4

Алена отвечает. Выпуск #15

Picture of Алена Старовойтова
Алена Старовойтова
Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Каждый раз, когда в сториз появляется вопрос “как принять”, я понимаю, что под принятием люди понимают что угодно, только не то, что на самом деле представляет из себя принятие.

Давайте разбираться.

  • Принятие не означает, что вам нравится то, что вы пытаетесь принять
  • Принятие не означает, что вы согласны с тем, что происходит
  • Принятие не подразумевает, что все происходящее справедливо по отношению к вам
  • Более того, принятие не означает, что вы лишены выбора или должны действовать/бездействовать (тут мнения обычно расходятся)

Важно понимать, что прежде чем изменить что-либо, вам придется признать, что ЭТО СУЩЕСТВУЕТ. ТОЧКА.

Повторю еще раз. Признать, что эта ситуация существует. И все.

  • Эта ситуация существует и она вам может нравиться, а может не нравиться
  • Эта ситуация существует, но вы можете быть абсолютно не согласны с этим
  • Эта ситуация существует и она может быть крайне несправедлива по отношению к вам
  • Эта ситуация существует, вы признаете факт ее существования = принимаете. И дальше выбираете нужно ли вам действовать или можно подождать!

Ну а теперь вопросы, так или иначе связанные с принятием ))

Рубрика: Алена отвечает
Не могу понять, как различить, когда нужна настойчивость, а когда принятие?
Алена Старовойтова
Я летом выкладывала пост, с чем вы путаете принятие - разберитесь!

Вы ОБЯЗАНЫ принять любую ситуацию, а после - делайте, что хотите. Если не принимаете, то саботируете все и вся.

Еще раз: принятие не мешает вам проявлять настойчивость, если в нем есть потребность.
Я хочу творить, но обстоятельства откладывают вылет. Принять или переть?
Алена Старовойтова
Против потока не получится идти... но это не значит, что не нужно пытаться.

Меня саму в этом году напрягают ожидания...
улучшаю свой навык смирения и терпения!
Где грань между принятием и игнорированием проблемы? (в отношениях с мужчиной)
Алена Старовойтова
Выбираете ВЫ. Но после принятия!
Вынужденный переезд. Ужасное эмоциональное состояние. Пыталась воспринять со спокойствием - не получается.
Алена Старовойтова
Нет принятия. Без него вас так и будет штормить.

Даже запланированный переезд - это стресс и нужно дать себе время перестроиться. А тут еще вы своим неприятием и эмоциями сверху докладываете…

Руку вверх поднимите и махните резко вниз: Как есть, так есть! Доверяю своему Высшему Я!

Не могу простить и отпустить отца. Его уже 10 лет как нет.
Алена Старовойтова
Сколько раз вы анкету из Радикального прощения заполняли???
Не могу принять маму. Что мне делать? Из-за этого виню себя сильно.
Алена Старовойтова
Переслушать Закон Принятия и записать определение, что есть принятие... вы под ним совсем другое понимаете…

Ну и оставить надежду, что ваша мать когда-нибудь изменится только потому, что вам этого хочется.

Не изменится. Вот это вы принять и не можете, скорее всего…
Как принять, что мать не любит тебя, а ты ее? У самой растет дочь, страх что также.
Алена Старовойтова
Родители не обязаны любить детей. Дети не обязаны любить родителей. спросите себя, в чем сложность признать это? В страхе.

Вы же не кидаетесь в объятия первому встречному мужчине - люби меня!?

Вы выстраиваете отношения в результате которых возможно появление любви.

Вот и с собственным ребенком вы строите отношения так, как умеете. Получится или нет - покажет будущее.

Но важно то, что вы то любите и дарите своему дитя любовь.
Не люблю свою маму, не хочу даже общаться. Что за этим кроется?
Алена Старовойтова
Не люблю свою маму, не хочу даже общаться. Что за этим кроется?

[ОТВЕТ]: Только то, что человек, который мог бы быть близким вам, оказался чужим…

Причин может быть много:
А) любви к родственникам по умолчанию не бывает

Б) родиться у этой женщины - запасной контракт (Духовная психология Стива Ротера поясняет этот термин)

В) ваш урок любви в этой жизни и тд.
Правда ли, что когда не знаешь что делать, достаточно принять ситуацию и наблюдать за ней?
Алена Старовойтова
Не согласна… хорошая отмазка получается, ничего не делать.

Ваш рецепт сработает в ситуациях, когда вы бьетесь о стену, а результата нет.

Вот здесь сперва нужно принять произошедшее, а не спешить суетиться.
Принятие - это не улыбка в ответ на негатив, тогда что?
Алена Старовойтова
Ответ есть во вчерашней групповой медитации (06.06.2021г.).

Запись выложена, осталось посмотреть ее.
Как воспринимать себя таким как есть и не искать изъянов? Спасибо.
Алена Старовойтова
1) Исцелить травму, которая заставляет вас искать почему вы не соответствуете/не достойны

2) Найти свою уникальность/ценность. Не в плане пойти поискать, а понять, в чем она состоит.
Picture of Алена Старовойтова

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер, ведущая медитаций и автор проекта «Ключи Мастерства». Более 15 лет работы в сфере духовного развития, самопознания и внутренних изменений. Автор 300+ открытых трансляций, практик и медитаций.

Соц. сети:

Мобильное приложение Ключи Мастерства

Все возможности проекта Ключи Мастерства в одном приложении:
статьи, медитации, открытые трансляции,  бесплатные и платные курсы!

Актуальные материалы

Здесь представлены самые свежие материалы, с которых лучше всего начать знакомство с проектом «Ключи Мастерства» — статьи, медитации и последние трансляции.

Женская энергия в отношениях: что происходит, когда вы перекрываете поток любви
Особенности женской энергии в отношениях. Почему важно не закрываться при конфликте
Узнайте, как сохранять внутренний поток любви, находясь в конфликте, при этом не теряя себя и не разрушая энергетический баланс в отношениях.
[Медитация #162] Частота 1:1:1
Цель медитации: Настроиться на частоту нового цикла, активировать внутренний источник опоры, начать 2026 год из состояния суверенности и согласованности.
#26 Спроси КМ
#Спроси_КМ это рубрика трансляций с ответами на вопросы зрителей в прямом эфире.

Присоединяйтесь к каналу "Ключи Мастерства" в Telegram

В Telegram-канале мы делимся тем, что помогает поддерживать состояние осознанности в повседневной жизни: практиками, энергетическими настройками и живым общением.

Что вы найдете в канале:

31 000 + участников в канале