Как активизировать чакры стоп


foot-chakras-03

Если вы регулярно делаете энергетическую гимнастику, что я настоятельно рекомендую каждому человеку, заботящемуся о своем благополучии, то могли заметить, что поток энергии, движущийся снизу вверх, иногда «застревает» на уровне стоп.

См. также 2 упражнения для открытия чакр в ладонях

Чувствительность в нижних чакрах есть, а в стопах — нет. Или одна стопа отзывается, а вторая нет.

Что делать? Как активизировать центр стопы (т.е. открыть чакры стоп)?

Немного анатомии, энергетической

открыть чакры стоп: Немного анатомии, энергетической

Энергетически активные точки расположены в центре стопы, там где обычно бывает естественная впадинка.

Основная функция этой чакры — устанавливать связь с землей, быть заземленными, позволить энергии из земли проходить через ваше тело.

Активная чакра в центре стопы усиливает связь между землей, ритмами вашего тела и энергией жизненной силы.

Когда чакры в стопах открыты, активны и сбалансированы, они помогают вам балансировать и поддерживать работоспособность всей вашей энергетической системы.

Эти простые шаги помогут вам ПОЧУВСТВОВАТЬ энергию ступнях.

Как активизировать чакры стоп

Регулярно прогуливайтесь босиком по земле/воде

Самый простой и естественный способ для того, чтобы ощутить вашу связь Землей, и соответственно, активизировать поток энергии в ступнях.

А сочетание вода — песок/камушки — трава и вы полезно не только для стоп, но и всему вашему организму.

К сожалению, большинству людей это доступно только в летний период, да и то не всегда…

См. также 10 способов заземления

Заземление означает устойчивую связь с Землей. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку.

Но, что более важно, вы утрачиваете способность манифестировать, т.е. проявлять в реальности то, что вы хотите.

открыть чакры стоп: Регулярно прогуливайтесь босиком по земле/воде

Массируйте стопы с помощью гальки или кристаллов

Налейте теплой воды в большую ванночку для ног, на дно ванночки положите гладкие камушки и/или кристаллы.

Сядьте удобно, но так, чтобы позвоночник был у вас прямым, опустите голые ноги в воду и массируйте ступни ног камнями.

Продолжайте массаж до тех пор, пока не почувствуете поток энергии в стопах.

открыть чакры стоп: Массируйте стопы с помощью гальки или кристаллов

Купите теннисный мячик для массажа стоп

Как вы понимаете, мало купить мячик, нужно еще и каждый день делать массаж обеих стоп. Причем упор вы делаете на ту стопу, где чувствительность в прохождении энергии ниже.

Массаж делается стоя. Возьмитесь за спинку стула, мячик поместите под правую ступню. Начинайте медленно катать мячик вправо и влево,  взад и вперед.

Сперва медленно разомните ступню, затем можете увеличить темп. Выполняйте упражнение пару минут, после чего поменяйте ноги.

Специалисты рекомендуют делать 5 подходов ( мне самой хватает пары раз, чтобы активные точки в центре стоп пылали).

открыть чакры стоп: Купите теннисный мячик для массажа стоп

Барабанная медитация для ваших стоп

Барабан в руках хорошего специалиста творит чудеса. Сама на себе испытала в свое время.

Только барабанщик должен быть не только толковым, но и с «огоньком».

В моем случае это была барабанная медитация, когда ложишься на пол и слушаешь ритм барабана, уплывая вслед за ним. На самой высокой финальной ноте я почувствовала, что из ступни будто пробка вылетела, и всю ногу как кипятком обварило.

В последний год я пару раз попадала на купание в звуках гонга. Поможет ли это активировать именно стопы ног — не могу с уверенностью сказать, но общее очищение энергетической системы звуковой волной точно гарантируется.

открыть чакры стоп: Барабанная медитация для ваших стоп

Делайте энергетическую гимнастику для ног

Нет, это не какой-то особый вид энергетической гимнастики… Просто упор вы делаете на прокачку именно нижней части вашего тела, включая коленные чакры и чакру Звезда Земли. Получается своеобразный треугольник для тесной связи с Землей: чакра основания — коленные чакры — чакры стоп — Звезда Земли.

Порядок выполнения гимнастики: сперва необходимо продышать все энергетические центры 1-2 раза. Далее основной упор делаете на чакры ног.

В идеале дышать можно до тех пор, пока не почувствуете отклик стоп на ваши действия. Но лучше исходите из вашего самочувствия.

открыть чакры стоп: Делайте энергетическую гимнастику для ног

Активируйте ваши стопы, не выходя из дома

Случайно нашла этот трек на youtube, его автор заявил, что во время прослушивания вы обязательно почувствуете активизацию чакр в стопах.

И что удивительно, это действительно работает ))

Послушайте сами. И обратите внимание, на какой минуте трека вы почувствуете «включение» стоп (или одной из них, если вторая стопа заблокирована).

Это не отменяет рекомендации, данные выше, — все методы работают, дополняя друг друга и усиливая эффективность вашей работы.

Дополнено: В видео ролике НЕТ ни голоса, ни мелодии… только розовый ШУМ, записанный на определенной частоте ))

Ну, и напоследок небольшое ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ от разочарования:

Не удивляйтесь, если вы ничего НЕ почувствуете с первого раза. Особенность чакр стоп в том, что они открываются только тогда, когда у вас сбалансирована вся энергетическая система.

P.S. Если хотите узнать, как сбалансировать свою энергетическую систему и открыть чакры, приглашаем на базовый курс «7 ключей осознанности»!

Об авторе: Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения мировосприятия и изменения вашей жизни в целом.



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://vk.com/id208896133 Константин Ноздрев

    хорошее упражнение!Спасибо!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004661494376 Natalya Tarasenko

    Алёна, благодарю за статью! Ролик прослушала сразу после прочтения письма! Энергию в ногах почувствовала моментально, а в стопах где то на второй минуте. Супер! Для ленивых, как я подходит идеально! Теперь буду делать постоянно!

  • Аноним

    Благодарю Вас, Алена, что делитесь с нами!

  • Ольга

    Спасибо за интересные материалы.У ролика нет звука.

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    Ольга, звук есть. Он в виде ритмичного шума в ролике, который и помогает активировать чакры стоп.
    Если Вы этого шума не слышите, то проверти настройки звука на вашем компьютере. Или в нижней панели ролика стоит значок регулировки звука — динамик

  • https://plus.google.com/100503035928468062173 Ольга Людера

    У меня часто бывает, что в момент медитации начинают болеть голени и стопы ног. Я в таких случаях при помощи дыхания провожу энергию в землю и боли тут же проходят. Я только теперь прочитав статью поняла, что это у меня чакры в стопах возможно плохо открыты и поток энергии слабо проходит, приходится его усиливать. Хотя при прослушивании ролика энергию почувствовала практически сразу же.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Да уж… Про эти симптомы я забыла написать… Спасибо

  • https://plus.google.com/116851294986565152543 Оксана Бухтоярова

    Супер! Сразу почувствовала энергию.Буду делать регулярно! Спасибо!

  • http://twitter.com/MaritimeSea Марина

    Прикольно)) левая стопа сразу почувствовала, вибрации и пульсация поднялись до колена, а правая — совсем чуть-чуть. Я даже не предполагала, что стопы могут по-разному чувствовать!

  • Аноним

    Немного странные ощущения. но в целом приятные. Примерно на второй минуте начал чувствовать вибрацию в стопах и голени, причём в левой ноге сильнее. Через некоторое время захотелось закрыть глаза, затем какая-то волна начала подниматься вверх и комом подкатила к горлу и далее ушла через макушку. Ноги гудели ещё минут пятнадцать. Надо ещё попробовать. Спасибо.

  • Оксана

    Благодарю, Алена!
    Ощущения щекотки и зуда в левой стопе, правая без изменений. Так бывает когда я делаю энергетическую гимнастику. Правая ничего не чувствует.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003289806724 Ludmila Mishina

    В ногах почувствовала легкое движение, зато в левой стороне в районе лопатки и плеча тянуло, жгло, правая сторона вообще тихая, пора будить )))

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Будите! ))

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Тогда все рекомендации выше — для вас!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Могут… у большинства будет схожая реакция…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Да уж… Про эти симптомы я забыла написать… Спасибо

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/454400502579 Валентина Гилюк (Сорокина)

    Благодарю, Алена! Энергия идет не только в стопах, но и через ладони и работает активно 6 центр.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001304574010 СВЕТЛАНА СЕМЕНОВА

    Благо-дарю, Алена. Ощущение появилось на 2 минуте.И еще долго длилось после окончания ролика. Такое чувство, что активен весь свод стопы. Потом энергия разлилась на всю ступню. Будто ноги стоят на горячем полу….
    Спасибо!!!

  • Светлана

    В ногах ощущение движения и лёгкой вибрации . Прикольно. Спасибо, Алёна.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/136050928538 Елена Ковалёва(Кондратович)

    В правой ноге сразу и мгновенно пробежали мурашки. а потом в двух ногах ощущение, что одеты ботинки до щиколотки и слегка мурашки по подошве

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/513590067049 Александра Селезнева(Киселева)

    Ощущения движения потока в левой стороне и левой стопе появились в начале 2-й минуты,а в правую стопу так и не пробило(у меня артроз коленного сустава,наверное, по этому).БлагоДарю!

  • http://vk.com/id184876295 Ирина Володина

    Спасибо, Лена за трек, энергию почувствовала сразу же в ступнях, это действительно работает! И вообще ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ за Вашу работу!

  • Светлана Иванова

    На первой минуте почувствовала пульсацию в стопах. Буду прослушивать еще. Благодарю, Алена.

  • Камила

    Интересная метода! На первой минуте левая ступня «задышала» и пошло покалывание. С правой сложнее). Читаю комментарии — у большинства так. А почему, Алена?)

  • http://vk.com/id32707653 Ольга Булычева

    У Алены, как всегда, все замечательно

  • http://vk.com/id242675958 Татьяна Савицкая

    Алена…Супер! Превеликая благодарность!!

  • Кумис

    Спасибо ! Что-то не произвольно стала поглаживать ноги. Защемило в левой стопе. Поток разливается по ногам , приятные ощущения.

  • Горбатько Вера

    Алена! спасибо за ценные техники! При прослушивании трека, движение энергии ощущалось по всему телу, начиная с головы ( закладывало уши) прохладным ветерком.

  • Елена

    Спасибо, Алена. Я тоже непроизвольно массировала ноги.

  • https://plus.google.com/108605673992924405191 Алёна Лучина

    Здорово! Я после прослушивания почувствовала тепло в ногах сначала до колен,а потом и выше)))) Ролик беру на вооружение! Спасибо,Алёна! А ссылочкой на запись со звуками гонга поделитесь? Заранее благодарна!

  • Елена

    Во время прослушивания трека раздался телефонный звонок, я с раздражением остановила трек. Звонил знакомый, который занял у меня немалую сумму денег и уже просрочил дату возврата. В разговоре извинялся и пообещал скоро вернуть, хотя мои надежды начали таять. Занятно, это я так заземлилась или случайное совпадение?

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Это сигнал, что надо оставить надежду, если хотите, чтобы долг вернули. Правило №2 при долгах — ПРОСТИТЬ должника за невозврат долга — заранее.

    Правило №1 — давать в долг только ту сумму, про которую сразу же можете забыть.

    В противном случае вас сильно ударит по деньгам.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Как мне пояснили гонгисты, звук гонга в записи сильно отличается от живого звука в худшую сторону. Поэтому я даже не искала записи гонга…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Многозначная фраза ))

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Потому как ваши претензии к мужчинам не дают раскрыться вашей мужской части.

    Женскую часть уже проработали, дело за принятием своего мужчины…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    На здоровье… главное, практиковать не забывайте…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Александра, любая болячка — это результат, который МОЖНО изменить… надо только не ждать у моря погоды и делать!

  • https://plus.google.com/108605673992924405191 Алёна Лучина

    Спасибо за пояснения!

  • Наталья Корнилова

    Алена, добрый день! Не могу прослушать трек, он без звука…что делать?

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Там НЕ звук, а ШУМ ))) причем явно выраженный.

    Если и шума нет, попробуйте на ютубе посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=vtgq4bxJHYw#t=61 и проверьте настройки звука.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/522508029422 Вера (Середа)

    Благодарю….левую ногу ощутила конкретно,правую не совсем!!!По практику еще!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003926068342 Tatyana Efimova

    Спасибо, Алена! Энергии пошли сразу в обе стопы, ещё только начала читать, до прослушивания. А в процессе прослушивания (с 3-й минуты) пошли энергии по позвоночнику начиная от нижнего грудного отдела и вниз. Оч-ч-чень странное сосьояние — печатая комментарий вставляю лишние буквы в слова…

  • https://plus.google.com/114394936189021399693 Светлана Кузнецова

    Благодарю,Алена!
    Массаж стоп полезен всему телу, т.к. расслабляются очень многие мышцы, а соответственно и энергия идет лучше.
    Можно практиковать такое упр-ие:
    1.Между пальцами ног вставить карандаши и сжать их.Получается «эффект укороченной стопы».
    2.Дышим так: Вдох — стопу тянем на себя, задержка дыхания, выдох — расслабляем стопу(можно 4-4-4). Следующий вдох — стопу тянем от себя, задержка дыхания, выдох — расслабляем стопу. И т. д. Надеюсь,что объяснила понятно.
    Может кому пригодится.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003912278265 Iryna Feshchyna

    Дельные рекомендации, благодарю Алёна! И активация прошла успешно, хотя левую стопу я почувствовала на 3-й минуте, а правую почти на 6-й минуте с лёгкой тянущей болью в икре. Интересное чувство вибрирующих стоп!!!!! СПАСИБО!!! Постараюсь применять! Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003912278265 Iryna Feshchyna

    Спасибо Светлана. Эти упражнения делать в каком положении(лёжа, сидя,стоя) и ещё, карандаш вставлять горизонтально, зажимая всеми пальцами сразу?

  • https://plus.google.com/110603529437122540218 Ирина Деменкова

    Благодарю, Алёна! У меня вибрации сначала начались в икрах, а потом, в правой ноге, и в конце уже — в левой. Видимо, претензии к какой-то женщине или к женщинам. Спасибо!

  • http://vk.com/id177018119 Екатерина Купрюхина

    Впервые ощущаю восходящий поток!!! Обычно при заземлении чувствую как энергия уходит вниз, а теперь, я ее вниз,а она наверх!!!! Так интересно!!! Спасибо!!!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Или неприятие своей женственности и сексуальности ))

  • Татьяна Бальцер

    Благодарю. Да, воздействие на чакры ног было, как и на другие, особенно на сердечный центр и чакру на затылке. Спросила у В.Я: «Это мне надо?» Ответ — нет. До конца не дослушала, когда выключила, то я была не одна, а с «Гостем». Не берусь судить, но шумок-то не простой…

  • http://vk.com/id220348223 Wormsbecher Lyudmila

    БЛАГОДАРЮ АЛЁНА !!! КАК ВСЕГДА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ , Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ХОДИТЬ БОСИКОМ , ВЕЗДЕ, ГДЕ ПОПАДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ , ВЧЕРА ВЕСЬ ДЕНЬ У ПОДРУГИ НА ДАЧЕ , ХОДИЛА ПО ЛУЖАЙКЕ И ЛЕЖАЛА НА СПИНЕ КЛАССНОЕ СОСТОЯНИЕ.А КОГДА БЫВАЮ У ДОЧЕРИ , ВООБЩЕ ХОЖУ РАНО УТРОМ ПО РОСЕ. А НЕДАВНО УЗНАЛА ТАКУЮ НОВОСТЬ — АРТРОЗЫ СТУПНЕЙ — ПЛОХАЯ СВЯЗЬ С ЗЕМЛЕЙ , НЕ МОГЛУ ПОВЕРИТЬ — У МЕНЯ АРТРОЗЫ СТУПНЕЙ , НО Я НЕ ДУМАЮ , ЧТО У МЕНЯ ПЛОХАЯ СВЯЗЬ С ЗЕМЛЕЙ .

  • http://vk.com/id220348223 Wormsbecher Lyudmila

    МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ЭТОТ ТРЕК , ГДЕ ТО В С СЕРЕДИНЫ Я ПОЧУВСТВОВАЛА , ЧТО ЛЕВАЯ СТУПНЯ ТЯЖЕЛЕ ПРАВОЙ , АВ КОНЦЕ ПОТОКПОШЕЛ ВВЕРХ ,КЛАССНО!! БЛАГОДАРЮ АЛЁНА !!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001880876631 Марина Жебрякова

    Благодарю. Действительно, с чакрами стоп справиться сложнее. Босиком ходить не могу — очень нежная и чувствительная кожа. Только недавно стала ощущать. Помогла радужная энергия. Ноги пылали и руки. Все остальное не помогает. А под эту практику, как буд-то бы зуд в стопах. Интересно. Понаблюдаю.

  • https://plus.google.com/104553245843943001490 Светлана Ильина

    Благодарю, давно ждала такую практику для ног! Ступни загудели сразу, а вот в коленях что-то свербило и еще продолжается. Будем прочищать, Алена как всегда вовремя!!!

  • http://vk.com/id224439410 Елена Катина

    Замечательно и наконец то о ступнях заговорили. Спасибо Алёна!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Дык… вопрос прислали на днях, вот и результат ))

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Однозначно, непростой ))

  • http://my.mail.ru/mail/norna13/ olma Stan

    Cпасибо Алёна! Чакры ног у меня открыты. Почувствовала хорошо, потом 2 и 3 чакры, наверно, там были блоки…

  • http://twitter.com/ZairaAidemirova Заира

    Покалывания пошли сразу…тихо порадовалась,особенно,вспомнив,что буквально год назад не то что отследить не могла,а даже и слышать не слышала об энергетических процессах))))

  • http://twitter.com/ZairaAidemirova Заира

    И уже в конце прошло резкое покалывание вверх по бедру правой ноги…стопы «разгорелись» сильнее…Пришло странное ощущение,что если буду слушать,сконцентрировавшись на любом другом центре,почувствую вибрации.

  • Анна

    Алена, Благодарю!!! Ценный материал и для меня очень актуальный. Я также наблюдала, как только продышу через стопы, боли уходят. Помню 1год — 2года назад — утром просыпаюсь, чувствую свинцовые ноги и я сразу помню начинала дышать стопами на уровне интуиции и чувствовала легкость и боли в коленях уходили. Потом пришли ваши техники заземления и с чакрами и все ваши материалы действительно очень эффективны и самое ГЛАВНОЕ — РАБОТАЮТ!!!! Хочется со всеми делиться, чтобы люди были здоровы, что и делаю. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!

  • Maya Sophia

    Алена, Благодарю!
    Чудесно! Правая ступня ощущалась, будто под ней вибро-электромассажер, левая — только процентов на 20. Но в ней сейчас и проблемы, болезненные.
    Вспомнила, что в закромах томится пакетик с шунгитом — вытащила, лежит на солнышке в тазике с солью, напитывается.
    И два вопроса:
    1) А можно заменить мячик — деревянным массажером, с зубчиками такие — валики крутящиеся?
    2) Нашла у себя аппликаторы (или ипликаторы))) Ляпко — с такими иголочками из различных металлов. Есть пластинка — в размер ступни, есть валик. Пойдут для активизации?

  • Анна

    Трек классный, проделала сразу же и на 2.44 уже вовсю горели стопы и до самого конца!!! СУПЕР!!! Обожаю ходить босиком по траве, а в последнее время просто потребность, могу снять обувь и идти по городу босиком, по парку и т.д.

  • https://plus.google.com/114394936189021399693 Светлана Кузнецова

    Упражнения делать лежа,карандаши вставлять вертикально(4 штуки на каждую ногу).Можно делать сразу двумя ступнями, а можно по очереди — так можно будет сравнить ощущения в ногах.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002116256130 Elena Vartaniyn

    Алена, трек сразу же начал на меня действоваать: чувсвовалась энергия которая со стоп поднималась выше. Шла волнами,временами пробегали мурашки.Сейчас еще слушаю шум, в ступнях появились небольши ежики, пальцы рук тоже стали чувствовать энергию через легкое покалывание. Здорово! Благодарю,Алена!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002372278155 Сергей Ласковец

    Nuga Best (Нуга Бест) — Массажер для ног NM-55P | отзывы врачей и покупателей

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003831879536 Резеда Садыкова

    Алена, спасибо за советы, очень для меня актуально!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007524580966 Танюша Тарасова

    Благодарю за все!!!

  • http://vkontakte.ru/id91970958 Алла Дмитриева

    Благодарю Алена за советы, за трек, но покалывание в стопах пошла после 5 мин.

  • http://vk.com/id43610247 Ульяна Радная

    Алена, отличный материал, небанальный и очень полезный! Спасибо! В сети редко найдешь такую стоящую статью! кстати, трек работает!

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    На оба вопроса ответ- ДА. Я еще тапочки видела с зубчиками для массажа и шлепки с имитацией камушков ))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000262926811 Evguenia Medvedeva

    В треке начало усиливаться ощущение в стопах на 3й минуте, интересные ощущения, в левой почти нет ощущений, зато много в правой, стараюсь делать массаж ступней, в том числе водой, ходить босиком по возможности, делать энергетическую гимнастику… Благодарю за такой практичный материал))) главное все же более систематично делать

  • http://vk.com/id140029647 Елена Бушуева

    Благодарю! Трек действительно работает! Стопы » горят».

  • https://plus.google.com/117145355251094600838 Анна Толкачева

    Здорово! Трек работает! Благодарю за ценные советы, Алена!

  • Ольга Ветошкина

    Алена, благодарю! Ощущение в стопах активизировалось на 6-й минуте. Болезненно ощущались сердечная и 3-го глаза чакры.

  • http://vk.com/id54143852 Olga Plaskina

    Спасибо, Алёна! Всё очень ценно! А ролик, действительно, работает: ступни «включились» с первой минуты!

  • Maya Sophia

    Спасибо!!!!

  • Tatiana

    Алена, Благодарю! Очень хорошая информация. «Розовый Шум» — работает! Стопы — практически сразу «заговорили, включились». Здорово!

  • http://vk.com/id162570460 Gleb Platko

    Благодарю, Алёнушка! Информация была очень полезной.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003310039297 Вера Костюкевич

    Благодарю!Алёна!Очень своевременная информация!

  • http://vk.com/id18577560 Елена Вашукова

    Алена, спасибо !!!!Делая заземление, я не чувствую тепло в левой ноге.И последнее время у меня был вопрос:»как бы мне узнать, нормально это, и как разогреть левую ступню?» Вот Вселенная мне ответик и прислала)))После прослушивания, обе горячие, но правая более.
    Благодарю вас : и Алена! и Вселенная!;)

  • http://vk.com/id214026659 Лариса Грушецкая

    БлагоДарствую, Алена! От шума стопы начали вибрировать!

  • http://vk.com/id186118636 Елена Максютина

    Благодарю,полезная информация!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003070970096 Зоя Васильева

    Благодарю, Алёна,точно, работает. Хотя вначале настрой был обратный. Я не помню, момента, чтобы так ярко проходили эн-гии вверх от стоп по голеням, пока только до колен. Вот уже минут двадцать прошло, а движение энергии продолжается — удивительно. Что это: плацебо, или действительно секретные технологии?
    Забавно, но мне это нравится. Оставила в закладке для ежедневной прокачки.
    P.s. Хотела добавить, что прослушивала совместно с просмотром комедийного телешоу. Не смотря на рассеянное внимание к в/ролику, ощутила движение эн-гий почти сразу сначала в левой, немного спустя в правой (она хуже проводит их). Правая стопа вообще была «глухой» по ощущалкам. Теперь всё по другому. Прошло уже больше 30 мин. а они до сих пор действуют.

  • http://vk.com/id256915475 Екатерина Бушуева

    Алёна, благодарю Вас! Покалывание ощутила не только в стопах, а ещё и в ладонях. На минуты не обратила внимания, захотелось закрыть глаза.

  • Аноним

    Алена.Спасибо за все что присылаете, очень все нужно, как это здорово что все работает!!!! Я просто нахожусь в таком состоянии, что мне чаще хочется творить.Я безмерно благодарна, я даже не знаю как выразить это. Спасибо!!!!

  • Эльвира

    Очень сильно Вас,Алена,благодарю!Ступни открылись,было воздействие на колени,чакру основания,и затылочную ломило.

  • http://vkontakte.ru/id163810976 Эльвира Иванова

    Спасибо тебе, Алена! Не устаю повторять, что инструменты Ключей Мастерства просто волшебны! Спасибо отдельное за чудесное оформление рассылки, фотографии. Наши ноженьки, спасибо вам….. Очень нравится ощущать связь с Землёй, ходя босиком по прохладной траве. Во время прослушивания ролика чувствовала биение сердца в ступнях ног, и смерч прошелся по всему телу….спасибо Алена.

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Одна из задач субботних материалов — систематизировать имеющийся опыт и инфу.. Уже потихоньку получается…

  • http://kluchimasterstva.ru/ Алена Старовойтова

    Про розовый шум есть и на русском языке, даже в вики http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BA%D0%B5%D1%80-%D1%88%D1%83%D0%BC. Глубже не смотрела, не любитель я терминологии и физики )

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/128785965022 Нина Канцер (Камайкина)

    Благодарю Вас! Сначала энергия переходила по дуге с одной ступни на другую. Потом я ощутила выход покалыванием через ладони. Интересно.

  • http://my.mail.ru/inbox/oxana_prikhodko/ Oxana Prikhodko

    Алёна, благодарю!! ступни открыты,включила ролик сразу же стало покалывать,приятное тепло,покой…

  • lisa

    Спасибо. сказочно

  • shelkoviza

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/287165722 Юля Абдирова

    Благодарю!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/565080841404 Tatyana Garder

    Большое спасибо!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001645155218 Надежда Гусева

    Аленочка. благодарю! Это прекрасные советы! На 2 минуте прослушивания ролика я почувствовала жар в левой ступни. Правая ступня лишь немного потеплела после ролика. Спасибо тебе за это=)

  • http://vk.com/id158980876 Анна Леонова

    Алёна, спасибо Вам огромное! Где-то примерно на 2-ой минуте я почувствовала теплоту в стопах, на 4-ой ощущение как-будто по стопам бегаю мурашки, на 6 минуте стопы начали гореть и особенно больше ощущений было в правой стопе. Очень интересно, буду продолжать это делать, спасибо)!

  • http://vk.com/id175710419 Алия Токмурзина

    Большое спасибо, Алена!

  • dirbova ganna

    Большое спасибо, Алена! Как у большинства, к комментариях, у меня левая ступня отреагировала, а правая нет. Как раскрыть свою мужскую часть, посоветуйте.

  • Anna Popova

    Благодарю! Где-то на третьей минуте обе!!! Не ожидала!Но именно сегодня ходила босиком и купалась в холодной речке Истре….

  • http://vk.com/id261705052 Эльвира Ефремов

    это чудо!отреагировали сразу обе ступни!интересные ощущения!))спасибо)))!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006423433475 Gulnara Mironenko

    спасибо! работает,потрясающие ощущение, вибрации такие идут.

  • https://plus.google.com/113330047751617120314 Ewgenia Peters

    спасибо большое! ступни запульсировали сначала одна, через 2 минуты вторая! интересные ощущения)))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002359193174 Елена Терещенко

    Ой, как здорово! Сначала мурашечки до самых колен забегали, а потом споты загудели, но вибрации в левой стопе почему-то сильнее, чем в правой.
    Спасибо Вам, Алена! Вы удивительный человек!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003763906563 Maria Kozlova

    По правой ступне от мизинца до пятки пошёл ледяной холод потом тепло ,а потом пошла горячая волна,тепло пошло по всему телу, но регулярно пользуюсь еще и кфс проважу прокачки,и меня сразу расслабило потянуло в сон интересно.

  • http://vk.com/id100090957 Тана Рэй

    Удивительно! Просто супер! Отозвались сразу обе стопы. Пошла вибрация. Затем прокатились волны по стопам, потом началось легкое приятное покалывание.Левая нога у меня травмированная и с варикозом. Она отозвалась сильнее. До сих пор чувствую покалывания. Постепенно включились голени. Затем вторая чакра зашевелилась:) Хотелось слушать и слушать этот звук.Сейчас прокатилась волна и по первой чакре. Алена, спасибо большое!!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006509436089 Елена Черкасова

    Благодарю, Алёна!!! Очень неожиданные ощущения и состояния. Слушала в наушниках, закрыв глаза. Первые минуты не могла отделить ощущения в левой и правой стопе друг от друга, они как будто стали одним целым. и я не могла понять где правая, а где левая:). Потом гул, вибрация поднялись по голеням, коленям, прошли по нижним двум чакрам и сердечной, отозвались в ладонях.

  • http://vkontakte.ru/id74958954 Ирина Аликеева

    Спасибо большое за это видео. В первый раз слушала, в ногах гул был, и явно что-то происходило)). И в течение следующего дня странные ощущения. Сегодня решила снова прослушать, в области сердца начало колоть отдавая болью под лопатку. После прослушивания постепенно отпустило. От чего это может быть? И что в таких случаях делать? Переставать слушать или может как-то по-особому дышать надо?

  • http://my.mail.ru/mail/galinag0603/ Galina Еfimova

    Благодарю ! Ощущения тепла в обеих подошвах — просто чудо. Всего вам самого доброго.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000500302760 Irina Voytovich

    Благодарю! ЧТо-то в этом ролике есть, ножки потеплели) Хожу много босиком во дворе. а тут недавно купили такой колючий придверный коврик, пластиковый — собака чесаться о них любит. Но не дешевый китайский, который очень жесткий и ломкий, а дорогой — он подпружинивает. в итоге разрезали коврик пополам -половина собаке, а половина нам в комнату — топчемся с удовольствием. особенно с утра будоражит приятно)

  • http://vk.com/id100090957 Тана Рэй

    Сегодня третий день прослушивания шума. Каждый день ощущения разные — вчера бегала боль по травмированной ноге, а сегодняшние ощущения описать трудно, но они были по всему телу. В общем-то, полагаю, так и должно быть:)

  • http://vk.com/id111897008 Светлана Зеленцова

    Ощущения от шума необычные, такие лёгонькие мурашки в стопах и икрах. Потом ощущение тяжести , как будто магнит в ступнях, ноги к земле примагничиваются) Алёна, благодарю за познавательную статью!

  • http://vk.com/id143550052 Светлана Владимировна

    Спасибо, Алена! У меня как раз проблемы с ногами (варикоз с самой юности) и поток через ступни не могла ощутить, а сейчас, во время активации, явно почувствовала вращательные движения в центрах стоп.. Удивительно.

  • Аноним

    Благодарствую! Ступни ног сильно пульсирую и «горят». Раньше ощущения движения были, но слабые, а при прослушивании записи появился очень сильный поток. Еще раз благодарствую, всех Вам благ!

  • http://vk.com/id159597680 Клатильда Нуруллина

    Благодарю за видео- ролик! Ощущения очень интересные- правая нога откликнулась быстрее и вся подошва горит,а затем колики побежали вверх и дошли по правой стороне до лопатки. А вот левая стопа пока молчит- ну думаю на все нужно время.Всех вам благ!!!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/552897499498 tatyana sviridova

    благодарю за чудесный ролик- ощущения в ступнях интересные и в кистях рук и…. полное отстранение от действительности шум действовал на меня расслабляющее… удачи Вам

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003057374170 Irina Kurapova

    Алена, спасибо за ролик. Это мой первый опыт. не знаю, насколько правильно делала: сначала сидела с закрытыми глазами и на первых полутора минутах очень сильная тяжесть и тепло сначала до колен, потом до середины бедра. НА 3 минуте захотелось встать, что и сделала. Тяжесть ушла, но стоять ровно не получалось, все время вперед тянуло. и было ощущение прохождения энергии через все тело

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001090660655 Юлия Кириллова

    Минута тридцать секунд. Необычные ощущения, не привычное тепло, а именно покалывания. Алена, в очередной раз благодарю.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001559544130 Alla Pozdeeva

    Благодарю, Алена! Действительно работает! Стопы горят! Заметила это в районе 2 минуты…

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002343068511 Анна Хмиляр

    Благодарю, Алена! Ролик по активации стоп очень необычный. Но мне понравился. Ощущуений особых не было, просто чувчтво как будто в стопах что-то происходит. Под конец хотелось ими двигать, шевелить, как от легкой щекотки. Приятно. И заряд легкой бодрости после этого и приятного настроения Благодарю.

  • Алевтина Тат

    БлагоДарю,Алёна!
    Интересные активации чакр и видео просто супер. Стопы потеплели,при прослушивании шума было дребезжание от стоп до колен в мышцах.Классно, мне понравилось!

  • Елена

    Алена, спасибо!
    Про видео. Я слушала с закрытыми глазами и на первой секунде как будто внутренние потоки энергии завертелись перед глазами, как воронка. На строилась на ощущения, и в конце видео вместо воронки увидела, как упорядоченно медленно двигаются сферы, как картина планет и их спутников. Про стопы- сначала «накрыло» левую стопу и как будто снялся носок ощущение, с правой стопой это было ближе к концу. Очень интересный опыт. Остальные чары не открывала, не знаю, в каком состоянии))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002947250694 ОляШтейн

    К 50-той секунде активация левой стопы. К 1 минуте и 20 секундам обе стопы активированы Ощущение самолетных вибраций.Наслаждаюсь прослушиванием через наушники. Приятный «розовый Шум» ))) Я клокочу через стопы.Правда, левая более активирована!? :-)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003753550250 Katerina Chernysh

    Спасибо огромное за все советы по активации чакр .Во время прослушивания ролика в правой ноге появилось пощипывание в правой ноге в области чакры.

  • http://vk.com/id87312806 Anelina Zaruhcevnay

    Благодарю за ролик и советы!!!! Чакры в ногах вибрировали!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004333390070 Irina Chumak

    Алена, большое спасибо! Необыкновенные ощущения при просмотре ролика, на второй минуте как вибрация, следом пошел огонь — здорово!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004526053942 Svetlana Sokolova

    Благодарю за нужную и ценную информацию.Еще не дочитала статью до конца,как потеплел центр левой ступни.Включила ролик.Сразу завибрировал сердечный центр.На 3-й мин. покалывало центр лев. ступни,на 6-й вся ступня стала теплой и запульсировали пальцы.А вот правая ступня стала прохладной.Надо работать.Еще раз большая благодарность за вовремя предоставленные советы.Алена,я наконец-то открылась миру.Я пишу комментарий!

  • http://vk.com/id1567242 Алиса Алероева

    У меня тромбоз глубоких вен ног….думала, что ничего не почувствую,но к 3 минуте обе стопы внезапно накрыла горячая волна и дошла выше щиколодок,появилась пульсация в ступнях .Отлично!

    В 5:39 утра я впервые испытала вибрацию всего тела.Сначала испугалась, а потом стала наблюдать и все прекратилось…интересно, это как-то связано с активизацией чакр стоп?

  • http://vk.com/id1567242 Алиса Алероева

    а я наклеили необработанные камушки янтаря на льняное полотенце — их продают россыпью недорого в Прибалтике)))

  • http://vk.com/id219935458 Елена Смит

    Ой йой какие интересные ощущения! Сначала в ноздрях как будто включили ионизатор,затем загорелись центры ладоней,затем травмированная ранее рука проявилась,потом пальцы обеих стоп с тыльной стороны и особенно большой слева,и потом снова «сверху»тела, ТРИ РАЗА ПОВТОР,и область сердца,и только затем ступни накрыло волнами вибраций и как раз трек закончился…теперь сижу, а волны по стопам гуляют.Так здорово! спасибо,мы живые :)))

  • http://vk.com/id81347091 Наталья Грибова (экгардт)

    Прослушала розовый шум, но явных ощущений не было, так как потоки энергии и так бушевали по всему телу, в том числе и по ступням, После прошла балансировку чакр и ощутила такое облегчение! Кроме того, что распирание ослабло (хотя потоки все же чувствую, но на другой вибрации, полегче), зато из носа перестало течь почти сразу и дышать намного легче, а что горло почти не болит, так не смею верить, так как беспокоило очень сильно. И ощущение такое, как будто груз скинула! Хотя не весь, не весь. Алена! Спасибо! Благодарю!!!

  • Бэлла

    Очень интересно! Центры стоп завибрировали сразу же. Через некоторое время стало ясно, что левая гудит хорошо, а на правой словно пробка в центре. К концу сеанса почувствовала странный дискомфорт — головокружение, тревогу, даже глаза мокрыми стали. Я так понимаю, прошла активизация чего-то или снятие какого-то блока. В целом здорово, обязательно повторю еще!

  • http://vk.com/id188013826 Светлана Борисова

    Благодарю, Алена! С самого начала прослушивания пошла свежая энергия в стопы ( и даже ладони , они «свисали » с подлокотников), , похожа на морской бриз.Затем завибрировало в икрах ног и дошло до колен , отдохнула отлично!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/555679792128 Orit Koen

    Alena, doinnrogaya, kak vsegda , vse lakonichno—osnovatel’no,i ochen’ aktual’no

  • http://vk.com/id253464227 Ирина Сафина

    А я очень хотела почувствовать но не получилось.Я сейчас нахожусь в стрессе.Буду пробовать еще.сначала выйти из стресса.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005964856704 Baya Boyar

    Алена.можете рекомендовать запись звуков гонга?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005964856704 Baya Boyar

    Алена,а как проработать чакры на коленках?

  • http://vk.com/id1746269 Katerinka Rt

    Алена, благодарю за подборку, буду пробовать. Посмотрела видео, где-то на пятой минуте началось очень сильное жжение в стопах.

  • https://plus.google.com/114051736615809907639 Марина Кокотанова

    Ой ё-ё-йй…иии жжет)) правда))) ноги, как после массажа… хм, интересно))) Спасибо!

  • http://vk.com/id152639812 Люда Марьянчик

    Ощущение двух потоков в центре стоп и вибрация, и ощущение легкого головокружения, даже подташнивает. Это разблокировка каналов?

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002522496853 Tatiana Vorobiova

    Стопы начало жечь почти сразу. Потом энергия начала подниматься вверх по ногам.У меня ноги вечно в сведённом состоянии , а тут пробило здорово ! Интересно, как часто можно слушать этот шум ? Правда он у меня не розовый , а изумрудный, но мне нравится.

  • Valentina

    Благодарю!Очень полезные практики!

  • http://my.mail.ru/mail/alis3151/ Сергей Голованов

    Да это так и я всем своим пациентам советую разминать стопы ног через камни,т.к. камни есть скелет земли и соответствует скелету человека, и камни и вытягивают из костей всё то, что и вредит здоровью человека.

  • http://vk.com/id204386372 Наталья Стрекаловская

    Благодарю! А я заметила: в последнее время стали «гореть» стопы, хотя всю жизнь до этого ноги мерзли.
    Дальше по ногам жар не поднимается почему-то.

  • http://vk.com/id44676994 Наталья Шишкина

    У меня сначала губы онемели и область вокруг рта. Вибрацию чувствовала зубами. Голова стала тяжелой, потом все стало вниз спускаться. А зубы как будто приросли друг к другу. Чувствовала волну сверху вниз.Сначала левая, затем правая нога и боль в правом колене. Ступни разогрелись, но не очень. А теперь мне стало жарко. Спасибо, Аленушка!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/562895178938 Алевтина Смирнова ( Дудина)

    Вправой стопе покалываний ощущала сильней а под конец покалывания были и в икрах до самых колен.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004059572685 Olga Chulkova

    Благодарю Алёна! Весь вечер мёрзли ноги, а тут так хорошо согрелись!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003427761174 Галина Гармашова

    Благодарю, Алена! Покалывания почувствовала с середины ролика. Ощущения поднялись до уровня колена. Спасибо.

  • http://my.mail.ru/mail/ksandra.tr/ Оксана Искандерова

    Добрый день!! А я сейчас температурю…даже голова мало,что понимает. Но все равно почувствовала легкое покалывание в обеих ступнях. Правда после ролика поняла, что мои икры стали как камень. Это нормально?

  • http://my.mail.ru/mail/skany-o/ Ольга *

    Благодарю! Даже не ожидала… в ступнях было сильное, но приятное покалывание! Читаю сайт регулярно, практикую, но написать комментарий решилась впервые, как-то из сердца пошло. Еще раз, благодарю, Алёна!

  • http://my.mail.ru/mail/skany-o/ Ольга *

    Благодарю! Даже не ожидала… в ступнях было сильное, но приятное покалывание! Читаю сайт регулярно, практикую, но написать комментарий решилась впервые, как-то из сердца пошло. Еще раз, благодарю, Алёна!

  • http://my.mail.ru/mail/skany-o/ Ольга *

    Благодарю! Даже не ожидала… в ступнях было сильное, но приятное покалывание! Читаю сайт регулярно, практикую, но написать комментарий решилась впервые, как-то из сердца пошло. Еще раз, благодарю, Алёна!

  • Светлана

    Алёна, огромное спасибо! Розовый шум работает! И еще большее спасибо за такое количество информации, спасибо, что делитесь! Очень на душу лег сайт и подача! Спасибо!!!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/536866993226 Гульшат Сулейманова

    Благодарю,я все больше и больше узнаю об энергиях,надо работать над корневой чакрой,зато туловище раскачивалось как маятник,сама не ожидала..левая нога больше согрелась,чем правая.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/349050660075 Лидия Москвичева

    Левая нога со грелась, а правая наоборот, очень замерзла

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004562196904 Sherimeteva Galina

    спасибо

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1136783206338271/ Lana Lana

    Благодарю! и правда работает)

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004592584929 Natalya Filyushina

    Здравствуйте! А что за точка «Звезда Земли»?
    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003581761767 Марина Марченко

    Здорово. На первых сек появилась вибрация, еще через па10 сек пульсация, а на 3 мин стопы начали гореть. На 6мин уже печь, я начала поднимать ноги от земли. Когда звук закончился горение стоп плавно утихло. Все работает. Благодарю.

  • http://facebook.com/profile.php?id=1438906227 Kiseleva Inna

    Алена благодарю 🙏

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002202502699 Ольга Барышева

    Благодарю. На 3-ей минуте почувствовала.))))

  • https://plus.google.com/102110263501845449990 Diemillie Vil

    Спасибо! У меня постоянно горят стопы и имеется покалывание, но при этом они еще дергаются (стопы сгибаются — то правая, то левая), а потепления часто происходят то в одной, то в другой стопе. Что бы это могло значить? Возможно я сама себя контролирую и отпадению блоков сопротивляюсь.

  • http://vk.com/id308579568 Виталий Семенюк

    Спасибо Большое

  • http://vk.com/id200511445 Алефтина Кузнецова

    Благодарю Алена.

  • Юлия

    Скажите, а имеет ли значение место, где заземляешься?

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/532436945706 Лилия Бакшаева

    прикольно, работает, спасибо

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/899184890141633/ Lybov Platko

    Здорово и полезно!!! Спасибо, Алёна!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006758226753 Larisa Chistova

    я просто делаю массаж стоп и ещё рисую кристалл Крайона заземление на стопах, летом с удовольствием много хожу босиком :)

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10205825982307119/ Nadine Estelle

    Благодарю!⭐

  • http://vk.com/id161068397 Лера Лека

    ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!

  • Марина

    стоя в столбе света энергия прокачивается толчками вглубь. Классно! Спасибо

  • Татьяна

    Как раз для меня: стопы и кисти рук. манефест- «я- здесь, я-живу-у-у!, я проявлена» Алёна , Вы направили меня, за информацией глубинной куда мне надо. Читаю «Руки Света», разбираюсь. Теперь я знаю, с чего все началось… Теперь работа предстоит и я верю, что все получится! От меня Вам букет алых и бордовых роз,- только представьте! (роза- символ жизни) :-)))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/966983666728718/ Elena Okhotnikova

    Аленушка, спасибо, очень познавательно

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1592970784358097/ Татьяна Акулич

    Благодарю! Пульсацию почувствовала почти с первых минут, потом покалывание поднялось выше, в икры ног. И сейчас продолжается, пока пишу, но ощущение жара не было.

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/548222979941 анжела деринг

    здорово!действительно сработало!!!горят огнём!!!спасибочки!!!

  • Анна

    Благодарю. Прослушала трек. Вначале появились скручивающие ощущения в икрах, а потом, примерно на 2:20, покалывания в стопах и постепенное потепление с распространением вверх. А после, в 5: 37, покалывание в запястьях, потом — в кистях.

  • http://vk.com/id9867502 Светлана Халевич

    Огого!!! А ведь действительно розовый шум активирует:))) сразу же был отклик ног. Шикарно, спасибо за отличный материал!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007264025192 Tatiana Kovalchuk

    Очень хорошо работает! Сразу расслабились стопы ног. Нога, которая была травмирована в детстве просто пылает. Эффект продолжается и переходит на те участки тела, с которых трудно снимались блоки. Алена, благодарю!

  • Svetlana

    Благодарю, Алена. Классный ролик розовый ШУМ.

  • марина

    А у меня на первой минуте горло закололо и стало сжимать…потом голова заболела. В 2.26 выключила, потому что задыхаться стала и горло ещё сильнее сжало…. Сейчас сильное сердцебиение, голова кружится и…словно кость в горле застряла…

  • Ольга

    Благодарю!!! Работа очень ощущается …

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/530314137296 Angelica Loveyou

    Ваш материал, как всегда вовремя. Как раз разболелась стопа!

  • http://vk.com/id182329398 Наташа Мельник

    Получилось! Ощущался пульс в точке, что на картинке. Благодарю.

  • http://vk.com/id38452059 Татьяна Рыбалова

    Благодарю, Алена! Розовый шум отлично работает!

  • Ирина

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/profile.php?id=1830251526 Татьяна Каверина

    Благодарю, все получилось!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100004059572685 Olga Chulkova

    Благодарю!!! Получилось!!!

  • Татьяна

    Прослушала 1 раз…никаких ощущений в стопах не возникло. Почитав ниже Ваш комментарий, Алена, совершенно передумала расстраиваться. Я так благодарна Вам за поддержку и щедрость!

  • Ольга

    Благодарю!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/293715701011751/ Галина Кузнецова

    Спасибо большое!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/857705210945217/ Natali Nikolskaya

    Благодарю)) у меня не только чакры стоп откликнулись, а и горло, сердце, солнечное сплетение и ладони

  • http://vk.com/id178927514 Роман Киселёв

    Лежал, стопни сразу начали отдавать тепло! Представлял в этот момент как бегу по песчаному пляжу босиком, как по траве! Представлял и смеялся от этого, улыбка не сходи до конца))) Благодарен таким просвещенным людям!!!

  • http://vk.com/id177362498 Ольга Дмитриева

    Благодарю! Работает!

  • http://vk.com/id143003417 Валентина Микитич

    Благодарю.Работает.