Поздравляю вас с осенним равноденствием — праздником баланса, внутренней устойчивости и перехода в новый сезон. Этот день — отличный повод замедлиться, посмотреть внутрь себя и найти ту точку равновесия, которая не зависит от обстоятельств снаружи.
В этом году мы учимся становиться источником нужного состояния, полагаясь на своё сердце, а не на внешние опоры.
Год назад на осеннее равноденствие мы впервые работали с кристаллическим полем, которое доступно тем, кто генеририрует сердечную частоту.
За год мы укрепили свою способность быть генераторами и сонастройку с кристаллическим полем, и теперь нас ждет коллективная работа, которые мы редко проводим на Ключах Мастерства.
Каждый из участников празднования станет тем, кто на постоянной основе транслирует коды сердечной частоты и свое соединение с кристаллическим полем, постепенно увеличивая радиус лучения.
ВАЖНО! Для участия в праздновании обязательно пройдите практику соединения с кристаллическим полем 2022 и будьте готовы повторить практику, данную на трансляции в течении семи дней.
О чём был эфир
- Почему равноденствие — это не только баланс дня и ночи, но и момент найти свою “нулевую точку” внутри
- Как переключиться с привычки опираться на других и внешние события — на своё собственное сердце и внутреннее ощущение
- Почему важно научиться быть не только проводником, но и инициатором нужного состояния
- Практика: включение “генератора сердечной энергии”, чтобы изнутри создавать волну баланса и устойчивости
- Зачем осенью особенно важно тренировать устойчивость, переключать фокус в сердце и расширять своё поле гармонии
Полный тайминг трансляции
- 00:02:28 Программа на сегодняшнюю трансляцию
- 00:05:34 Переключение на себя, включение генератора сердечной энергии
- 00:06:35 Основной фокус 2023 г.- разворот внутрь
- 00:09:40 Точка равновесия
- 00:11:10 Обсуждение прогнозов Джейсона Эстиса и Лорен Горго
- 00:13:12 Мы можем создавать миры и реальности
- 00:15:51 Анонс курса “Танец с Тенью 3.0” в новом формате
- 00:16:30 Об особенностях этого года и возвращении себе себя
- 00:18:52 Соединение сердца с Источником, важные моменты из отчета Лорен Горго
- 00:22:18 Процесс офизичивания, мгновенная манифестация
- 00:23:50 Ты имеешь в своей жизни то, что транслируешь
- 00:24:48 Включение новых кодов ДНК, проявление способностей
- 00:26:43 С чем связаны кризисы по здоровью (ответ на вопрос)
- 00:28:50 Если все мои мысли к вечеру материализуются, в какой реальности я окажусь?
- 00:29:30 Исцеление наших травмированных частей
- 00:30:05 Как перестать раскручивать негатив (ответ на вопрос)
- 00:36:30 Разные сценарии зависят от частоты, на которой мы вибрируем
- 00:39:30 Рекомендация пройти прошлогоднюю медитацию
- 00:40:15 Наша задача на сегодня
- 00:43:53 Медитация
- 00:58:30 Ощущения после медитации
- 01:03:15 Анонс предстоящих трансляций
Медитация «Генератор сердца и волна баланса»
Цель медитации: Почувствовать внутреннюю точку опоры, научиться запускать волну баланса и гармонии через своё сердце.
В практике вы фокусируетесь на дыхании через сердце, ощущаете, как внутри включается “генератор” энергии. Это состояние устойчивости начинает расходиться во все стороны — мягкой, ровной волной. Постепенно всё ваше пространство наполняется спокойствием, а вы чувствуете себя уверенно и стабильно, независимо от внешних обстоятельств.
Основные шаги:
- Несколько глубоких вдохов, внимание на сердечном центре
- На вдохе — почувствуйте тепло, расширение, мягкую волну внутри
- На выдохе — представьте, как эта волна идёт во все стороны вокруг
- Несколько циклов дыхания — наблюдайте, как устойчивость становится сильнее
- В конце — благодарность себе, закрепление ощущения баланса
- Мягкое заземление, возвращение к ощущениям тела
Для самостоятельной рефлексии
- Где вы сейчас чаще опираетесь на внешнее, а где получается опираться на себя?
- Что помогает вам переключаться с “реакций” на сознательный выбор состояния?
- Как ощущается ваша внутренняя точка равновесия?
Что делать, если не получается сразу почувствовать баланс?
— Практикуйте постепенно, дайте себе время. Даже небольшой шаг к устойчивости уже ценный результат.
Можно ли повторять практику каждый день?
— Да, чем чаще вы тренируете внутренний “генератор”, тем увереннее и устойчивее себя ощущаете.
Что делать, если снова накрывает тревога или усталость?
— Вернитесь к дыханию через сердце, повторите практику — и дайте себе поддержку.
Пусть эта осень принесёт вам больше уверенности, внутренней опоры и мягкости. Сохраняйте баланс — и делитесь своим состоянием с окружающими!
