саморазвитие 7

Объяснение принципа «улучшайзинга» в духовной практике: как перейти от постоянного «ремонта себя» к принятию, любви и раскрытию внутреннего потенциала.

Существуют четыре основные психологические потребности, закрытие которых в детстве очень важны. В книге “Внутренний ребенок” Чарльз Уитфильд приводит интересные цифры. Даже в тех семьях, где существовали добрые, любящие отношения между детьми и родителями, всего лишь 5-20% имели удовлетворённые потребности. Получается, как минимум 80% населения на всем Земном шаре ходит с неудовлетворёнными психологическими потребностями. Узнайте, как определить удовлетворены ли ваши потребности, какова проблематика их удовлетворения во взрослом возрасте.

В этой статье поговорим, почему когда вы даете другому человеку быть собой, вам быть собой не позволяют.

Многие проблемы во взаимоотношениях начинаются с нарушения границ. И показывать пальцем на другого тут бесполезно: - Это ВЫ не обозначили границы своего личного пространства. - Это ВЫ позволяете в него вторгаться без последствий. - Это ВЫ не видите истоков проблемы. В этой статье я предлагаю вам простой алгоритм по определению и защите ваших личных границ.

Высокая требовательность к себе, неприятие своих чувств, поведения вынуждает людей вытеснять свои слабые места, что создает ощущение уязвимости. А на самом ли деле уязвимость равна слабости? Предлагаем узнать, в чем преимущество этого состояния.