Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви

Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике?

Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с доверием. Они сомневаются в своей ценности и способности любить.

Форвард описывает нарциссическую мать, мать-соперницу, мать, помешанную на контроле, мать, запутавшуюся в жизни, матерей, которые не защищают дочерей от насилия или сами агрессивны к своим дочерям.

Автор описывает методы самопомощи, которые она разработала в сотрудничестве со своими клиентами, направленные на изменение жизни, отделение от травмирующих матерей, обучая женщин, как преодолеть боль детства и научиться действовать в своих интересах.

Оглавление

• Вступление
• Часть первая. Выявление ран, полученных от матерей
• Глава 1. Запрет на сомнения в материнской любви
• Глава 2. Чрезмерно нарциссическая мать
• Глава 3. Излишне вмешивающаяся мать
• Глава 4. Одержимая контролем мать
• Глава 5. Матери, нуждающиеся в заботе
• Глава 6. Незаботящиеся, предающие и избивающие матери
• Часть вторая. Исцеление ран, полученных от матерей
• Глава 7. Начало правды
• Глава 8. Распознайте неприятные чувства
• Глава 9. Черпаем мудрость из гнева и сожаления
• Глава 10. Измените поведение — измените жизнь
• Глава 11. Установление границ
• Глава 12. Решите, какие отношения вы хотите иметь сейчас
• Глава 13. Самое трудное решение
• Глава 14. Старая, больная и одинокая: неожиданно зависимая мать
• Эпилог. Долгожданное воссоединение с «хорошей матерью»
• Благодарности