Ключи Мастерства
Главная » Практики » Медитации » Моя ценность [Медитация внутри]

Моя ценность [Медитация внутри]

Часто мы не ценим себя, не видим своей уникальности. Ищем подтверждения, что мы хорошие, во внешнем мире.

Ищем любовь, поддержку, уважение в глазах нашего окружения. Хотим быть оцененными, забывая, что все это есть внутри нас, что мы сами для начала должны научиться ценить себя.

Для вас не секрет, что окружающий мир – это зеркало. Обижаясь на то, что вас недооценивают, вы подтверждаете то, что сами не цените и не любите себя.

В ходе медитации «Моя ценность» вы сможете, наконец, простить себя и других, сможете принять свои промахи и ошибки, научитесь смотреть на привычные ситуации, когда вас пытаются обидеть, «обесценить», под другим совершенно новым углом.

Вы ощутите новые вибрации, увидите, в чем ваша ценность и уникальность, что подстегнет вас проявить их в своей реальной жизни.

Вы научитесь отпускать обиды, что поможет высвободить эмоциональные блоки, освободить горловую и сердечную чакры. И после этого вы сможете заявить о себе. Поверить в то, что вы – уникальное создание Вселенной.

Эта медитация затрагивает все области вашей жизни, и отношения с близкими, с начальством, с самим собой, финансы…

В глобальном масштабе эта медитация может полностью изменить ваше отношение к себе, а соответственно, ваша жизнь преобразуется.

Цель медитации: простить себя и ощутить свою ценность

Как получить максимальный эффект от медитации?

1. Попросите ваших близких не беспокоить вас в течение 20 минут.

Вам потребуется все ваше внимание для того, чтобы пройти медитацию.

2. Займите удобное для вас положение. Сидеть в «позе лотоса» – не обязательно. Главное, чтобы вам было комфортно.

3. Включите запись медитации, отрегулируйте громкость звука. Запись можно скачать по ссылке ниже или там же на страничке пройти ее в видео формате.

4. Если вы захотите позже еще раз пройти медитацию, постарайтесь сделать это без звукового сопровождения.

Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не нужны внешние атрибуты в виде моего голоса.

Если забудете, что делать, у вас под рукой всегда есть буклет с текстом медитации.

Буду признательна за обратную связь в комментариях!
kluchimasterstva44.6K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
11
767
- Я проходила курс \"Танец с Тенью 3.0\" около полугода назад. Можно ли пройти его повторно?⠀ ⠀ - Да, можно. И даже рекомендую это сделать. Сейчас самое подходящее время для того, чтобы вернуть те части себя, которые просят об этом. (Тем более, что мы добавили 2 вебинара с ответами на вопросы к этому потоку.)⠀ ⠀ У каждого человека есть скрытые теневые аспекты - задавленные частички, которые были вытеснены в прошлом из сознания по разным причинам. Таких частичек может быть много. Мы сейчас находимся в портале Теневого Я, энергии которого высвечивают нам то, что нужно принять в себе.⠀ ⠀ На курсе \"Танец с Тенью\" есть медитация \"Автобус\", в которой участник оказывается в воображаемом автобусе, переполненным тенями. За один раз можно поработать с одной тенью - с той, которая вызывает именно сейчас у человека бурную эмоциональную реакцию.⠀ ⠀ Когда работа с тенью завершена, вы испытываете большое облегчение и высвобождение энергии. Со временем вы видите перемены в себе, обнаруживаете, что нет той реакции на поведение человека, которое раньше вас сильно раздражало.⠀ ⠀ Но часто бывает, что близкие начинают раздражать по другим причинам. Это сигнал, что другая тень активировалась и хочет, чтобы вы приняли ее. Ранее этот пласт не был вам доступен, а теперь, когда вы очистили верхний слой, вы стали видеть более глубокие слои, которые раньше не замечали. У вас появляется возможность вернуть себе больше и больше потерянных частей себя.⠀ ⠀ Были случаи, когда участники возвращались в автобус за своими теневыми аспектами более ‼️ 70 раз.⠀ ⠀ 🌟 Кто готов вернуть себе подавленные части и забрать дары Тени? Ждем вас на семинаре-трансформации \"Танец с Тенью 3.0\". Через 24 часа стоимость курса поднимется в 2 раза. Регистрируйтесь в шапке профиля! 👆⠀ ⠀ 🌟 Отзовитесь в комментариях, кто проходил семинар \"Танец с Тенью\" несколько раз! Какие изменения ощутили между первым прохождением и повторными?
131
2.6K
Многие люди живут на автомате. Наше тело автоматически выполняет те команды, которые есть в подсознании, которые, в свою очередь, идут из ДНК.⠀ ⠀ В ДНК заложено все, что нам важно прожить в этом воплощении. От теневых аспектов, которые нам необходимо наполнить светом нашей осознанности, до просветленного состояния сознания, когда свет нашего Я Есть, заливает полностью наше тело, нашу форму и растворяется вся внутренняя боль и страхи. Мы соединяемся с собой.⠀ ⠀ Этот путь лежит через раскрытие своих лучших качеств, способностей и талантов. Когда мы выходим из состояния жертвы и становимся осознанными, счастливыми, радостными и любящими людьми. Любящими и принимающими себя, в первую очередь.⠀ ⠀ Это возможно только при повышении наших вибраций, когда тьма (как иллюзия дуальности, иллюзия разделения) рассеивается, и мы все больше и больше проявляем свой свет, а значит, все больше и больше соединяемся с собой истинным.⠀ ⠀ Но в начале жизненного пути мы растем и постепенно начинаем «наполняться» ограничениями и шаблонами.⠀ ⠀ Чем старше мы становимся, тем больше эти ограничения проявляются. А также появляются защитные реакции, с помощью которых мы пытаемся себя обезопасить.⠀ ⠀ 📍Защитная реакция внутреннего ребенка⠀ ⠀ В наших автоматических реакциях мы действуем как маленькие, напуганные дети или подростки, которые боятся и защищаются от боли, которая есть внутри.⠀ ⠀ Если у вас все еще есть эти реакции, которые повторяются из раза в раз и портят ваши отношения, вашу жизнь – значит, в вас еще есть внутренняя боль. И это значит, что вы «застряли» в том возрасте, где ее источник. А это или маленький ребенок, или подросток.⠀ ⠀ Если реакции больше эмоциональные – то, скорее всего, это еще детские реакции. А если уже защищается ум – это проявляется бунтующий подросток.⠀ ⠀ Как выйти из этих шаблонов и реакций, который отравляют жизнь? Предлагаю три Практики Осознанности. ⠀ ⠀ Продолжение читайте в ГАЛЕРЕЕ - листайте влево!⠀ Активная ссылка тут @kluchimasterstva

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

9го сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация "Дар ответственного творения"

22 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Празднование осеннего равноденствия

23 и 30 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

9го сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация "Дар ответственного творения"

22 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Празднование осеннего равноденствия

23 и 30 сентября 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!