Психология и психотерапия

Как детский опыт влияет на любовь. Упражнения для работы с внутренним ребёнком и поиска баланса между близостью и свободой.

О связи с внутренним ребёнком и её влиянии на воспитание. Как лучше понять себя и отношения с собственными детьми.

Рабочая тетрадь к книге Стефани Шталь «Ребенок в тебе должен обрести дом» для самостоятельной работы с её подходом.

Как услышать свою интуицию, заметить потребность в самореализации и найти собственный путь в жизни.

Семь реакций, основанных на страхе, представлены как драконы. Книга помогает рассмотреть привычные поведенческие сценарии.

Стефани Шталь - психотерапевт и автор бестселлера "Ребенок в тебе должен обрести дом", проданного тиражом более 1 миллиона экземпляров. В своей новой книге она рассказывает, почему возникает филофобия, по каким признакам можно ее выявить, как преодолеть страх привязанности и как…

Карен Прайор предлагает свой подход к обучению и изменению поведения в отношениях с людьми, животными и самим собой.

О том, как детские травмы и обиды проявляются во взрослой жизни и почему ответы стоит искать в собственном опыте.

Как лучше понимать ребёнка и справляться с трудностями воспитания, сохраняя надежду и интерес к отношениям.

Как сохранить близость с ребёнком, увидеть в нём отдельного человека и освободить отношения от постоянного контроля.

Дима Зицер о том, как постоянное воспитание вытесняет живое общение, и о возвращении радости в отношения с ребёнком.

Как любовь и забота взрослых становятся внутренней опорой ребёнка. Взгляд Людмилы Петрановской через теорию привязанности.

О влиянии родительского общения на ребёнка и подходах к более гармоничным отношениям в семье.

Инструменты для освобождения от контроля эмоционально незрелых людей и обретения самостоятельности в отношениях.

Почему рядом с эмоционально незрелыми родителями возникает чувство покинутости и как работать с последствиями детского опыта.

Для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями. Работа с последствиями детского опыта и возвращение опоры на себя.

О созависимости, стремлении контролировать близких и привычке жить чужими проблемами, забывая о собственных потребностях.

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди.

О болезненных отношениях с матерью. Методы самопомощи для работы с детским опытом и выстраивания собственной жизни.

Как справиться с болью детства, освободиться от чувства вины и выйти из привычных семейных сценариев.