Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

Описание книги

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди.

Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.

В этой увлекательной книге вы найдете:

• 4 типа шантажистов,
• 17 рычагов давления на жертву шантажа,
• 112 примеров из реальной жизни,
• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Оглавление

• Введение
• Часть I. ПОНИМАНИЕ СУТИ ЯВЛЕНИЯ
• Глава первая. Диагноз: эмоциональный шантаж
• Глава вторая. Четыре лика шантажа
• Глава третья. Ослепляющий «туман»
• Глава четвертая. Профессиональные инструменты
• Глава пятая. Внутренний мир шантажиста
• Глава шестая. В шантаже участвуют двое
• Глава седьмая. Разрушительное воздействие шантажа
• Часть II. ПРЕВРАЩЕНИЕ ПОНИМАНИЯ В ДЕЙСТВИЕ
• Введение: время перемен
• Глава восьмая. Прежде чем начать
• Глава девятая. Время решений
• Глава десятая. Стратегические методы
• Глава одиннадцатая. Разгоняем «туман»
• Эпилог

Читать фрагмент