Медитация, чтобы увидеть будущее


meditatsiya-vstrecha-s-soboy-v-budushhem-01

Обновлено: 29.10.2014

Хотите посмотреть на себя в будущем? Спросить себя: А каким путём я пришёл/пришла в эту точку?

Когда уже исполнилось то, что заставляет вас просыпаться в предвкушении по ночам!

Какие вопросы попутно решались? Что мешало? Что я увидел/а? Что принял/а? Чтобы стать тем, кем стал/а?

Представляя себя успешным/ой, вы фокусируетесь на этом ощущении и, таким образом, прописываете это состояние в каждой клеточке своего тела.

Каждая ваша мысль, направленная в эту сторону, питает Пламя вашей Души и Сердца!

Это даёт вам силы двигаться вперёд!

Представляя себя через месяц, год, 5 лет и т.д., вы решаете и краткосрочные, и долгосрочные вопросы.

Вы чувствуете, видите ту энергию, те эмоции, которые в сердце вас будущего/ей.

Сравните себя сейчас с той энергией. Сонастройтесь с ней.

Ощущения реализованности, счастья, восторга, удовлетворённости, сбывшейся надежды — даёт эта медитация!

Как получить максимальный эффект от медитации?

1. Попросите ваших близких не беспокоить вас в течение 20 минут.

Вам потребуется все ваше внимание для того, чтобы пройти медитацию.

2. Займите удобное для вас положение. Сидеть в «позе лотоса» — не обязательно. Главное, чтобы вам было комфортно.

3. Включите запись медитации, отрегулируйте громкость звука. Запись можно скачать по ссылке ниже или там же на страничке пройти ее в видео формате.

4. Если вы захотите позже еще раз пройти медитацию, постарайтесь сделать это без звукового сопровождения.

Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не нужны внешние атрибуты в виде моего голоса.

Если забудете, что делать, у вас под рукой всегда есть буклет с текстом медитации.

Медитация Встреча с собой в Будущем

Цель медитации: прочувствовать то состояние, когда уже сбылась ваша самая заветная мечта и прописать это в клетках вашего тела.

Насколько отличаетесь вы в будущем от вас сегодня? Какие шаги необходимо предпринять, что нужно изменить в себе?

Об авторе: Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения мировосприятия и изменения вашей жизни в целом.



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://kluchimasterstva.ru Татьяна

    Привет Алена и Марис! Очень понравилась медитация! В будущем видела себя директором Детсада или Детдома.Уверенная и успешная,легко решающая все проблемы.Радостная и счастливая!(Мечта детства).В данное время -другая.Дорогу осилит идущий—Сердечное спасибо-Вам! Счастья и Любви!

  • Кузнецова Светлана

    Добрый день! Большое спасибо!!! Эта медитация помогла мне увидеть себя успешную, счастливую, уверенную в себе меня саму, с большим удовольствием путешествующую по миру!!!!!!! 

  • Юлия

    Благодарю!!! мечта стала реальнее! Спасибо!!

  • Светлана

    Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом. Первый раз сделала эту медитацию на открытой трансляции. Во время медитации произошло слияние с моей продвинутой версией, причем в этот момент произошло вливание потока энергии в центр живота, между 1 и 2 чакрой. Ощущения были -непередаваемые.Одним словом-кайф поймала! Причем, эти ощущения продолжались еще долгое время после окончания медитации. Второй раз я медитацию сделала 24 числа и вот что после нее у меня родилось:     
     Время наступило:
     
     Ты сюда пришла,
     Отворила двери
     И домой зашла.
     Дом твой нов и светел
     Дом твой свеж и ветер, 
     Дует свежий ветер
     Перемен и дел.
     Здравствуй, Дорогая,
     Наша Дорогая,
     Милая, Родная
     Мы всегда, родная,
     Мы с тобой, родная,
     Мы с тобой всегда.
     Верь Нам дорогая  
     Верь, с тобой всегда.
     Наклони свою головку и
     Пошли привет СЕМЬЕ
     Мы с тобой, Любовь и Сила 
     Помогают и тебе.
     Видишь, ты совсем
     Другая, чем была
     И вновь, и вновь
     Получила новых знаний,
     Безусловную любовь.
     Выходи же ты из тени
     Появись на Свет Любви
     И гори, гори в творенье,
     И веди, веди, веди!!!

  • Галина

    Смотрю все в записи! Прав Марис, овации Алёне!!! Дорогая Алёна, благодарю за шикарную технику! Я раньше практиковала «письмо себе самой в будущее», но ЭТА техника гораздо сильнее, эфективнее и чувственнее! Я почувствовала в себе БУДУЩЕЙ уверенность, внутреннюю силу, Свет Души,  «увидела» своё окружение — Существа Света, Ангелы, целая Группа поддержки, почувствовала, как ко мне нынешней из будущего устремилась энергия Безусловной Любви… Я счастлива, что пережила этот замечательный опыт!

  • Анна

    Спасибо, Алена. Впечатления непередаваемые.

  • Olga Mansurova

    Здравствуйте! Послушала запись, медитацию включила ещё раз. К удивлению своему, сегодня не увидела себя в будущем. Даже возник вопрос во время медитации…неужели его нет или нет той (деятельности, того аспекта, той меня), о которой мечтаю…или «та «Я» в серебристой сферке» так быстро «встроилась» в меня, через какие-то плавающие, сменяющиеся цветом волны, что мозг не успел даже зафиксировать и распаковать файлы? Может быть нужно время и ответ придёт. Поскольку пишу сразу свои впечатления, скорее удивление. Благодарю, Алёна! Вовремя, как всегда, что очень приятно. Как раз стало включаться внутреннее давление…опять тормозишь, иди и делай! Проникли твои слова…не останавливайтесь! Благодарю!

  • Алена Старовойтова

    Не все так однозначно! Может, вам надо побыть в ЗДЕСЬ и Сейчас!

  • Taya Yushko

    Спасибо, Алена)

  • http://radostlilia.id.mail.ru Лилия Злотникова

    Медитацию «Встреча с собой в будущем» сделала три раза, и планирую еще посмотреть. мне нравится разговаривать с собой в будущем, она (Я в будущем) подсказывает мне последующие  шаги. Пока еще прошла неделя, как я работаю с этой медитацией, напишу свои результаты. Ощущения очень интересные, выросла уверенность, действую. 

  • https://profiles.google.com/102258327512571842274 Angelina J.

    Увидела себя постарше и совсем старушкой. Прекрасная старушка — спокойная, уверенная в себе, любящая и всеми любима. Здорово. Спасибо, Алена.

  • Лилия

    Алена, я благодарю вас за чудесную медитацию! Я прослушала ее вчера, но почему-то мне не захотелось сразу комментировать впечатления, а захотелось сохранить эти ощущения в себе, как бы в тайне, прочувствовать. Я поблагодарила вас мысленно. Сейчас хочу сказать вам огромное Спасибо! Я увидела вчера себя так ясно, свободную,уверенную, успешную, мудрую. Еще я четко увидела события,которые со мной в тот момент происходили, чем я занималась, я раскрыла в будущем свои организаторские способности и работу в искусстве, сотрудничала с интересными людьми. Эти картинки и ощущения приходили очень легко, я совсем не напрягалась, они потоком шли. В итоге, я осознала, во что мне надо вкладывать энергию и почувствовала, чем я хочу заниматься, все сложилось в яркий замечательный пазл. Появилась колосальная уверенность что » Я Смогу») И удивительно, сегодня мне пришло письмо-мечта на почту с предложением о сотрудничестве в сфере искусства! Я не ожидала этого, оно просто свалилось на голову». с каждым прослушиванием Законов денег и медитаций я чувствую и вижу, как жизнь ускорилась и появляются возможности. Спасибо Вам еще раз!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001980182929 Ольга Лесик

    БЛАГОДАРЮ, Алена! Замечательная медитация, прослушала два раза. Я излучала кристально чистый свет. Даже удалось немножко пообщаться. Я просила помочь мне убрать те ограничения, то что препятствует продвижению на моем пути…

  • Екатерина

    Алёночка ,я вам очень благодарна . Увидела себя такую, как представляла , она сказала» я все смогла , не беспокойся , всё получилось, сзади ее обнимал мужчина и она сказала мне пора» Я очень расплакалась , но это слезы счастья, что все осуществилось. Спасибо вам большое

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/264366400238 НАТАЛИ К

    странные ощущения….образы не очень четкие….увидела себя особо не изменилась внешне но еще 2 деток со мной 3-4 года….и такое спокойствие …безмятежность…душевное равновесие…со стороны я очень довольна….а главное нет паники перед будущем …видимо все стабильно….

  • Екатерина

    Просто восторг! Восхитительно! Не могу сдержать слез от восхищения той мной… Неужели можно такой стать?! Неужели мне хватит сил для этого?:)

  • татьяна

    огромное спасибо за прекрасную медитацию!

  • http://vk.com/id162411797 Сергей Суворов

    Спасибо Алена! Было здорово!

  • Иванна

    Спасибо, Алена, великолепная медитация. Ощущение умиротворения и уверенность, что все будет хорошо. Благодаою!

  • Роза

    Потрясающе! Спасибо, Алена! Преисполнена чувства благодарности к Я-Будущей за то, что не растратила по крупицам собранные за всю жизнь Я-Настоящей и Я-Прошлой опыт и знания, высвобожденные таланты и приобретенные способности, а только все преумножила. Слезы радости и благодарности, любви и признания Я-Будущей за реализацию всего того, к чему я так долго шла: к гармонии, легкости и непривязанности, уверенности и самоуважению, к чувству собственного достоинства. Спасибо!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/720543471401548/ Iya Zelenova

    Спасибо, Алёна, большое!

  • http://vk.com/id310670631 Настя Мак

    Добрый день. Отличная медитация. Ушли сомнения и страхи. я теперь уверена, что все у меня получится. Огромное спасибо.

  • Тон

    Спасибо за такую прекрасную технику медитации. Но слушать вашу запись абсолютно не комфортно: не очень разборчиво и переодически скачки тембра голоса. В расслабленом состоянии хочется иного… Но, ещё раз, спасибо за отличный метод)

  • Лариса

    Спасибо, Алёна. Третий раз пробую медитацию, в сон клонит с середины каждый раз. Состояние релакса комфортное, НО нет ощущения достижения цели медитации…

  • http://my.mail.ru/mail/leswenko/ Яна Лещенко

    Благодарю) появилось уверенность, возросла внутренняя сила)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1865190977033949/ Pelageya Kobal

    Благодарю. Это первая из множества медитаций, когда я ничего не видела. Чувствовала пламя в сердце, неимоверно гудели и вибрировали ступни. Никого и ничего больше не было. Повторить следует медитацию или ……?

  • Виктория

    всю медитацию чувствовала жар в сердце, прямо горело. Пламя было белым. Благодарю, Алена. легко увидела себя в будущем — да будет так!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1785722334975387/ Vera Bidenko

    Благодарю!Плакала от счастья,когда обнимала себя.Всё в моих руках!Спасибо,Алёна!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/855355404556262/ Larisa Unger

    Ощущение радости, гармонии, счастья. Мне было так спокойно хорошо вести с собой из будущего беседу. Благодарю за эту медитацию и приятные ощущения❤️️🤗

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1774010512844030/ Tatiana Mathis

    Ощущение было силы мудрости. Спасибо большое !

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1196944127024610/ Валентина Жирова

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1273063549423597/ Ольга НАЗАРОВА

    ))) Спасибо.

  • Елена

    Алена,благодарю за медитацию! Во время медитации чувствовала жар в верхней половине тела.Ощущение кома в горле.. Видела яркие картинки,,как будто из мультфильмов. Не понятно,как это связано со мной в будущем.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1061095963967368/ Оксана Ильченко

    Благодарю!

  • Алена

    Благодарю!

  • Любовь

    Проревела всю медитацию, сегодня получила ДЗ: neo. Сначала встретила себя в будущем, обнялись как на прощание (я там такая счастливая и здоровая) и ясно представился завтрашний день, т.е. что я хочу сделать завтра, а послезавтра в больничку, не знаю на сколько… Говорят, слёзы очищают… Думаю, что надо будет повторить медитацию в более уравновешенном состоянии.

    PS: закладка этой страницы с опечаткой вместо «Как медитировать дома» напечатано «Рак медитировать дома» — случайно?попала в тему :)