Саморазвитие*

Мы всё время пытаемся придумать, что нужно сделать, чтобы выйти из провала. Но на самом деле вопрос желательно поставить по-другому: как сделать так, чтобы не проваливаться? На марафоне “Возвращение силы”, который мы проводили в ноябре — декабре 2024 года, ключевым моментом было не наращивать свою силу, а перестать её сливать и отдавать. То же самое здесь. Узнайте, что поможет вам не проваливаться в минус.

Раньше уединение было важным, оно позволяло выключиться из суеты, из горизонтальных связей, чтобы укрепить свою вертикаль, обрести внутреннюю силу. Но сейчас пришло время для взаимодействия. Невозможно сотворять в одиночку. В статье поговорим о пути, которые многие из вас прошли, либо проходят, от отшельничества к коллективному сотворению. Читайте, как взаимодействовать с людьми и быть в своей силе, продолжая излучать свет и любовь.

Джейсон Эстис 2025 год объявил годом прощения, прежде всего прощения себя. Первая половина года ориентирована на себя, вторая половина года ориентирована вовне. Этот год для многих может быть непростым. Каждому из нас предстоит простить себя за любую негативную мысль, за любое осуждение, за любую критику себя, за малейшее неприятие себя, за все свои ошибки, за все свои недоработки, за жестокость по отношению к себе, за все свои неудавшиеся творения, за все профуканные мечты, планы.

Почему одни люди, сталкиваясь с трудностями, находят в себе силы идти дальше, а другие застревают в негативе? Почему кто-то видит вокруг возможности, а кто-то — одни проблемы? Всё дело в фильтрах ума — в том, как мы интерпретируем реальность. В этой статье мы разберёмся, как работают фильтры ума, почему наш ум склонен цепляться за негатив и что с этим можно сделать.

Новый год. Новые планы. Новые мечты. Но прежде чем приступать к планированию, было бы полезно определить, где вы находитесь сейчас. Предлагаем несколько вопросов, которые позволят оценить ваш энергетический потенциал.

Мы все время говорим про намерения, потому что в намерении предполагается действие, ключевой момент вы — действующее лицо. Вы берёте и делаете, а потом идете в этом направлении. Часто под намерением предполагается достижение каких-то конкретных целей. Но в этой статье хочу поделиться практикой, как создать намерение на желаемое состояние, с фокусом именно на состояние, а не на материальные какие-то вещи.