Злобному критику посвящается


zlobnomu-kritiku

Наверняка, многим из вас знакома ситуация, когда вы раз за разом повторяете себе: «Ну, как ты могла! Вроде умная женщина, а в очередной раз вляпалась!» или «Взрослая женщина, а ведешь себя, как маленький ребенок!».

Так проявляет себя в нашей жизни внутренний голос под названием Злобный критик.

И что бы вы ни сделали, ему все не нравится, всегда найдется повод, за что отругать или покритиковать вас.

«Все люди, как люди, а ТЫ?!»

И дальше следует длинный перечень того, что у вас, по его мнению, быть должно, но не наблюдается.

Примеров высказываний злобного критика можно привести много, благо участницы женской программы не стесняясь описывают свои диалоги с данным персонажем.

Но мне бы хотелось, чтобы вы не только узнали эту часть вас, но и поняли, к чему ведет потакание жуткому критикану, живущему внутри вас.

Вы же помните, что любая мысль или эмоция мгновенно посылает вовне определенный сигнал, который по закону притяжения привлекает в вашу жизнь энергию определенного вида.

Какой же сигнал раз за разом посылает вовне ваш злобный критик?

Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ!

А дальше перечень может быть длинным:

Не заслуживаю любви.

Не заслуживаю уважения.

Не заслуживаю хороших отношений.

Не заслуживаю достойной оплаты, в конце концов.

Не могу заслуживать. Т.к. не дотягиваю до определенных стандартов. Т.к. не могу быть идеальной и совершенной.

И возникает замкнутый круг:

Я не совершенна, а значит, иногда ошибаюсь. -> Включается злобный критик: «Ну, ты и Д…!» — > Во Вселенную уходит сигнал «Не заслуживаю» — > В ответ притягивается ситуация, подтверждающая несовершенство.

А теперь вопрос к тем, кто опознал своего внутреннего критика:

Кто определяет эти СТАНДАРТЫ?

Кто создает точку отсчета, которая позволяет внутреннему голосу сравнивать ВАС и ваше ПОВЕДЕНИЕ?

С чем сравнивает-то?

С неким собирательным образом, включающим представления, сложившиеся на разных этапах жизни, какой вы должны быть.

Ну, например, какой должна быть ХОРОШАЯ мать.

Попробуйте сесть и записать все качества, отличающие хорошую мать, в вашем понимании, от плохой.

Потом перечитайте этот список, и вы сами увидите, что ПРИ ВСЕМ ЖЕЛАНИИ, вы не можете соответствовать этой роли.

А значит, в очередной раз ваш Злобный критик будет иметь право запеть свою любимую песню: «Ну, ты и Д…!»

Стоит ли тратить годы своей жизни на то, чтобы вписаться в этот собирательный образ, которому вы никогда не сможете соответствовать?

Может пора проявить решительность и ЗАТКНУТЬ рот Злобному критику, сказав: Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!

 Злобный критик

Об авторе: Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства. Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения мировосприятия и изменения вашей жизни в целом.



ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...

Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

  • http://kluchimasterstva.ru Юлия

    Замечательно! Как раз на днях один знакомый мужчина долго и яростно критиковал женскую логику… А я только учусь быть «не логичной» и женственной… И я думала — во дядьку колбасит!! А это, похоже, что-то во мне ещё сопротивляется полной свободе женственности и нелогичности… ))))))

  • http://kluchimasterstva.ru Татьяна

    Привет!!! Как всегда во время.  Только вчера я завывала и обливалась слезами.Почему ? После усиленной работы над собой,после всех «я достойна» вынужденна идти на работу,которую ненавижу.Которой зарабатывала на жизнь ,когда 13 лет назад приехала в Италию.Злобный критик мне сказал » вот чего ты достойна,делать уборку в чужих домах» Сколько слез и завываний в ответ.Я понимаю ,временная мера,всегда с чего то нужно начинать и радоваться даже такой возможности немного подработать. Благодарю Алена!!
     

  • Алена_Старовойтова

    Опять 25!

    Ну а кто мешает нарисовать ИДЕАЛЬНЫЙ образ, где работаешь… Пусть даже с уборкой.

    Все бы тебе приравнять к тому, что было. Тогда — это вынужденное решение.

    Сейчас — Я МОГУ ВЫБИРАТЬ. название работы останется тем же. А вот с кем и ГДЕ ты будешь работать — РИСУЙ сама.

    творец ты или ХТО?

    У светланы Добровольской показательный случай был когда-то… Она работала с неадекватными по мнению родителей детьми, которых мы называем индиго. Она снамерила себе семью, с двумя прелестными детками, на два часа работы 4 раза в неделю, с заработком, покрывающим все потребности.

    И нашлась таки семья, которая была просто счастлива таким условиям.

    Ситуация с деньгами понятна. направление деятельности — то же. КТО МЕШАЕТ в заданные параметры вставить то, что будет ТЕБЕ интересно?!

    Ну сколько можно, правда?

  • http://kluchimasterstva.ru Татьяна

    Да Алена ты права.Я последнее время все пыталась найти новые возможности.Творила в этом направлении.Поэтому ,когда предложили эту подработку впала в ступор.Сейчас смешно,особенно ,когда прочитала твой комент. По сути делать уборку ,или работать с детьми очень даже не плохо,особенно .воспользовавшись твоим советом.Каждый день живые деньги!!!Я успокоилась и радуюсь ,что смогу оплатить твой новый тренинг сама!!!! Огромное спасибо ,это классно,начинаю намерить в этом направлении,а там новые знакомства ,котакты…..

  • Ольга J

    Алёна, как всегда прямо в точку ! Меня тоже два года назад колбасило от того, что пришлось идти убирать ресторан — нехватало месяца трудового стажа для получения приличной суммы денег. Как меня крючило — ты для этого во францию приехала — полы мыть? В москве такой работы не нашла? Ну и дальше в том же духе. К тому же мне всюду отказывали — даже для такой работы хозяева хотели опытного человека (хе-хе). Я себе сказала — что раз работа не по специальности и за очень скромные деньги — я хочу чтобы это было пешком от дома и в удобное для меня время. Так оно и было! В 8 утра я спускалась на свой пляж и смотрела как встает солнце — открывала окна в ресторане и расставляла стулья на террассе :) Уборка занимала час и я возвращалась к себе домой совершенно счастливая!!! А другая моя приятельница поубивавшись в отелях горничной, сейчас работает у частных лиц, и убирается в замке. Ей как журналисту — это просто просто в кайф !

  • Алена_Старовойтова

    Кстати, про новые контакты… включи в намерение контакты (прямые или опосредованно познакомят) с теми, кто пригодится в дальнейшем.

  • Tatiana Shahmatova

    ОК!!! включаю,СПАСИБО!!!

  • Людмила Румянцева

    В своё время я критиковала перфекционизм моей бывшей начальницы. А теперь отчётливо вижу, что сама по отношению к себе (в плане выполнения какого-либо проекта) являюсь перфекционистом в квадрате! 
     
     

  • http://mys-elle.ru Светлана

    Спасибо, Алена!
    хотела поделиться, что недавно нашла еще один инструмент работы с таким критиком
    он описан в книге Джулии Кэмерон «Путь художника»
    если Вы еще не знакомы с книгой, думаю, что она понравится вам) 

  • http://kluchimasterstva.ru Ольга

    Доброго времени!
    Удивила синхронность событий. Сегодня вот с утра  я со своим критиком общалась, вывод был «умная дура» в переводе , «приехали». Решение принято, благодарю за статью.Вовремя!
     

  • http://elena-freevoice.com Елена Лавнеева

    Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!

  • http://pro205.ru Вера

    А я чаще встречаюсь с жалостью к себе. Я бедненькая,несчастненькая, меня никто не понимает, меня обижают и так далее. Проходит некоторое время и я начинаю ее видеть и понимаю,как она мной манипулирует. Все изменяется и я становлюсь сама собой. уверенной,достойной,любимой и любящей. Всем всех благ.

  • http://kluchimasterstva.ru Аолон (Ирина)

    Благодарю! Как раз мой злобный критик, вчера поднял всей нос. Благодарю!!!

  • Ирина Ломака

    Удивительно, но до прочтения этой статьи сегодня утром я тоже общалась со своим критиком. Вспомнила прошедшую ситуацию, как начальница мной манипулировала и использовала меня на работе – и так стало обидно и досадно за себя. Провалилась в прошлое в один момент. а через пару минут как будто внутри перевернулось что-то: я позволила манипулировать собой, я не умела выставлять личные границы, я была несовершенной. Но в результате приобрела бесценный опыт и теперь начальница с удивлением смотрит, как я изменилась, насколько уверенней стала выражать свои чувства и мысли. И тут же прогнала злобного критикаку))))) У нас сегодня на улице было +24!!!! Лето, настоящее лето! Все цветет, пахнет, люди улыбаются. Какое счастье видеть и чувствовать этот мир, вдыхать цветение садов, улыбаться людям! Никакой критикака не испортит мне настроение! Я проживаю один из лучших периодов моей жизни!!!

  • http://kluchimasterstva.ru Татьяна

    Класс! Какой чудесный месяц апрель!Столько дел крутится и сама кручусь! Поражаюсь, что успеваю.А тут со всех сторон подсказки, всякого рода знаки и тому подобное.Спасибо,девчонки! Благодарю, Алена! Так и хочется сказать:»Жить хорошо, а Хорошо жить — ещё лучше!»Критику рот зашить навечно: пусть молчит себе в тряпочку.

  • http://kluchimasterstva.ru Леонора

    Самое интересное, что критик вылазит не всегда. А только в моменты плохого настроения, упадка сил, разбалансировки. Когда ты счастлив и радостен ему нет места. Благодарю, Алёну и всех  девочек. За окном солнце, тепло, радостно, Уменя прекрасное настроение. Критик забился в конуру. Счастья Всем!!!!!!!

  • http://kluchimasterstva.ru Татьяна (Рига)

    Благодарю Алёна! 
    Бывают редко такие моменты—переключаюсь на позитив.
    Удачи-Счастья-Любви!!! Всем!!! 

  • http://kluchimasterstva.ru Шания

    Люди, кто-нибудь занимается по Даяне Стайн? Откликнитесь пожалуйста. Благодарю.

  • http://kluchimasterstva.ru Алла

    Уважаемая , Алена, здравствуйте! Вы как всегда правы и даете дельные советы. Благодарю.С недавних пор стараюсь не ругать себя, а когда бешусь, что мне недостаточно платят за мою работу, или все взваливают на меня и на работе и дома, вдруг останавливаюсь  и начинаю себе обещать золотые горы. У меня интересная история, когда я выполняю работу и вполне довольна, у меня вдруг включается внутренний голос самодовольства, когда я буквально возношусь от гордости , что я такая умная и у меня все отлично получается. Это верный признак, что у меня где-то ошибка. В этом я уже неоднократно убеждаласьё Поэтому и не знаю что лучше хвалить себя или ругатьё

  • http://www.madana.in Marina

    Замечательно, Алена!!! я как раз с мамой поссорилась на эту тему!!! Говорю ей, мол, я не совсем хорошая мамаша, не занимаюсь с ребенком по пол дня, книжек ему мало читаю, и буквы не изучаем вместе!!! хотя у меня такой ребенок, ему до этих букв далеко ….. дело совсем не во мне, я ж на сильно не буду!!! а я все капаюсь в детстве своем, говорю, наверное со мной не занимались, вот и я не занимаюсь со своим!!! ну может хватит уже об этом!!!! ребенок классный, умный, я тоже, ну и мама конечно!!!! вот так расстроила маму, а у нее червяки там сразу закрутились!!! как так меня оскорбили!!! я ее к вам подключаю, а она пока стеной стоит — мол все знает ни в чем не нуждается)))) а вам спасибо большое!!!

  • Кузнецова Наталья

    Для меня это все впервые. Моя подруга посоветовала ваш сайт. Я добрый и открытый человек и я считаю, что в этом моя сила, а не слабость. Но я точно не умею любить себя. На первом месте моя любимая мама, которая после смерти мужа и моего отца сконцентрировалась на мне. Живем вместе в 2-х комнатной квартире. Смешно мне 57 лет, а она все решает за меня (вплоть до мелочей). Я даже не хозяйка на своей кухне. У меня не могут быть от нее секреты (сразу очень обижается). Я должна делать все как скажет она иначе начинается скандал. На том же первом месте моя любимая дочь (33 года) живет от нас отдельно. Я вырастила ее эгоисткой и она знает, что если ей что то надо я тут же примчусь на помощь. Правда сейчас она стала мудрее и чаще меня жалеет помогает и балует. С мужем — отцом дочери развелась сразу, как только родилась Екатерина. Несколько раз жила в гражданском браке, но семейного счастья не получилась. Моя беда, что я не умею строить отношения с мужчинами, я все время сними на равных (соревнуюсь с ними), многие из них даже знаю мне завидовали на работе. А с другой стороны хочу, чтобы обо мне заботились и жалели меня (мужчины). С 1 декабря ушла с престижной работы, ушла сама т. к. не хочу быть «загнанной лошадью». Ведь я опытная, очень ответственная, гордая. Везла очень большой участок работы, а на меня все вешали и вешали .
    Отказать или пожаловаться , что тяжело не могла. Ведь я же супер все смогу, но оказывается предел есть. Начались проблемы с давлением и я испугалась.
    Но самое главное я поняла для себя, что я себя уважаю, как человека. Не хочу быть «палочкой выручалочкой». Очень хочу полюбить себя. Повысить свою самооценку. Но опять беда все хочу быстро и сразу. Ваши материалы прочитала, но не пробрало. Помогите мне пожалуйста с чего начать.

  • Елена

    А вы уже начали. Сначала появляется неудовлетворенность и осознание. Это и есть начало любого развития. И вы начали. Следующий этап — механика: читаю и применяю, применяю, применяю.Третий этап: запасаюсь терпением и настойчивостью, применяю, применяю, наблюдаю результаты.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001870724653 Ļubova Šuvalova

    «Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!» ))))))))))

  • http://vk.com/id65209131 Наталья Михайлова

    Я рада что пришла к этим строкам. Моего критика долго придется затыкать. Я заслуживаю… спасибо автору статьи.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006481517266 Ина Погодина

    Благодарю ! ВоИстину мы все достойны всего самого лучшего для нас!

  • http://vk.com/id204452296 Раиса Солнечная

    Благодарю, Алена! Посмотрела на себя совсем с другого ракурса. Слушая своего критика, часто что-то не делала, чтоб потом себя не ругать в случае неудачи.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100008260516929 Ник Ник

    Да, действительно. Благодарю за статью.

  • http://vk.com/id208377844 Татьяна Ткачук

    Я заслуживаю всего самого прекрасного. Благодарю. Прцесс пошел.

  • ОЛЮШКА

    я достойна всего самого лучшего в жизни просто потому, что я живу!

  • Наталья

    Благодарю! !!

  • http://vk.com/id177557400 Ирина Домрачева

    а-а-а Алёна вы попали прямо в моё закрытое сердце,в котором не хватает энергии…и-и-и я уже работаю со своим критиканом!!!СПАСИБО!!!

  • Vera

    Благодарю!!!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100007497307141 Наталия Мудрак

    Благодарю! Очень своевременное напоминание

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001965102006 Тамара Митина

    да…многое имеет место….хотя отрицаний не делаю….знаю вселенная возвратит что послал….осознаю, достойна лучшего…..а вот почему имеет место совсем другое..Благодарю Алёна за ваш труд!!!

  • Светлана Колесникова

    Спасибо Алена за стать. Мне это просто необходимо было прочитать. Этот злобный критик меня уже достал. Я поняла что многие мои проблемы именно из-за этого критика. Главное что я его увидела и буду работать над собой.

  • http://facebook.com/profile.php?id=100000500302760 Irina Voytovich

    Я думаю, что злобный критик по большому счету старается нам помочь, защитить, но он «неправильно информирован», он исходит из тридэшных концепций. Я попробовала с ним договориться, поручить ему другую важную работу по поддержке меня любимой) Посмотрим, что будет)

  • http://vk.com/id34085665 Юлия Беликова

    Алёна, благодарю! Когда злобный критик добреет, то становится так легко ЖИТЬ!))))

  • http://vk.com/id197473767 Людмила Гончарова

    Благодарю! Избавляюсь от злобного критика.

  • http://vk.com/id208212142 Жанна Пиотровская

    благодаою!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100003308986786 Елена Гайдукова

    Благодарю!!!

  • https://plus.google.com/112884198664143414660 Елена Красноперова

    Благодарю!

  • Марина Бородина

    Да, очень давно так было. Сейчас всё по-другому. Произошла переоценка ценностей. Ваша статья это подтверждает. Всегда приятно иметь единомышленников.

  • Наталия

    Благодарю! Злобный критик иногда просыпается во мне. Статья помогла переоценить свой внутренний мир.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/400079536851438/ Dmitry Gromov

    Спасибо за своевременное напоминание!

  • http://vk.com/id197760180 Наталья Тарасенко

    Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!

  • http://vk.com/id163684380 Анастасия Филюшина

    Я Достойна! Благодарю Вас Алена!

  • Ольга

    Заслуживаю, достойна, хочу и могу. Раз пришла в этот мир, значит мне полагается своя доля счастья, любви и прочих ништяков)))) Удовольствия, радости, счастья, любви)))

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/126212844377465/ Olga Dmitrieva

    Я заслуживаю! Я достойна! Благодарю!

  • Надежда

    Лаконично и гениально!!! Благодарю, Алена!)))))))

  • http://facebook.com/profile.php?id=100002580459694 Любовь Семина

    Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!

    Гениально )

  • http://vk.com/id152824768 Heart Flaming

    на самом деле,зачем задумываться и заниматься самокопанием?!Любишь себя, любят тебя, любишь ты, любят тебя, все взаимодействовано!!!А значит Я достойна!Я заслуживаю!Прямо сейчас!Без всяких условий!Очень благодарна Вам, такие элементарные вещи в жизни, а без Вас не доходит понимание, Вы же помогаете!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/511655229601 Татьяна Чернакова

    Я заслуживаю!!! Я достойна самого лучшего! Прямо сейчас! Благодарю Вас!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/680991632005786/ Vika Primakova

    Я заслуживаю! Я достойна самого лучшего! Прямо сейчас! Без всяких условий! Спасибо, Ключики!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1693691310908790/ Ольга Олифиренко

    благодарю

  • Елизавета

    Критик рулит! Я проанализировала 34 способа своих действий — они проистекают из усвоенного в детстве — ты не достойна жизни. Просто сказать — я достойна- не помогает..

  • http://vk.com/id213856911 Наталья Пчёлкина

    точно. Я достойна! — сказала она и пошла дальше чистить овощи в ресторане гостиницы………………………………….за 12 тыс руб в месяц. ДОСТОВЕРНО. это — МОСКВА. просто сказать мало. реальность она другая, господа

  • http://vk.com/id213856911 Наталья Пчёлкина

    Мама мне часто говорила: Наташа, ты умная-умная, но такая дура. С этой установкой и живу.
    Друзья: ну,.. это дорого (т.е. не для меня). Для них нормально, для них — да. а для меня — нет. По их мнению.
    Критик злорадствует, и бесится. Обидно? Да.
    Я могу сказать Я ДОСТОЙНА! И даже лучшего!
    Но это ничего не решает если не можешь купить

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1113859375304430/ Irina Parkhomenko

    Благодарю

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/594526477387656/ Olga Serenovich

    Благодарю! Я согласна с Аленой! Пока ты не начнешь вибрировать на частоте «Я ДОСТОЙНА!!!» что бы в это поверила каждая клеточка твоего тела , а ум не только не включал критика , а еще и поддакивал , что ты достойна ! улучшений не ждите! А вот что для этого надо сделать? вот вопрос!!!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/884775751559300/ Jana Grønhaug

    <3

  • http://facebook.com/profile.php?id=100005046759824 Ольга Пилипенко

    Доброго времени суток!
    Удивила синхронность событий. Сегодня вот с утра я со своим критиком общалась. Спасибо за статью, теперь знаю как поступать.
    Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВСЕ!!!!

  • Ольга

    Спасибо большое, это для меня ценная информация

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/140482982992046/ Татьяна

    Благодарю!

  • Анастасия

    БЛАГОДАРЮ!!!
    Я ЗАСЛУЖИВАЮ!!! Я ДОСТОЙНА!!!
    ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ! )

  • https://ok.ru/profile/559421348937 Валентина

    Я достойна всего самого лучшего! Прямо сейчас! Без всяких условий! Благодарю!

  • http://vk.com/id225035502 Надежда Арканова

    Благодарю, Алёна, за то, что направляете внимание на такие моменты, на которые даже не догадывалась обращать своё внимание!!! Желаю Вам всех благ!

  • http://vk.com/id1342749 Наталья Лагуто

    Сначала была мысль,
    Потом действие…чтобы изменить работу и доход…

    «само» в замкнутом пространстве или без изменения мыслей и действий (даже дороги домой, просмотра новых вакансий, оповещения знакомых о поиске новой работы и т.д.) — вряд ли что изменится…

    Я это проходила в своих стремных ситуациях….
    Да и сейчас «проверки знаний» до умений происходят..

  • https://plus.google.com/116279359548113322479 Natalia Eltsova

    вот именно!

  • https://plus.google.com/116279359548113322479 Natalia Eltsova

    спасибо!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1652997721627703/ Tatyana Mospan

    ДА! Я достойна! Прямо сейчас без всяких условий! Благодарю, Алена!!!!!

  • http://vk.com/id36759127 Надежда Осовская

    Я достойна! Прямо сейчас без всяких условий! Благодарю , Алена

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/118233508618639/ Елена Головченко

    Большое спсибо!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100001322784983 JA Swieta

    Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА!

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/42890209512 Светлана Швец(Хатунская)

    Благодарю!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1522972981348875/ El Va

    ДА!!! Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ! БЛАГОДАРЮ, АЛЁНА!!!

  • Ната

    Благодарю! Я Заслуживаю!!! Я Достойна!!! Так Есть!

  • https://plus.google.com/100177946447152473634 Мария Смирнова

    Решает очень даже! Не друзьям, а себе надо говорить, что достойна. Когда будет внутрення уверенность в этом, тогда и средства появятся. А друзья всего лишь помощники — они транслируют вам ваши же мысли. Всех благ! )))

  • https://plus.google.com/100177946447152473634 Мария Смирнова

    Алёна, это самое -самое важное и от того, самое мощное, что вы напоминаете каждый раз!!!! Благодарю!!! Мы все достойны по праву своего существования!!!

  • http://twitter.com/nadiez191 Nadezda

    Благодарю Алена!

  • http://vk.com/id40444508 Вика Бондаренко

    Благодарю!

  • Светлана

    Хорошо сказано: «ЗАТКНУТЬ рот Злобному критику, сказав: Я ЗАСЛУЖИВАЮ! Я ДОСТОЙНА! ПРЯМО СЕЙЧАС! БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ!» Благодарю, очень своевременно )))

  • http://www.odnoklassniki.ru/profile/540102401337 Надежда Белоусова

    Благодарю!

  • http://facebook.com/profile.php?id=100006031749141 Eckhardt Elvira

    благодарю!!

  • Ирина Тайник

    БОльшое СПАСИБО!

  • https://plus.google.com/112884198664143414660 Елена Красноперова

    Благодарю!

  • Лидия

    Алёна, огромное вам спасибо! Я сейчас себя так загнала в угол, что не могу спать,глаза на мокром месте. И всё во мне не так и руки опускаются и жаль себя. Понимаю, что во всём плохом формируется что-то хорошее, но как же трудно «заткнуть» этого внутреннего критика.и с радостью и верой встречать это хорошее.Благодарю вас за плодовитость идей.Творческих вам успехов!

  • Ольга

    Благодарю!!! Как важно такое напоминание!!!

  • http://vk.com/id177362498 Ольга Дмитриева

    Благодарю!

  • светлана

    О! эта ключевая фраза-последняя-«заслуживаю без всяких условий!!!»-это огромная жемчужина и весьма благодарю-что ОНА НАШЛАСЬ!!!!. Статья толковая и чувствуется -что

  • светлана

    благодарю за статью.Чувствуется -что писал тот-кто передаёт опыт. -а не просто «правильные мысли».

  • Галина

    Уфф..

  • http://vk.com/id132069541 Лариса Мелехина

    Аленушка, БлагоДарю! Перечитываю который раз…вдохновляюсь и радуюсь! Я есть!🌞

  • Ева

    Тема внутреннего критика всплыла. Благодарю за статьи!!! Очень вовремя для меня ))) Всем любви!