Алена Старовойтова

Есть у нас список практик, которые получили название БАЗОВЫЕ... Это основа того, что мы рекомендуем выполнять каждый день на регулярной основе.

Эмоциональная поляризация — одна из главных причин внутренней раскачки, когда человека бросает между противоположными состояниями. Почему это происходит, как на нас влияет коллективное поле и каким образом вернуться к состоянию внутреннего равновесия — разберем в этой статье.

В ежемесячных отчетах Лорен Горго, которую я читаю почти 20 лет, постоянно звучит фраза: "Вы будете поддержаны!" Когда-то она дарила надежду, что будет время, когда общество будет поддерживать тот свет, который мы с вами несем, вместо сопротивления и отторжения. И только в этом - 2026 году - пошли реальные, физические изменения... Тема органического творения обширная, начнем разбирать ее в прямом эфире, потом продолжим серией постов.

Май как будто сорвал крышку с того, что долго копилось внутри и между людьми. То, что раньше удавалось не замечать, вдруг полезло наружу: раздражение, давление, ощущение, что все и всё идут против тебя, болезненные реакции на мелочи, слова и чужие действия. В какой-то момент стало заметно – дело не только в личных триггерах. Поднялся общий фон, тяжёлый и вязкий, и в него очень легко провалиться.

Жизнь в зазеркалье — это состояние, в котором человек воспринимает реальность через внутренние искажения, подавленные эмоции и теневые аспекты личности. Рассмотрим несколько проявлений этого зазеркалья.

Эта статья — про то, что происходит с темпом жизни в настоящее время. Читайте, откуда берется ощущение, что «слишком много всего», что делать тем, кто застрял, и почему именно сейчас движение вперед стало и обязательным, и впервые реально поддержанным.

Получился не просто выпуск «Спроси_КМ», а очень личный и глубокий разговор. Началось все с с короткого захода про энергии мая, внутренние тесты начала месяца, разрыв между духовной жизнью и повседневностью. А потом разговор ушел в гораздо более серьезную сторону: в тему дня победы, памяти, внутренней сакральности этого дня, личного отношения к подвигу, исторической памяти, боли войны и того, как все это проживается сейчас.

Читайте, почему привычная внутренняя работа перестает давать прежний эффект и каков следующий этап. Вы увидите, в какой точке происходит застревание, и что именно нужно переключить, чтобы начать двигаться дальше — к воплощению.

У нас появилась новая серия детских комиксов для скачивания. Мила, Тим и Лучик уже ждут вас в добрых историях про чувства, заботу, дыхание, восстановление и внутренний свет.

Понимание своего текущего уровня позволяет не терять энергию и выстраивать цели, которые действительно соответствуют вашему состоянию. Читайте, как меняются цели в зависимости от вашего развития.

Пришло, видимо, время проговорить и, возможно, показать, как я взаимодействую с нейросетями... в таком большом проекте, как "Ключи Мастерства". Мне давно уже хотелось "клонировать" себя, о чем я не раз говорила на трансляциях... с клонированием пока не сложилось, а вот поручить выполнение времязатратных задач нейросетям и тем самым высвободить себе время, у меня получилось.

В этой статье разберём, как меняется мотив духовной трансформации и что становится ключевым двигателем на более глубоких уровнях.

В этой статье разберем, как именно ум запускает сценарий «конца света», почему бороться с уже нарисованными картинками бесполезно и что действительно помогает вернуть опору.

Разбор механики отпускания и капитуляции с практическим подходом: как перестать держаться за контроль и начать двигаться без внутреннего сопротивления. Простая практика для применения в реальных ситуациях.

Цель медитации — через образ внутреннего пространства с препятствиями, работу фиолетово-золотым пламенем и объединение в Круг Света осознать и преобразовать то, что мешает согласованности между вашим внутренним наполнением и разными сферами жизни — чтобы накопленный свет и любовь свободно осаждались в повседневности, во взаимодействии с людьми, в быту и в творении.

В статье поговорим о том, как увидеть свою принадлежность и влияние, воздействие на грандиозные процессы, которые разворачиваются на Земле.

Читайте, почему эмоциональная зависимость от другого так легко путается с любовью, почему путь к зрелым отношениям всегда начинается с восстановления внутренней суверенности.

В этой статье мы разберём четыре ключевых процесса: состояние наполненности, очищение пространства, расстановка приоритетов, возвращение ментального фокуса. Если вы чувствуете, что в вашей жизни действительно что-то изменилось, важно не расплескать это состояние. Эти наблюдения могут помочь вам пройти этот этап более осознанно.

Цель медитации — войти в сознательное согласие Я, Духа и Структуры, прочувствовать рекалибровку своей идентичности изнутри и заякорить это состояние в теле и в Земле.

Подробные рекомендации по подготовке к Весеннему Равноденствию: энергетическая очистка, настройка на баланс, простые практики и внутренние настройки для мягкого перехода.

Читайте, чтобы понять, как работают мощные энергетические периоды, почему после них может наступать спад и как выстроить внутреннюю опору, чтобы не зависеть от внешних потоков.

Узнайте, как сохранять внутренний поток любви, находясь в конфликте, при этом не теряя себя и не разрушая энергетический баланс в отношениях.

Цель медитации — выстроить последовательное соединение с тремя аспектами своей природы — Душой, Высшим Я и Божественным Я — прочувствовать троичность изнутри и отправить согласованную волну света и любви через семью души в окружающее пространство.

Завтра у нас начинается ретроградный Меркурий... И вечером у нас первая тематическая трансляция по курсу (хи-хи). Поэтому предлагаю #разговор_на_диване сегодня провести... Обсудим и Меркурий и что вообще сейчас происходит/считывается...