Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя
О книге
Уникальная книга, которая способна сделать ваши взаимоотношения с любым человеком, животным и даже самим собой гораздо лучше. Карен Прайор предлагает гениально простую и эффективную методику, которая поможет вам научить кого угодно поступать так, как вам хочется.
Речь не идёт о коварных манипуляциях, гипнозе и полном подчинении воли. Речь идёт о положительном подкреплении - самом надёжном и действенном способе влиять на поведение других.
Вы узнаете, как заставить супруга раз и навсегда перестать ворчать; как научить трёхлетнего ребёнка вести себя прилично; как объяснить кошке, что не надо залезать на кухонный стол; как сподвигнуть начальника регулярно повышать вам зарплату; как улучшить свои собственные результаты в любой деятельности - от занятий спортом до сочинения стихов или избавиться от вредных привычек с помощью положительного подкрепления.
Оглавление
- Предисловие
- 1. Подкрепление: Лучше, чем вознаграждение
- 2. Формирование: Идеальное поведение без напряжения и боли
- 4. Отучение: Избавление от нежелательного поведения
- 5. Подкрепление в реальной жизни
- 6. Кликер-тренинг: Новая технология
- Благодарность
- Источники
- Об авторе
