Познать себя
Фильтр по формату
Фильтр по темам
Больше
Статьи
Некоторым людям все равно, что о них думают другие, потому что они ценят себя такими, какие они есть.
Но есть те, для кого в большей или меньшей степени внешняя оценка важна. Их самооценка и восприятие себя как хорошего человека или плохого зависит от того, как к ним относятся, что о них говорят, думают.
Если со стороны появляется какая-то просьба, предложение что-то исправить, сделать по-другому, это выглядит для них как замечание.
Читайте, откуда берется зависимость от внешней оценки и почему не стоит оценивать себя исходя из каких-то чужих критериев.
Статьи
На протяжении последних двух лет продолжают подниматься матричные конструкции, связанные с самоценностью, потому что невозможно присутствовать в новом, когда ты себя не ценишь.
У большинства людей понятие самоценности связано с какими-то достижениями, успехами, признанием. Более того, нет разницы в определениях между самооценкой и ценностью себя.
Попробуем разобраться в этом.
Статьи
Чем выше мы какого-то человека ставим на пьедестал, тем больнее потом, когда мы же своими руками его скидываем, и тем больше негатива в адрес человека выплескивается.
В этой благодарности была описана история, которая привлекла мое внимание. Я хочу поделиться своими размышлениями, о том, что у нас внутри есть какое-то подспудное мнение, если нам кто-то или что-то нравится, мы должны с ним совпадать во всем и соглашаться со всем.
Так ли это? И что такое эффект эхо-камеры? Читайте в статье.
Статьи
Существуют четыре основные психологические потребности, закрытие которых в детстве очень важны.
В книге “Внутренний ребенок” Чарльз Уитфильд приводит интересные цифры. Даже в тех семьях, где существовали добрые, любящие отношения между детьми и родителями, всего лишь 5-20% имели удовлетворённые потребности.
Получается, как минимум 80% населения на всем Земном шаре ходит с неудовлетворёнными психологическими потребностями.
Узнайте, как определить удовлетворены ли ваши потребности, какова проблематика их удовлетворения во взрослом возрасте.
Статьи
Из трансляции в трансляцию мы говорим о том, что нужно отпустить старое.
Каждый из вас знает, что ему нужно отпустить, а точнее, за что он держится.
На уровне сознательной части у каждого из нас есть список, который мы времени от времени пополняем - что отпустить.
Но большая часть процессов в жизни человека, к сожалению, проходит на уровне подсознания и бессознательного. Это то, чем мы вообще никак не управляем и, главное, не осознаём.
И тогда нарисовывается способ, который наверняка за эти годы стал известен абсолютно всем.
