Ключи Мастерства
Главная » Практики* » Медитации » [Медитация #99] Высшая перспектива

[Медитация #99] Высшая перспектива

Энергия Новой Земли хорошо ощутима в этом месяце. Как никогда прежде…

Эту энергию можно описать тремя словами: Стремительность. Беспощадность. И эффективность.

Она беспощадна, потому что мгновенно высвечивает все то, что устарело/изжило себя/не служит вам во благо.

При такой мощной энергии, учитывая тот хаос и неопределенность, которые царят в мире, важно сохранять высшую перспективу.

Это и станет темой групповой медитации октября.

Медитация Высшая перспектива

Дата проведения: 10 октября 2020 года

Октябрь и ноябрь – самый интенсивный период года

на видео: 0:03:58

Многие из вас задаются вопросом, наступит ли когда-нибудь перерыв от этих энергий, – тело изнемогает.

Все, кто надеются на скорую передышку, будут разочарованы. Октябрь, ноябрь – это два самых интенсивных и насыщенных месяца в году по воздействию на тело, по событийному наполнению, которое поднимает и обнажает внутреннее.

Этого не стóит бояться. Примите это к сведению с единственной целью – проявлять еще бОльшую заботу о своем теле и психике. Находите возможность регулярно расслабляться, кайфовать, уединяться, бывать на природе.

Для многих это время может стать последним толчком для того, чтобы отложить в сторону все дела и выделить хотя бы один час в день на себя. В противном случае вы рискуете «свалиться».

Растяжки/переломы, болезни, лежание пластом и т.п. – это последствия того, что вы игнорируете себя и отказываетесь заботиться о себе.

Проработка себя продолжается. Что значит «прорабатывать себя»

на видео: 0:05:47

Когда в вашу жизнь приходит интенсивная энергия, начинают всплывать все ваши непроработки.

Отябрь и ноябрь являются периодом подготовки к предстоящему коридору затмений. Ближайший сезон затмений включает лунное затмение, которое состоится 30 ноября, и солнечное затмение – 14 декабря.

В январе (после окончания коридора затмений) вы в полной мере будете приветствовать новую реальность.

Соответственно, чем лучше вы в ближайший период поработаете, тем более благоприятный фундамент на будущее вы сможете заложить.

Понимание того, чтО значит проработать себя, многими толкуется по-разному. Можно дать следующее короткое определение «проработки».
Все, что выбивает вас из состояния равновесия, баланса, гармонии и умиротворения, должно быть проработано – рассмотрено и «приведено в порядок».

Внутреннее равновесие – ваш главный ориентир

на видео: 0:19:30

Ваш главный ориентир – состояние равновесия, баланса и гармонии. Вы либо пребываете в равновесии, либо вы вне это состояния.

В те моменты, когда вы выпадаете из равновесия, чтобы восстановить баланс, вы следуете простому алгоритму.

Шаг 1. Выключитесь из всего

Другими словами, если вы осознали, что вы двигаетесь в неправильном направлении, первым делом вам нужно остановиться – перестать идти в эту сторону.
В этот момент вы можете не знать, какое направление вам нужно выбрать, но как минимум вы должны остановиться.

Вы выключаетесь – из дел, работы, контактов, переписки. Вы проводите детокс от информации, общения, соцсетей, токсичного окружения и т.п.

Шаг 2. Уединитесь для сонастройки со своими высшими аспектами

В уединении вы настраиваетесь на свои высшие аспекты и заново выстраиваете свою вертикаль. Если вы находитесь в раздрае, вероятно, вам не удастся переключиться сразу.
Это нормально.

Вы продолжаете выстраивать свою вертикаль и прислушиваетесь к тому, чтО к вам приходит.

Когда вы выпадаете из равновесия, вы перемещаетесь в эгоическое сознание. Как следствие, в этом состоянии вам не хватает высшей перспективы, ваш обзор ограничен.

Единственный источник, который может дать вам обзор с высшей перспективы, – вы сами. Для того чтобы получить доступ к этому источнику, вы сначала возвращаетесь в свою вертикаль.

Обратите внимание, что уединение не предполагает полной изоляции от окружения. Иногда достаточно на время просто уединиться в ванной комнате, создав для себя приятную атмосферу, и погрузиться внутрь себя.

Только погрузившись внутрь себя, вы можете услышать голос своей души, духа, своего Высшего Я.

Когда вы возвращаетесь в вертикаль, вы наполняетесь, у вас появляются силы смотреть на происходящее с другой, высшей, перспективы.
Высшая перспектива – это обзор с позиции вашего Высшего Я (души).

С высшей перспективы вы смотрите на мир глазами своего сердца. Сердце включается только тогда, когда выключен ум (ментальная болтовня).

Медитация

на видео: 0:32:50

Цель медитации – переключить ум с привычного фокуса на драмах, негативе и осуждении на энергию любви, благодарности и принятия; сфокусироваться на видении бога в каждом.

ФАЙЛЫ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ

Аудио запись групповой медитации

В тему групповой медитации:

Буду признательна за обратную связь в комментариях!

Следующая медитация онлайн состоится 11го ноября. Следите за анонсом на сайте, в почте и соц. сетях!

Ключи Мастерства🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации
🌱Почему важно взращивать свое новое Я Какой-то части вас всегда хочется волшебной пилюли – хочется, чтобы все происходило само собой. Ваше новое Я начинает проявляться, и ваша задача – взращивать его самостоятельно. Вы берете маленькое семечко и растите его – для того, чтобы ум понял и принял это. Речь не идет о труде или обязанностях. Речь идет об ответственности. Преображение происходит совершенно на ином уровне. Не на уровне, на котором вы порхаете как стрекоза, и все случается само собой. А когда вы целенаправленно выбираете фокус своего внимания и вкладываете его во взращивание той части себя, которую вы хотите в себе раскрыть. Преображение происходит не само собой, не «придет время и само произойдет». Это ответственность Творцов. Вспомните садоводов-огородников. Если вы посадили семечко, но не поливаете его и не ухаживаете за ним, оно расти не будет. Та же ситуация и с тем, что вы хотите раскрыть в себе и в своей жизни. Сначала вы берете это в виде маленького семечка, а затем взращиваете, а не ждете, когда наступят благоприятные обстоятельства, чтобы оно само как-то проросло. ✍🏻 У вас получается взращивать свое новое Я? Как часто уделяете этому время? Из групповой медитации 04.04.21г. Запись медитации смотрите в IGTV

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!