БЛОГ КЛЮЧИ МАСТЕРСТВА

Статьи, медитации, практики

Материалы для осознанности, внутренней опоры и вашего духовного пути.

Свежие публикации

Выберите то, что откликается вам сейчас

81 материалов
Сбросить фильтры

Как помочь близкому человеку, не навязывая своих убеждений

Продолжаем разбирать тему о причинении добра, о желании насильно сделать человека счастливым. Сегодня мы рассмотрим вопросы: Что делать, если в такие ситуации вы попадаете часто? Как избежать неприятностей…

Читать статью

#6 Исцеляющие отношения

Три типа отношений: травма к травме, исцеляющие и партнерские. Как переходить от одних к другим, работать с эмоциями.

ЗаписьСмотреть

Вертикальные отношения. Что это такое и как их выстраивать с людьми

В этой статье вы узнаете, что характеризует горизонтальные и вертикальные отношения, как перестать строить отношения исходя из состояния зависимости и контроля, и перейти к вертикальным, основанным на любви…

Почему женщины страдают в женский праздник, или как избавиться от стереотипов, связанных с 8 марта

В этой статье я перечислю несколько мифов, ложных убеждений, связанных с празднованием 8 марта. Если на вас еще давят эти стереотипы, прочитайте эту статью, а если уже нет…

30 лучших цитат о любви

В преддверии праздника дня Святого Валентина в воздухе витают энергии любви. Мы собрали для вас крупицы мудрости в цитатах о любви, и представляем их вашему вниманию.

Читать статью

Как принять и пережить потерю и в чем ее духовная функция

Если потери лишают вас опоры, смысла, сил и энергии, прочтите эту статью. Вы поймете, зачем жизнь лишает вас чего-то, и как извлечь из этого пользу. Утрата может быть…

Читать статью

Трансформация ненависти в любовь. Как исцелить это разрушающее чувство

Источник ненависти – осуждение и злость, источник любви – принятие и радость. Чувства и эмоции — это показатель, что человека в жизни радует, а что не устраивает. Испытывая…

Как вернуть свою энергию из прошлых событий, отношений

Когда вы чувствуете себя расколотыми на части, разбитыми, возможная причина - вы оставили частицы себя в прошлых отношениях, местах, событиях, травмах. Как собрать себя воедино, вернуть свою энергию…

Читать статью

7 причин почему женщины не хотят просить мужчин о помощи

Убеждения женщин в том, что мужчины не хотят помогать, не беспочвенны. Но если вы из тех, кто не опускает руки, а старается понять себя, своего мужчину и ситуацию,…

ПЕРВЫЙ ШАГ

Начните с простой практики

Познакомьтесь с базовыми инструментами осознанности и почувствуйте, что подходит именно вам.

Пусть нужное приходит вовремя

Новые статьи, анонсы встреч и практики в Telegram «Ключи Мастерства»