Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
Автор:
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха?
Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил, что в современной психологии не хватает какого-то важного элемента. Он стал искать его в трудах древних мыслителей, мифах и сказках и смог ухватиться за ниточку познания, протянувшуюся к нам сквозь века, а потом и вплести ее в клубок современных идей. Так родилась методика, позволяющая выявлять глубинные проблемы и убирать барьеры, стоящие на пути большинства людей.
Главные герои этой книги — семь драконов, представляющие собой семь основанных на страхе поведенческих реакций человека. Стивенс построил их парами: дракон высокомерия стоит рядом с драконом самоуничижения, дракон нетерпеливости — с драконом мученичества, дракон жадности — с драконом саморазрушения, а последний, седьмой — дракон упрямства, — способен поладить с каждым из шести предыдущих.
Все эти чудовища уже много веков держат человечество в своих лапах, мешая людям жить полноценной жизнью. Они хитры и коварны и хорошо прячутся у нас в душе, чтобы творить свои темные дела исподтишка и не дать себя обнаружить. Однако Хосе Стивенс знает, как их найти и обезвредить. В этой книге он дает оружие, благодаря которому вы сможете приручить своих драконов и использовать силу этих мистических существ.
Оглавление
- Предисловие
- Введение
- Понятие дракона как метафоры
- Глава 1. Семь драконов
- Глава 2. Степени зрелости
- Глава 3. Дракон высокомерия
- Глава 4. Дракон самоуничижения
- Глава 5. Дракон нетерпеливости
- Глава 6. Дракон мученичества
- Глава 7. Дракон жадности
- Глава 8. Дракон саморазрушения
- Глава 9. Дракон упрямства
- Глава 10. Динамика развития взаимоотношений, контролируемых драконом и свободных от его воздействия
- Глава 11. Обуздание драконов и обретение счастья
- Приложения
- Глоссарий
- Об авторе
Читать фрагмент
Слушать фрагмент