Ключи Мастерства

Две самые ценные фразы [Медитация внутри]

Сколько раз в вашей жизни бывали ситуации, когда вы хотели услышать слова поддержки и признательности от своих близких, но не получали их?

Сколько раз в жизни вы хотели сказать столь многое, но промолчали по определенным причинам?

Сегодня я предлагаю вам помочь друг другу и предложить в дар кругу одну из самых дорогих и ценных для вас фраз.

Как вы знаете, чем больше отдаешь, тем больше получаешь.

Вы делитесь 1 фразой, 1 ощущением, а получаете в замен десятки и даже сотни слов поддержки и одобрения, которых так часто в жизни не хватает.

Этот видеоролик — короткий фрагмент с Активации «Свет Сердца», которую в апреле этого года проводили Светлана и Анастасия Добровольские — мои коллеги и горячо любимые подруги.

Цель медитации: наполниться энергией любви, восторга, благодарности от слов признания, услышанных от значимых в нашей жизни людей.

И энергией восторга тех фраз, которые хотел бы услышать каждый по отношению к себе.

Как получить максимальный эффект от медитации?

1. Попросите ваших близких не беспокоить вас в течение 20 минут.

Вам потребуется все ваше внимание для того, чтобы пройти медитацию.

2. Займите удобное для вас положение. Сидеть в «позе лотоса» — не обязательно. Главное, чтобы вам было комфортно.

3. Включите запись медитации, отрегулируйте громкость звука. Запись можно скачать по ссылке ниже или там же на страничке пройти ее в видео формате.

4. Если вы захотите позже еще раз пройти медитацию, постарайтесь сделать это без звукового сопровождения.

Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не нужны внешние атрибуты в виде моего голоса.

Если забудете, что делать, у вас под рукой всегда есть буклет с текстом медитации.

[thrive_leads id=’33488′]

И еще один подарок с активации!

Аве Мария — Анастасия Добровольская

Буду признательна за обратную связь в комментариях!

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения сознания и изменения вашей жизни в целом.

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...
Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

51 комментарий

  • Благодарю!!! Я желаю вам счастья и божественной любви!

  • БлагоДарю тебя, Аленушка!!! Пусть тебе вернется многократно то добро и свет, который ты несешь людям.

  • Спасибо, Алёна! Когда на медитации ты спросила какие слова вы бы хотели услышать в свой адрес и скажите их себе, я от неожиданности заплакала. Не привычно так разговаривать с собой… Какие бы слова я сейчас не сказала это не выразит то, что  я сейчас чувствую. Благодарю! Ты-Мастер!

  • Благодарю! Очень сильно. Слезы в три ручья. Спасибо!

  • Благодарю !!! слезы радости. любви. благодарности от нахлынувших энергий !!!

  • БлагоДарю!!!!!!!! Любви, Света!!!!!!!!!!!!!!!
    БлагоДарю за то, что Вы ЕСТЬ!
    Люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Здорово!!! БЛАГОДАРЮ от всей души!!!

  • Большая благоДарность всем. Такая поддержка своевременная мне. Всем Любви!

  • Алена! огромное спасибо! очень полезная информация и пришла вовремя!

  • Непривычно, но ведь РЕАЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!

  • Благодарю всех-всех за такой потрясающий опыт))) непривычно такие слова по отношению к себе произносить… С любовью

  • Алёна, Светлана, Настя, благодарю!!! Любви, радости и гармонии всем нам!

  • Благодарю вас Алена, Светлана, Настя! Все очень трогает до глубины души! Любви вам, радости и счастья!

  • ВСЁ-ТАКИ, УДИВИТЕЛЬНО! В КОТОРЫЙ РАЗ ПОВТОРЯЕТСЯ: СНАЧАЛА Я ЛОВЛЮ МЫСЛИ И ОЩУЩЕНИЯ В СЕБЕ И СПУСТЯ БУКВАЛЬНО ПАРУ ДНЕЙ, ЧИТАЮ ИЛИ СМОТРЮ ВИДЕО (КАК ОБЫЧНО СОВЕРШЕННО СЛУЧАЙНО! :)) ИМЕННО НА «МОЮ» ТЕМУ. И, НЕСМОТРЯ НА ИЗОБИЛИЕ СЕЙЧАС ТРЕНЕРОВ, САЙТОВ, МАРАФОНОВ, ВАШИ, АЛЁНА, СТАТЬИ И ВИДЕО МНЕ БЛИЖЕ ВСЕГО! Я ОЧЕНЬ РАДА И БЛАГОДАРНА ВСЕЛЕННОЙ, ВАМ, СЕБЕ, ДА И ВСЕМ-ВСЕМ ЛЮДЯМ, КТО ИДЁТ ПО ПУТИ РАЗВИТИЯ, ЧТО МЫ ЕСТЬ ДРУГ У ДРУГА И ЗА СОЗВУЧИЕ! ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ПРОЦВЕТАНИЯ, ЛЮБВИ!!! :)

  • Благодарю, Алена, Анастасия и Светлана! Несколько раз прослушала!Непередаваемые душевные переживания и ощущения!  Анастасия, вы прекрасны! Благодарю! Душа наполнилась прекрасным!
     Медитация и круг света зарядили! Благодарю1

  • Благодарю Всех:  и Алену и Светлану и Марию!!!! Благодарю!!!
     

  • Хотела написать Анастасию за Аве Марию!!! Но оно куда-то делось…
     

  • Благодарю… Это прекрасно. Тихо, немного печально и торжественно…

  • Я всех благодарю! Это было потрясающе, несмотря на то, что сидела у себя дома в кресле :)

  • Алена,так видимо в этих двух фразах и сокрыт путь к предназначению,потому что в этих двух фразах единый смысл.С удовольствием послушала как поет Настя,голос как-будто из глубины идет,поет душой,молодец! Благодарю за выложенные материалы!

  • Спасибо за щедрость и доброту !!!!!!!!!!!!

  • Благодарю всех за поддержку.

  • Аленушка, БлагоДарю за поддержку и вдохновение!!!

  • Благодарю! Какие ценные фразы! И как часто мы их ждем от других! И как часто мы других пилим и осуждаем когда мы не слышим долгожданных фраз, провоцируя обиды, гнев, разочарования , а дальше болезни у себя и других…круг, начавшийся в нашем восприятии. И как же близко этот человек, который Всегда! готов сказать нужные слова) помни)
    Благодарю!

  • Благодарю Алена! Очень ценная медитация для восстановления снова себя!

  • Алёна это чудо, во время этой медитации я передавала свои чувства через правую руку, а через левую руку я получала добрые пожелания всех присутствующих на этой групповой медитации, я чувствовала энергию и слышала слова. Вот это единая земля, единое человечество. Мы сила. Мы сейчас создаём своей Любовью, Светом, своим состоянием Новую Землю и я знаю у нас получиться, потому, что мы вместе и мы к этому стремимся. Поэтому я люблю групповые медитации. Благодарю

  • Благодарю, дорогая Алёна! Не думала, что так просто можно восполнить недостаток тепла, признания своей ценности и благодарности. Чувствую расслабление во всём теле и состояние начинающей оттаивать души.. Сердечно благодарю.

  • Благодарю! Это было ценно для меня!

  • Благодарю Всех! Как прекрасно посылать слова любви,тепла всей группе через правую руку,а через левую получать,супер!!!

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила