Душевное равновесие
Фильтр по формату
Фильтр по темам
Больше


Как восстановиться после проработки, духовной работы. Шпаргалка для быстрого прихода в себя
Когда вы осознали проблему, проработали ее, это еще не все. Это не значит, что вы сию секунду стали счастливы, все легко и прекрасно. В голове и старая система мышления, и новое миропонимание, что делать дальше непонятно. И вообще вы ощущаете усталость, возможно даже раздражение. Пусть эти простые советы помогут вам восстановиться, прийти в себя, в ресурсное состояние.


Крылья ангела. Как сохранять равновесие среди паники и страха
Эта статья не для новичков, которые еще не взяли свою силу и не владеют инструментами возвращения себя в ровное состояние, а для тех, кто считает себя творцами. Читайте, как выйти из состояния страха, как сохранять равновесие среди паники.


На ком лежит ответственность за свое состояние и как проживать негативные эмоции экологично
Подавлять эмоции, особенно негативные, вредно. Обвинять в них кого-то другого или внешние обстоятельства, значит находиться в состоянии жертвы. Читайте, как научиться проживать негативные эмоции так, чтобы не отравиться ими.