  • https://plus.google.com/101600984481835131565 Татьяна Зелёная

    Благодарю,приняла себя !!!
    Сначала была чёрная пустота комфортная.но затем когда сказала,что пустота может быть необязательно чёрная,то сразу увидела себя в светло-серо-белой пустоте и сразу почувствовала комфорт,как что-то родное , уютное,спокойное…

  • Людмила

    У меня пустота была как туман или облака, так интересно было наблюдать))) Ничего не видно, ничего не понятно, но так здорово и приятно)))

  • Алла

    Благодарю! Пустота была серо-синеватая, теплая, уютная.

  • Гульнара

    Пустота была молочного цвета и тягучая как жидкий каучук. Очень комфортное пространство.

  • vera

    пустота была как звездное небо,темно-синее с множеством звезд….

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003493839668 Надежда Парафиенко

    пустота была белесая,доброжелательная, и мне действительно стало понятнее и легче воспринимать все,что происходит вокруг. Благодарю, я думала эти не понятки только со мной,

  • http://vk.com/id2378494 Майя Динова

    спасибо огромное за медитацию. удивительно, но все сказанное про июль 2014 странным образом полностью у меня совпало сейчас. пустота у меня тоже была похоже на молоко, представила те ощущения, которые испытала при первом прыжке с парашютом, как раз в облако, тоже было доброжелательно и комфортно, хоть и по идее сама ситуация для человека не очень безопасная. Когда начала принимать, немного вышли слезы и давление в горле. видимо, проработалось что-то застойное. спасибо еще раз.

  • Юлия

    Благодарю! Медитация действительно помогла, помогла принять пустоту и себя в ней, помогла взглянуть на нее под другим углом и перестать ее бояться.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/355494924784619/ Анастасия Ларионова

    Благодарю! Пустота была светлая сверкающая и окутывала, не хотелось сопротивляться и думать. Спасибо, так актуально мне сейчас.