Начиталась комментариев про «жалко тратить деньги на себя» и так отчетливо вспомнила, как это было у меня.
Помню, как впервые себя на этом поймала: иду в магазин, чтобы купить одежду для себя… и оказываюсь сперва в детском отделе, а потом мужском 🤣
Причем у меня не было ощущения, что я недостойна 🤷🏻♀️
Просто ребенок и муж стояли на более приоритетном месте, чем я 🙉
Это работа в двух направлениях: учиться ставить свои потребности на первое место и в магазинах высматривать только то, зачем пришла. Второе было сложнее 🙃
Марис после запуска своего первого онлайн курса (до этого проводил только офлайн семинары) подарил мне айфон и айпад.
И глядя на мои бурные восторги спросил, почему я сама себе их не купила, если так хотела — деньги то у тебя есть?!
Я зависла 😳
Не могу 🤷🏻♀️
Я столько лет откладывала⠀по копеечке, чтобы свозить дочь летом на море, что когда появились деньги, продолжила тратить необходимый минимум, откладывая «излишки» про запас.
Сперва набрала на машину, потом — первый взнос на квартиру… Я привыкла жить в таком режиме!
Марис решил «сломать систему», мой внутренний Плюшкин выл в отчаянии 🤣
Когда у меня сломался ноут, он меня прям заставил купить мой первый макбук про 🙉
Даже сейчас помню, сколько он стоил в 2012 году — 120 тысяч рублей 🥳
Понравилась кофемашина — покупай! Не можешь — сам куплю (смайл фиги)
Буквально на следующий день мы поругались, и я вернула ему деньги за покупку 🙃
Переехав в Ригу я забрела в местный брендовый ТЦ.
Я, абсолютно равнодушная к люксу (не мое от слова совсем), высмотрела себе шикарнейшие утепленные брюки Армани на флисе — такие, что в них и на бизнес встречу можно сходить.
Увидела ценник в 400 евро, повесила обратно.
Прихожу домой, делюсь впечатлениями от похода в магазин, а он мне говорит: Одевайся и без брюк не возвращайся 🤷🏻♀️🥳
Это был последний раз, когда я сомневалась покупать или нет, если мне этого хотелось…
Процесс «выздоровления» занял три года!
👉🏻 Буду благодарна за истории, как вы преодолевали свою программку, если она у вас была ❤️
#история_алены_км
Почему женщины жалеют тратить деньги на себя?Причина часто не в ощущении недостойности, а в привычке ставить потребности других — детей, мужа — на первое место. Годами экономя и откладывая на нужды семьи, женщина формирует устойчивую модель поведения, при которой собственные желания автоматически уходят на второй план даже при наличии денег.
Как научиться тратить деньги на себя без чувства вины?Процесс изменения этой модели поведения требует работы в двух направлениях: осознанно учиться ставить свои потребности в приоритет и тренировать навык целенаправленных покупок для себя. По личному опыту, «выздоровление» от такой привычки может занять около трёх лет постепенной работы над собой.
Что делать, если есть деньги, но рука не поднимается купить что-то для себя?Важно признать наличие проблемы и начать маленькими шагами: позволять себе покупки, которые давно хотелось, не откладывая их ради абстрактного «запаса». Поддержка близких, которые замечают эту модель и мягко помогают её преодолеть, может сыграть ключевую роль в изменении отношения к тратам на себя.
