0

Базовые практики

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Есть у нас список практик, которые получили название БАЗОВЫЕ… Это основа того, что мы рекомендуем выполнять каждый день на регулярной основе.

Это всем вам известные практики дыхание сердцем и триединый вдох-выдох, очищение фиолетовым пламенем или возведение столпа света. В связи с появлением нового модуля в приложении «Ключики» я хочу перезаписать все базовые практики с нуля.

Новый модуль Практики в приложении «Ключики»

Сделаем мы это на открытой трансляции 2го июня в 13.30 Москвы. Запишем столько практик, сколько успеем.

Готовые видео с практиками будут выложены внутри бесплатного курса «Базовые практики» и внутри нашего нового приложения «Ключики».

Буду рада видеть всех вас в прямом эфире!

Базовые практики в прямом эфире
Эфир проводится на двух платформах — используйте переключатель 👇
YouTube Kinescope
0
Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Соц. сети:

Актуальные материалы

Здесь представлены самые свежие материалы, с которых лучше всего начать знакомство с проектом «Ключи Мастерства» — статьи, медитации и последние трансляции.

Ментальная и эмоциональная поляризация: как прийти к нейтральному и сбалансированному состоянию
Ментальная и эмоциональная поляризация: как прийти к нейтральному и сбалансированному состоянию
Эмоциональная поляризация — одна из главных причин внутренней раскачки, когда человека бросает между противоположными состояниями. Почему это происходит, как на нас влияет коллективное поле и каким образом вернуться к состоянию внутреннего равновесия — разберем в этой статье.
Читать статью →
[Медитация #166] 5:5 Портал освобождения
Цель медитации — пройти через практику интеграции теневых аспектов: признать своё присутствие в раздражающих реакциях, в ситуациях где на вас реагировали, и в красоте мира вокруг — через фразу «и это тоже я» — и заякорить опыт интеграции в решётке Земли.
К медитации →
Базовые практики
Есть у нас список практик, которые получили название БАЗОВЫЕ... Это основа того, что мы рекомендуем выполнять каждый день на регулярной основе.
Смотреть →

Присоединяйтесь к каналу "Ключи Мастерства" в Telegram

В Telegram-канале мы делимся тем, что помогает поддерживать состояние осознанности в повседневной жизни: практиками, энергетическими настройками и живым общением.

Что вы найдете в канале:

  • Голосовые ответы Алены на вопросы участников два раза в месяц
  • Ежемесячные энергетические прогнозы и пояснения происходящих процессов
  • Практики и рекомендации для поддержания состояния и повышения вибраций
Открыть Telegram канал

31 000 + участников в канале

Блог
Поиск
Еще