тень

В этой статье разберем такие понятия, как трансформационные и духовные практики. Читайте, что их отличает друг от друга, почему следует начать работу над собой с базовых моментов, а уже потом переходить на духовный уровень.

Практические советы для сохранения высокой энергии и эмоционального баланса в непростых ситуациях. Инструменты для осознанной поддержки себя и быстрого восстановления ресурса.

В предыдущей части статьи мы рассказали как строятся отношения по принципу иерархии и как женщина создает пространство для мужчины. В этой статье вы узнаете как освободиться от претензий и что за ними стоит.  

О том, как принимать себя и окружающих без иллюзий, учиться видеть отражения и искажения, оставаться верным себе.

Эта статья, конечно же, не о физической невидимости, а о людях, которые думают, что их не замечают. Если вам это знакомо, и вам от этого больно, тогда прочтите ее. Рассмотрим, что такое клятва-невидимости, как она появляется и как ее устранить.

В классической психологии Тенями называют те личностные качества, которыми человек обладает, но не признает своими собственными - чувства, которых он стыдится, подавляет, отрицает, а порою даже не подозревает об их существовании. Читайте, что делать со своими Тенями и какая практика поможет их принять.