Ключи Мастерства

На пике возможностей [Медитация внутри]

Предлагаемую вашему вниманию медитацию желательно проводить в момент полнолуния.

Во время полнолуний духовная энергия закручивается в огромную волну, которая набирает силу, чтобы обрушиться на вас.

Полнолуние — это момент инициации и возможностей для мастерства, просветления, исцеления и служения. Чем мы с вами и воспользуемся.

Эту медитацию рекомендуется выполнять, когда вы находитесь «на пике» своих возможностей.

Когда вы в состоянии парения, полёта! Когда вы полны Сил!

И вот, когда вы в таком состоянии, вы отправляетесь назад, в прошлое, к тем моментам, когда лично вам требовалась поддержка и внимание. Вы сами наделяете себя всем, чего вам тогда не хватило!

Цель медитации: помочь себе в прошлом, используя свой сегодняшний ресурс.

Медитация состоит из 2-х частей:

Первую её часть можно выполнять и тем, кто немного сейчас утомлён, растерян, не знает, куда двигаться, чем заниматься.

Эта часть медитации помогает наполниться Солнечным Светом, зарядить энергией Сердечный центр и Солнечное сплетение.

Таким образом, почувствовать, увидеть в Свете то, что вас сейчас стопорит, тормозит, мешает двигаться дальше.

И, конечно, огромная мощь сокрыта во второй части!

Главная ценность – совокупность обеих частей.

Это медитация поддержки вас самих в прошлом, когда вам так нужна была помощь, но вы не смогли получить ее извне. У вас есть шанс исправить это!

В глобальном масштабе, медитация «На пике возможностей» помогает ощутить себя сильным, уверенным, открытым, любящим, радостным, наполненным жизненной силой человеком!

Как получить максимальный эффект от медитации?

1. Попросите ваших близких не беспокоить вас в течение 20 минут.

Вам потребуется все ваше внимание для того, чтобы пройти медитацию.

2. Займите удобное для вас положение. Сидеть в «позе лотоса» — не обязательно. Главное, чтобы вам было комфортно.

3. Включите запись медитации, отрегулируйте громкость звука. Запись можно скачать по ссылке ниже или там же на страничке пройти ее в видео формате.

4. Если вы захотите позже еще раз пройти медитацию, постарайтесь сделать это без звукового сопровождения.

Медитация – это внутреннее состояние, чтобы в него войти, вам не нужны внешние атрибуты в виде моего голоса.

Если забудете, что делать, у вас под рукой всегда есть буклет с текстом медитации.

[thrive_leads id=’33488′]

Буду признательна за обратную связь в комментариях!

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Трансформация это не цель. Это инструмент для расширения сознания и изменения вашей жизни в целом.

ПОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО ВЫ ЖИВЫЕ!!...
Оставьте комментарий и расскажите, что Вы думаете...

332 комментария

  • Алёна,спасибо огромное за чудесную медитацию!!!!!!!!!!Сначала хотела выполнить только первую часть,но потом решилась продолжить и не зря.Ощущения потрясающие!!! Спасибо,огромное!!!Ты- Чудо!!!

  • Огромное спасибо за медитацию! То, что нужно

  • Благодарю Алёна!
    Замечательная медитация!Всё получилось наилучшим образом-для меня! Радость-Свет-Любовь!!!
    Удачи! Мира и Гармонии!Всем!!! 

  • Дорогая Алена,большое спасибо за медитацию,все получилось очень ярко ,нежно  и с большой любовью!!
     

  • Простая и очень эффективная медитация. Давно хотелось поработать с солнечным сплетением, информация о болезненном опыте, что содержится там освобождается через сердечный центр. Спасибо!
     

  • Благодарю, Алена! 2-ю часть медитации точно нужно делать в ресурсном состоянии! Я решила её пройти в не очень хорошем самочувствии — пожалела. Как танком придавило…. ух… ))

  • Блвоагодарю! Во время представления себя в прошлой ситуации появилась тяжесть в груди. Энергия чувствовалась до конца медитации, я тут же вышла из дома во двор на Солнце (живу в частном доме)  и пропустила солнечный свет еще раз. На некоторое время низко гудело в ушах. Действительно мощная и простоя одновременно медитайия. Спасибо Алена.

  • 4 года назад я стояла опустошенная, наполненная страхом перед иконой Богородицы и плакала, потому-что все мое существо было разрушено. Я больше никому и ничему не верила. Я видела , что за окном бурлит жизнь, но мое существо было запечатано. Как я ни старалась, я не могла пробиться через эту блокаду. Была такая тишина и я услышала голос внутри, который мне говорил: я люблю тебя, ты такая же как она. Такая же сияющая, такая же величественная. Я очень испугалась, но поверила. Моя жизнь очень изменилась. Сегодня я прочувствовала, что этот голос — это была я сама из будущего. И все что я слышу сейчас — это тоже я. Спасибо Вам!
     

  • Алёна!  Эта медитация стала очередным подарком от Вас!   Спасибо огромное за щедрость, мудрость и радость, за мощную волну позитива, которая благодаря Вам, наполняет мою жизнь!

  • Класс!!! Я только вчера поздно вечером, возвращаясь домой, увидела, как быстро луна пополнела за три дня. А тут медитация — ну прямо и подумать не успела: сразу такой подарок. Благодарю, Алена, ты, как всегда, вовремя. Подсолнух просто сиял, и лучи Света шли мощным потоком, а потом ромашишки раскрылись в сердце с нежными белыми лепесточками. Благодарю еще раз. Здорово!

  • Алена, благодарю! Во время медитации поплохело — напряжение в солнечном сплетении + легкая тошнота. Как будто организм не справляется с таким объемом энергии. 

  • Ох и наревелась я над собой прошлой,успокола ту потерявшую мужа.погладила по голове,пожалела,и успокоилась.Спасибо,Алёна.

  • Алена,огромное вам спасибо!Мне действительно нужна была поддержка,абсолютно пол года назад.Тогда я вообще незнала как мне выкручиваться,как спасти ситуацию,которое возникла у меня в бизнесе.Я слепо шла,но теперь я понимаю что необычайная сила воли и упорство,с поддержкой моих архангелов и господа Бога,а сейчас я могу с уверенностью сказать и с помощью Вселенной привела меня к сегодняшней Я.Вернувшись в прошлое я обняла себя и мы обе расплакались,но когда я себя успокоила в прошлом,радости моей не было предела,появилась НАДЕЖДА,что все будет ХОРОШО.УРА!!!

  • Алена!
    Благодарность от моего пиона и подсолнуха!
    Без твоей поддержки и без Светланы Добровольской я бы не чувствовала себя такой уверенной и сильной!Вы обе мои любимицы!Умницы!
    Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

  • Или просто перестраивается под новую энергию )))

    На все нужно время. 

  • Роскошная и действенная медитация! БлагоДарю сердечно!

  • Спасибо Вам, Алена, за все то что вы делаете для людей! И всегда происходит все то, что просто необходимо в этот самый момент. Я делала медитацию не в самый лучший момент для себя. Очень больно от меня в прошлом, как же оно глубоко задавлено, и так много силы и радости от меня в будущем. Вообщем немного поревели, я рада, что прорвало. И теперь я точно чувствую что  самым наилучшим и радостным способом для меня произойдут перемены. С любовью и благодарностью к ВАМ!

  • ВЕЛИКОЛЕПНАЯ МЕДИТАЦИЯ, ТАК ЯСНО И ПРОСТО ЕЁ ВЫПОЛНЯТЬ.ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ В ПРОСТОТЕ. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ЖИЗНЕННУЮ МЕДИТАЦИЮ.

  • Признательна за возможность получения поддержки и переосмысления прошлого посредством такого интересного и действенного пути!

  • Алена! Чудесная медитация! Спасибо за солнце, сияющий подсолнух, ароматную розу и потоки любви и нежности.

  • Солнечное спасибо за медитацию!За еще одну возможность больше принять и любить себя!Искренне спасибо,за то чувство наполненности и любви,которое остается после медитации.:)

  • Алёна! Восхитительная медитация! Ещё один супер-инструмент  (очень красивый) для работы со своим прошлым… Люблю! Благодарю!

  • сильная и полезная медитация!спасибо!!!всё как всегда вовремя.очень красивые  ощущения,замечательная возможность для пробуждения и усиления любви к себе.

  • Спасибо, Алена! Замечательная медитация! Все так просто! Я чувствовала себя такой сильной и мудрой через годы, разделяющие меня со мной страдающей в далеком прошлом.

  • Благодарю, Алена! Я -мой самый лучший друг! 

  • Благодарю Алена! С визуализацией проблемы ничего не вижу . Но слезы полились из глаз
     

  • Сделано, Алена! Чувствую такую силу в себе, такую мощь! Я все могу!!!! Благодарю тебя за то, что каждый раз помогаешь находить свою силу!

  • В конце медитации подсолнух в сердце стал огромной величины. Медитацию проводила с горящей свечей. Очень интересные фигурки натекли от расплавленных свечей. Ощущение легкости.Я так понимаю эти фигурки и это изображение сгоревшего, грустного прошлого,а теперь все хорошо. Спасибо тебе Алена!!!

  • Благодарю., Алена. Когда я стояла перед собой в прошлом. Било такое чувство, что я прошлая чувствовала ту любовь и поддержку которую  дарила себе я настоящая и благодаря этому я преодолела те трудности которые передо мной были на тот момент. Очень сильные ощущения. Здорово. Ещё раз благодарю.

  • Благодарю,Алена!Слушала медитацию первый раз.Когда стояла перед собой в прошлом не смогла подобрать много слов,просто обняла себя и гладила.Буду слушать еще.

  • Благодарю,Алена!!!Полились слезы,в области сердца освободилось пространство,почувствовала облегчение.

  • Алена, Благодарю.Слезы лились,но пришло осознание,что сделан огромный прорыв.

  • АЛЁНА . ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНУЮ И НУЖНУЮ МЕДИТАЦИЮ !!! КОГДА ГОВОРИЛА СЛОВА ЛЮБВИ ТОЙ МАЛЕНЬКОЙ ДЕВОЧКЕ . КОТОРУЮ ЗАБРАЛИ У МАМЫ И УВЕЗЛИ ДАЛЕКО … СЛЁЗЫ НАВЕРНУЛИСЬ . ЗАТО ПОТОМ — ЧУВСТВО » ПОЛЁТА » И ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ БОЛИ … ОТ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД И ВАШУ ЛЮБОВЬ КО ВСЕМ НАМ !!!
     

  • Алена…я Вам очень благодарна за медитацию..Спасибо…Вы удивительный человек…

  • Алена!
    Спасибо за подарок!!!
    Действительно, когда бывает трудно и тяжело, не всегда находится тот человек, который бы поддержал. Я часто сама всем помогаю, поддерживаю, иногда думаю, кто бы меня так поддержал, посоветовал, подтолкнул.
    В итоге, вспоминаю о том, что все в тебе самом, и любовь, и поддержка, и силы. Помогает!
    Но в виде такой медитации это настоящий подарок!!!!!

  • Алена приветствую тебя! Алена, я хочу тебе сказать правду! Алена, ты самый лучший в мире переводчик! Только в сравнении понимаешь разницу и твой подход к процессу! Это правда! Лично мне тебя очень не хватает, ты сама знаешь где, и не только мне… Я тебя очень ценю и восхищаюсь твоими способностями и талантами! Я из своего сердца посылаю тебе истинную благодарность с преданной  любовью! Многое просто не передать словами, и не описать… Спасибо тебе, мы помним тебя. Марина Кузнецова и Ирина Новичкова, г. Москва.

  • Привет-привет! Спасибо за добрые слова. Мне самой не хватает всех вас и наших встреч.

    Но иногда проще не биться лбом о стену, а обойти препятствие )))

    А будущее покажет, что и как. Уверена, что у нас еще будет возможность встретиться. 

  • Алёна, благодарю Вас! Моя душа в последние дни требовала очередной трансформации, но я всё не находила времени, и информация не приходила…И тут такой Подарок! Любовь к себе — вот, что мне было необходимо.))) Спасибо огромное!!!

  •  Благодарю за медитацию… Благодаря ей встретилась с собой новорожденной , протянула руки и приняла малышку с любовью и радостью в этот мир  Обласкала и приголубила  её и сказала , что рада её появлению , что  желанна и любима в этом мире . Все стало намного светлее  и теплее . Почувствовала любящие руки , что приняли меня.. Спасибо Вам ,  наш подсолнушек!

  • Спасибо, дорогая Алена! Уже несколько лет работаю над собой, много разных медитаций слушала и отпускала боль, обиды, страдания. Как же их много скопилось, что слушая эту запись вновь текли слезы, в горле стоял ком, потом немного отпустило, но чувствую, что еще надо работать, освобождать себя любимую.

  • СПАСИБО! Эта медитация была как всегда вовремя!
    Настолько вовремя, что  забыв ее прослушать сразу,  специально встала с постели, немало удивив близких — время было позднее.
    При чем нужны были обе части. С одной стороны, только пережила  очередное понимание «одиночества в толпе», с другой — «опустив весла», снова почувствовала прилив сил и еще большую упертость  в достижении желаемого.
    Не хватало как раз только техники, чтобы уравновесить состояние. СПАСИБО!

  • Аленушка, дорогая!!!
    Слова сердечной благодарности ТЫ — ЧУДО!!!

  • Подсолнух вышел огромным, со зрелыми семечками. А вот когда из земли энергию поднимала в сердечный центр, появился пион немного подвядший и слабый, как буд-то он сорван и уже начал увядать без земли. Очередной раз поняла, что у меня слабая связь с Землей, отсюда мои многие проблемы, жизненные трудности и травматические ситуации в прошлом. 
    Во второй части медитации я осознала как часто я не принимала себя, т.е. свою теневую сторону, другую часть себя. Я всегда для себя и для других должна была быть только хорошей и правильной. И если я что-то делала не так или вела себя не должным образом, т.е. была плохой девочкой, то потом отказывалась от самой себя той, осуждала, самобичевала, не принимала другую часть себя. Во время медитации, я нежно положивала к себе этой на колени, голову той в прошлом и гладя по волосам, нежно, как мама любила, любила, любила себя ту, такую какая есть. Принимала, понимала и любила, любила, любила говоря при этом, что люблю и принимаю любую, какой бы она не была и чтобы она не сделала! При этом из сердца по телу разлилось горячее тепло, а затем слезы! Супер эффективная медитация!. Алена, тысячекратная Благодарность и Любовь!

  • Добрый день, Алена! Спасибо Вам огромное за эту медитацию. Я и раньше пыталась делать подобные техники с помощью себе в прошлом, но вот сегодня это получилось особенно удачно. НЕ знаю, что помогло — Полнолуние, предварительная медитация на Солнце или просто я наконец-то готова полюбить себя, но определенно сделан большой шаг вперед. Спасибо!

  • Алена, благодарю. Очень мощная поддержка и , как всегда, во-время.

  • Здравствуйте Алена.Благодарю за прекрасную медитацию.Получилось зарядится и наполнится этой энергией Солнца.В своем прошлом я очень нуждалась в поддержке и Я смогла ее дать себе и наполнить себя Любовью.Благодаря  той части себя ,что Мы смогли вместе пройти этот Путь,я сейчас радуюсь и живу с Любовью .Благодарю.

  • Благодарю. Очень здорово.Пробило на слезу и понимания происходящего в познании себя.Очень вовремя.Успехов всем нам.

  • Спасибо Вам, Алёна. Вернувшись в прошлое, я поняля, что измннилось во мне сейчас — я постепенно учусь принимать себя такой, какая я есть. Спасибо Вам, что помогаете в этом.

  • Замечательная медитация, благодарю, Алена! Сижу ошарашенная, в слезах. и ощущаю такую легкость  в сердце.  Пошла на улицу . к солнышку…Благодарю!!!
     

  • БлагоДарю тебе Алена !!! Удивительная и ценная медитация !!! Я СОЛНЦЕ своей вселенной !!! Счастья и радости тебе во всем !!!

  • Благодарю Алена!Очень нравятся Ваши медитации,дыхание через макушку в центр Земли использую каждый день ,энергии прибавилось,настроение прекрасное,рада ,что встретила Вас в своей жизни.Всех благ и процветания!

  • Алена, дорогая, я благодарю Вас за такие подарки для нас!!!

    медитация великолепна. Я пообщалась с собой и главное я оценила результат движения за этот месяц и свои труды в развитии.

    Еще раз огромное спасибо.

    люблю Вас! 

  • Благодарю Аленушка чудо медитация, я плакала и слезы катилисЬ градом увидела себя в прошлом подошла к себе и обняла , плакали вместе я и прошлое я. Потом появиласЬ еще я но совсем маленЬкая лет 5 девочка с бантиками и плакали вместе и призновалисЬ что любим друг друга и будем всегда помогатЬ друг другу..

  •  Спасибо большое, Алена! Мне тоже очень понравилась медитация, ваш приятный  голос, сердечность. Во второй части я «умывалась» слезами, но на душе было легко и светло. Я ценю себя прошлую, я люблю себя настоящую, ну а во время медитации уходят всевозможные «переборы» (например, когда можно было бы и поплакать, и попросить поддержки, но принималось волевое решение: я все смогу сама)….

  • Благодарю,Алена. потрясающая медитация,два дня делаю, буря емоций,слезы, поняла, что пока очень трудно принять всю свою жизнь с раннего детства.Буду продолжать до полного принятия,еще раз большое спасибо.

  • Благодарю за чудесную Медитацию !
    Спасибо Вам Алена ! 
     Встретилась с собой, студенткой первого курса, тогда получила сильную моральную травму(предательство  близкой родственницы).
     Сейчас мне стало легче, на данное время мне показалось, что у меня была подруга, которая меня успокоила (после Вашей медитации). 
    Спасибо за цветы и солнце  в Душе и Сердце !!!
     

  • Спасибо, Алена, за новую встречу и замечательный подарок!

  • Аленушка, спасибо , дорогая!!!!!!!!!!!!!!
    Замечательная медитация!!!
    Почувствовала мощную обратную энергию!!!
    Образы пришли сразу, настроение великолепное!!!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!!!!!!!!
     

  • Большое спасибо за медитацию. Прекрасные ощущения и возможность поддержать себя же в стрессовой ситуации. БЛАГОДАРЮ!

  • Просто чудесно!Я теперь сумею опуститься в каждую ситуацию прошлого,и помочь самой себе их пережить!Спасибо огромное,Алена!

  • Спасибо, Алёна. Получилось легко, ощущения замечательные.Особенно в момент благодарности. Ваши методики очень просты и очень эффективны. Удачи.

  • Спасибо, Алена!  очень понравилась медитация…..во 2й части ощущение, что в районе солнечного сплетения что-то отпустило и стало так тепло и хорошо :-)

  • Алена, благодарю Вас! Медитации с визуализацией солнца, солнечного потока  — мои самые любимые и наиболее энергозаряжающие для меня, особенно в бессолнечное время года. Сегодня еще раз «искупалась» в потоке света благодаря этой медитации. А процесс поддержки и утешения  самой себя в прошлом просто бесценен, все получилось, но также понимаю, что таких медитаций мне надо провести еще не одну и не две…Благодарю Вас за исцеляющий «инструмент» ).

  • Аленушка,благодарю! Как только начали опускать поток в солнечное сплетение,от туда опять та же боль,как трогаешь какой то фурункул…Сейчас уже не так больно,но чувствительно…)))) Думаю,что еще несколько занятий помогут мне забыть про этот прыЩь!!!!

  • Замечательное чувство.Спасибо. Алена! Вы всегда дарите нечто-необычное и приятное, Сегодня у нас очень холодно. ночью выпал снег, и небо серо-хмурое, но после медитации я почувствовала, что солнце приятно согревает откуда-то из-за туч и оно есть!!

  • Благодарю,Алена! Всплыли такие события о которых я давно уже забыла,а блок, как оказывается,остался

  • Спасибо Алена!!!! Очень понравилось,все получилось.Делала уже два раза,но не нету конкретных воспоминаний.Только вижу себя в молодости и чувствую ,что поддержка была нужна.Просто посылаю любовь и рассказываю о себе сейчас.получается очень явно,как вроде разговариваешь с дорогой подругой .И такую нежность ощущаю ,теплоту,любовь,так ,как любишь ребенка. Так хорошо Спокойно легко на душе.БЛАГО ДАРЮ АЛЕНА!!!!!

  • Примите благодарность за слёзы очищения!
     

  • Спасибо, Алёнушка! Медитация с солнцем -ощущения СОЛНЕЧНЫЕ. Вообще очень люблю солнце, даже разговариваю с ним как с родным существом. Ощущение дома. Посетила себя в ранней юности, поговорила, успокоила. Кажется ОНА (Я) всё поняла, немного успокоилась, а главное , появилась надежда. Здорово, так можно многое подправить.

  • Спасбо Алена! Мощно,слезы градом, исцеление за секунду. Здорово,отпускаются ситуации годами накопленные. Спасибо огромное земное,необъятное. Солнечная энергия наплняет теплыми ,жаркими объятиями.

  • Алёна! Выражаю Вам искреннюю благодарность!  Мне необходима была такая медитация. Я вернулась в детство, ведь все мы родом из детства… Поддержать себя в прошлом — это замечательная идея!  И сонечная энергия придаёт сил. Я думаю, эту практику можно выполнять не один раз, чтобы принять себя полностью… Спасибо Вам за Вашу работу! Вы придаёте сил тогда, когда кажется, что их нет.

  • Благодарю за приятные переживания))) Я много раз слышала про внутреннего ребенка,делала медитации и все проходило так себе,поверхностно…но однажды я это так прочувствовала и поняла -вот оно!!!это ощущение присутствия себя-малышки и зрелой,сильной себя!!! способной защитить от любых неприятностей…вот тогда я ее наобнимала,нацеловала,поддержала,посочувствовала,успокоила…я испытала такой кайф!!!!! и вот сейчас опять была рада этой встрече))) Спасибо Алена)))

  • замечательная  медитация, я  не ожидал, превзошли  все мои ожидания. Правда    в конце испугали, как  будто отрицательные  силы  меня  караулят.

  •  
    Алёнушка, благодарю за эту чудесную медитацию, она такая изящная и красивая! Как будто выкупалась в этом солнечном потоке, столько свежести влилось от него и от цветов! Старые травмы уже прорабатывала на прежних занятиях, но сейчас это «расскажи себе той, чего ты достигла» как будто поставило последнюю точку и принесло полное умиротворение. За это «закрепление пройденного», которое ты проводишь постоянно – на вебинарах, в статьях, медитациях – особая благодарность!
     

  • Благодарю, Алёна!!!!!!!!
    Очень красивая и своевременная медитация.
    Столько любви и благодарности к себе. Я увидела как растворяются обиды и приходит любовь и радость в сердце. Спасибо.
     

  • Здравствуйте  Алена! Сегодня  в очередной раз провел  эту  медитацию, поднимает  вверх.Перед  глазами  появился огромный  парусник  и солнце.Спасибо  большое! Теперь  всю  ночь буду  плавать  на барке  или яхте.Все равно здорово.

  •  Алена!!!..спасибо ..и еще спасибо..  я наверное не устану вас благодарить.. для меня каждая встреча с вами это —обретение себя.. еще один шажёк на пути.. я нестремлюсь к обладанию того что тленно в этом мире.. но вы даете мне опыт познания себя и возможность лучшего понимания.. это немериется ни чем.. удачи вам и исполнения ваших надежд..
     

  • Алена!Благодарю за медитацию,но вот у меня вопросик-я увидела себя в той ситуации когда нужна поддержка и вдруг появилось что то в черном балахоне,я подумала,что этоя но  еще в какой прошло очень очень далекой жизни,я сняла с головы какую то ткань лица я не увидела,мне захотелось обрезать ей волосы(волосы я тоже не увидела когда ощутила их на ощупь это были восточного типа сильно вьющиеся жесткие волосы,я взяла ее(или его?) за голову(или лицо?) и говорю-Ты не поверишь,все очень и очень хорошо!Просто здорово! Потом показались руки я сняла накидку с плеч и всё! Как вы думаете-Это я? Неужели так глубоко мои проблемы с мужем сидят во мне?

  • Легкость и радость пришли ко мне -Спасибо)))

  • Алена, спасибо за медитацию. У меня все прошло отлично, только сопровождалось сильным зеванием, причем таким, как скулы выворачивает. Я посетила себя в прошлом. поняла, насколько я сильная и все у меня будет великолепно.Но зевота после медитации долго не проходила.

  • Спасибо! Как просто и эффективно! Наполнила себя в прошлом внутренней силой и уверенностью.  Состояние сейчас наполненности и спокойствия. Алена, Благодарю! 

  • Благодарю, Алена! Это почти невозможно. Когда все разрушилось, я осталась наедине со страхом, безнадежностью и отчаянием — в голове вдруг прозвучало «у тебя ВСЕ будет и все будет ХОРОШО». Тогда я не поняла откуда это, просто твердила неосознанно. А теперь все сложилось. Благодарю! Благодарю!

  • Примите искреннюю Благодарность от меня нынешней и от той маленькой девочки из моего детства, которой эта поддержка очень была нужна.  

  • благодарю Вас, Алена.постараюсь выполнять эту медитацию регулярно.

  • БЛАГОДАРЮ! Прекрасная медитация! Очень мне помогла!

  • Благодарю!!!! То прошлое в которое я вернулась оказывается совсем и не прошлое. Я тогда еще чувствовала поддержку , а оказывается это была поддержка меня сегодняшней. Именно тогда в той ситуации я приняла некоторые решения для себя, а оказывается я просто услышала рассказ себя сегодняшней. ЭТО БОЖЕСТВЕННО!
     

  • Суперская медитация! Все получилось! И напитаться энергией от солнца, и войти в прошлое, когда действительно было очень плохо и больно. Ощущаю облегчение, как будто груз упал былых обид, обвинения себя и других. Буду практиковать дальше. Благодарю от всего сердца!

  • Спасибо,Алёнушка, за солнечную энергию,наполняющую новыми возможностями! Мой подсолнушек зарядился! И я дарю окружающему пространству лучики благодарности!!!

  • Огромное спасибо, Аленушка… Все Ваши медитации приходят именно тогда, когда надо. Всплывшие застаревшие проблемы сегодня наводили на грусть и нежность к себе. И вот Вы именно сегодня прислали эту медитацию и подержку. Спасибо.

  • Спасибо, Алена! Подсолнуха получилось два , в солнечном сплетении большой весь желтый, а в сердце поменьше и как цветок в серединке коричневый. С собой разговаривала с улыбкой потому что большая разница какая была и какая я сейчас.

  • Спасибо, Алёнушка, за помощь, заболела моя любимая кошечка, Вы помогли мне трансформировать печаль в любовь, всего Вам доброго, будьте здоровы.

  • Благодарю Алена за медитацию.

  • благодарю.мне была очень нужна первая часть .помогло понять что я как раз на данный момент нахожусь там где я мечтала очутится

  • СПАСИБО! Такое классное состояние, после медитации)))))

  • Алена, благодарю Вас за помощь, которую Вы оказали мне, как всегда в нужный момент! Состояние неописуемое, яркое, все получилось, и стало очень легко. Появились уверенность и спокойствие. Спасибо за поддержку, Алена!Успехов и процветания Вам и вашей команде! Вы — Ангел, наша путеводная звездочка!!! С уважением и признанием — Марина.

  • Алёна, благодарю!!! Нашла ситуации в которых подарила любовь самой себе. Это прекрасно!

  • Благодарю…все отлично работает…Всех Благ Вам…

  • Спасибо Алена. Твоя помощь всегда приходит в то время когда мне именно это необходимо.

  • Спасибо, Алёна! Обратилась к себе маленькой, 5-ти летней. однажды меня к ней уже приводили, и у меня был шок. А с Вашей медитацией я спокойно-сознательно поддержала себя, рассказала про светлые моменты будущей жизни. Выступили слёзы. Очень глубоко. Спасибо!

  • Алена, благодарю! Вспомнила случай из молодости,момент отчаяния! Поговорила с собой , полюбила, рассказала о том, что произошло в моей жизни после этого события, поблагодарила и стало легче. Благодарю!

  • Алена, благодарю! Подарила себе любовь и стало легче.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРА!!!!!!

  • Замечательно в хмурый зимний день зарядиться энергией Солнца. Благодарю!

  • Спасибо большое, как раз работаю с очищением негатива детства, медитация очень помогла понять как успокоить и развеселить, внутреннего ребенка, как освободить его от боли. Спасибо

  • Алёночка,спасибо тебе большое,ты,как мой ангел! Мне сегодня было не то,чтобы плохо,а НИКАК…Я сделала первую часть медитации и все мои чакры превратились в цветы! Теперь я вся наполнена солнцем,которого мне сейчас ТАК НЕ ХВАТАЕТ… Благо Дарю!

  • Отлично! БлагоДарю!!!!!!

  • Спасибо!!! Легче стало, как будто прошлое изменилось)))

  • Благодарю!Помогает быть в тонусе, жить полноценно и двигаться вперед!

  • Спасибо Алёна за подсказки и ваши медитации!

  • Алена, здравствуй! Меня вырубило во время медитации. Пришел в себя, когда медитация закончилась.

  • Аленушка! БагоДарю! Подсолнух из солнечного сплетения пронизал собой меня всю, обнимал меня своими мягкими лепестками, окутал меня, укутал. Состояние прилива сил, радости. Бегу на улицу. Прекрасного всем дня!,

  • 1000 благодарностей!Так вовремя!Попробую сегодня…))

  • Отлично! Послушала — и приняла! Тело и мозг откликались на каждое слово и звук! СПАСИБО!!!!!

  • Отличная медитация! Послушала — и приняла! Тело и мозг откликались на каждое слово и звук! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!

  • Спасибо за медитацию! Когда свет дошел до солнечного сплетения аж тошнота подступила… затем немного отпустило и дальше цветы раскрылись красивые и сияющие. Встретилась с собой из недавнего прошлого успокоила, приласкала, сказала теплые слова — подступили слезы и стало легче. Благодарю!

  • Благодарю. Перенеслась в детство. На свой любимый лужок. Подсолнух был очень яркий, а цветок второй именно из детства: лиловый луговой василёк с шоколадным запахом. Так пахло шоколадом и он стал таким же большим, как и подсолнух. А потом полетела в Даугавпилс на вокзал. Обняла себя ту прежнюю и рассказала какие чудесные люди встретятся на моем пути в будущем и что тот из-за кого переживаю совсем не стоит моих слез. Расстались с улыбкой и какой-то радостью в сердце. Благодарю, Аленушка ещё раз.

  • Благодарю,Алена…действительно удалось поддержать себя в прошлом…Всех,благ,любви и света!

  • БЛАГОДАРЮ жизнь за встречу с тобой, в очередной раз получаю поддержку и помощь. Алена, пусть жизнь раскрывается новыми возможностями у тебя и у нас, твоих слушателей!

  • Благодарю. Сегодня постараюсь пройти медитацию.

  • Огромное спасибо за медитацию

  • Благодарю! Алёна! То что нужно сейчас!

  • Человеко-Ангелу — Человеко-Ангельская Благодарность !!!

  • Огромная благодарность!!!Как всегда вовремя!

  • Алена, благодарю! Классная медитация! Цветная, радостная! Действенная, т.е. получилось наполнить себя в прошлом радостью, поддержкой. Благодарю!

  • БлагоДарю) Образ несчастной меня растворился, слёзы высохли и наступила лёгкость…

  • Благодарю,Аленушка! Душа запела.Наполнила себя такой благодатью! Все получилось.Счастья,радости,любви и успехов тебе во всем!

  • Большая БЛАГОДАРНОСТЬ, АЛЁНА!!! Как всегда, с тобой так легко наполняться Любовью, Благодарностью, Светом, Счастьем!!!

  • Замечательно ! Сердечное спасибо… Пообнимала всех,,Я,, в прошлом)))….

  • Делала медитацию «на пике». «Полечила» себя в недавней ситуации слабости и беспомощности. Действительно, стало легче. И, главное, понимаешь свою теперешнюю силу.))
    Благодарю от всего сердца.)

  • Огромная благодарность. Наполнила себя любовью в детстве. Изменила все ситуации детской нехватки любви. Аленочка, благодарность от всего сердца.

  • Благодарю! Во время медитации вдруг осознала,что уже не так «болит»!

  • Очень ярко прочувствовала свет солнца, проходящий через макушку, в чакры и в землю. Отпустила обиду и претензии к человеку. Стало легче и теплее от поддержки самой себя. Благодарю, Алена!

  • Благодарю, Алена! Состояние полного умиротворения после медитации.

  • Для меня своевременно… смогла отогреть и поддержать себя в прошлом — явственное почувствовала, что в прошлом я маленького размера, а сейчас сильнее! Приятные ощущение, уверенности и радости. Благодарю!

  • Благодарю!Во время медитации пошла поддержать себя в трудной ситуации и увидела,что я там в прошлом слышу слова поддержки от своего внутреннего голоса и понимаю,что этот голос -Я /сильная,уверенная и все знающая/. Солнце было очень горячим,его лучи убрали ощущение холода из сердца.Спокойствие,умиротворение,расслабленность. Буду всем советовать эту практику.

  • Благодарю, Алена! Ваш сайт очень интересен и полезен.

  • Обязательно сегодня сделаю,спасибо

  • Благодарю!!!!Великолепная медитация!!!!Удалось пообщаться с собой в подростковом возрасте.Я очень довольна!!!!!

  • Спасибо за медитацию.Ощущения силы и наполненности , благодарности и любви удалось подарить себе в прошлом.Я вспомнила состояние, когда душа просила движения вперед к своему предназначению, а для меня это состояние было грустью и подавленностью.Благодарила себя за то,что нашла силы увидеть и осознать это, начать двигаться вперед.Ощутила слияние себя в сейчас и прошлом. Благодарю, Алена.

  • Благодарю за прекрасную медитацию, ходила исцелять себя, когда меня бросил любимый человек, хотя уже ничего не болело, и я встретила другого потрясающего мужчину, но почему то почувствовала, что мне это нужно, было много слез радости и облегчения, и когда я сама себе рассказывала, какая я стала, и каких результатов достигла, у моей старой версии округлились глаза от удивления, высохли слезы, она просто была в шоке, так что мы расстались очень довольные друг другом. Очень хорошая, а главное, действенная медитация, хотя, Алена, я могу сказать про все ваши медитации именно так. других просто не бывает) отличный опыт, всем рекомендую!!!

  • Алёна, огромная благодарность за Ваши медитации. Они чудесны. Когда — то, вслед за Вами, я переписывала сценарий своего рождения. Узнала перед маминой смертью, что была нежеланным ребёнком. Это меня мучило, После медитации пересмотрела обиду на маму. Часто я обращалась к себе, будущей. Практики брала и на Вашем сайте, и из других источников. Они очень помогали мне в Пути. Но впервые сейчас обратилась к себе в прошлом. И сразу после слов утешения вдруг пришла такая благодарность к себе. Что тогда, пять лет назад, я нашла в себе силы пойти на развод с мужем. и открыла для себя новые пути развития. Благодарю!!! Дай Бог Вам счастья и удачи!

  • Благодарю Творца за все те возможности что есть у меня! Благодарю Алёну за помощь!

  • Благодарю от всей души.Наполнилась энергией, мне это так надо именно сейчас. Поделилась своей теперешней силой с собой пятилетней. Чувствую себя наполненной, спокойной и благодарной за все,через что прошла в жизни.
    Алена,благодарю!!!

  • Благодарю! Мне удалось исцелить сразу несколько ситуаций из прошлого и со всеми своими прошлыми образами пообщаться одномоментно. Так хорошо быть сейчас на пике силы и возможностей! День сегодня прекрасный и волшебный!

  • Благодарю, Алена! Ощущение безмятежности и покоя, спасибо.

  • Алена, Благодарю! Сейчас, на стадии трансформации, любовь и поддержка мне в подростковом возрасте, была как раз сегодня кстати! Огромное спасибо!

  • Спасибо Алёна за новую медитацию! Когда я вернулась в прошлое и увидела себя несчастную, стала утешать и поддерживать себя, мне стало давить в области груди, появилось ощущение тяжести.Что это значит?

  • Спасибо, Алена! То, что ты делаешь, так важно для меня! Когда не понимаю что происходит со мной, во круг, читаю твои письма, и как будто не хватало одного кусочка, чтобы увидеть всю картинку в целом — сразу все становится ясно, понятно, на свои места.

  • Благодарю, Алёна! Сначала ум метался, какую лучше ситуацию в прошлом исцелить: и одно вспомнилось, и другое, и третье…. Потом усилием воли всё отпустила, и ко второй части медитации пришла ситуация из прошлого, о которой давно не вспоминала. Пожалела, обласкала, воодушевила себя. И прямо почувствовала силу, которую тогда потеряла, как она ко мне вернулась. ЗдОрово!

  • Спасибо, Алена! После медитации состояние безмятежности, тепла, любви к себе…что я такая замечательная…Благодарю!!!

  • Добрый вечер! Благодарю за удивительно- позитивную медитацию. Она так мне нужна была сейчас и принесла облегчение и хороший настрой. Ведь когда можешь рассчитывать в трудную минуту только на себя, то пожалеть и полюбить приходится себе-себя.

  • Благодарю, Алена! Никогда не испытывала такой любви и благодарности к себе, как сегодня во время медитации.
    Проработала несколько неприятных ситуаций, которые «всплыли». Обязательно поработаю еще!!!! А первая часть просто переполнила энергией! Цветы огромные, яркие, летние. Еще раз благодарю за такой замечательный подарок!

  • Алена,огромное спасибо!!!. Я увидела,благодаря этой м-ции,как я прошла трансформацию и как я после нее изменилась ВНУТРИ!!! Это очень сильное осознание!!!!)))) СПАСИБО ТЕБЕ!!!!!))))) ОГРОМНОЕ!!!)))

  • Благодарю!Чудесные ощущения,блаженство!

  • Алёна, благодарю за медитацию! Ощущение цельности во время и после нее. И наполненности силой и любовью к себе и другим.

  • Благодарю, это было прекрасно, необыкновенные ощущения и эммоции

  • Спасибо,м-цию сделала. видела два цветка. ситуация пришла сразу и я та всплакнула у себя сегодняшней на плече.после медитации заболел затылок и плечи,и правая рука.

  • Алена, благодарю за такую замечательную медитацию!
    Я вернулась в прошлое и отчетливо представила ту нехорошую ситуацию, которая со мной произошла. Мне в то время так не хватало любви, внимания, сочувствия, чтобы меня прижали, приласкали, погладили по головке, как маленькую девочку. И все это я дала сама себе в медитации. Я почувствовала себя маленькой девочкой и у меня из глаз потекли слезы. Я обнимала себя, говорила ласковые слова, как я себя люблю, что я благодаря себе, достигла определенных высот и что это не предел. Я благодарила себя. И я себя почувствовала любимым и нужным маленьким ребенком и мне стало так спокойно и хорошо. Это все ощущалось на физическом уровне так реально! Действительно границ во времени не существует.
    Еще раз выражаю свою благодарность!!!

  • Алена, благодарю! Все получилось, я поддержала себя в прошлом в трудной для меня ситуации. Я в прошлом после поддержки улыбалась мне сегодняшней!

  • Я во время медитации почувствовала себя такой сильной и уверенной в себе,что все ситуации прошлого,которые когда-то больно ранили, представились просто детскими обидами. Пришло осознание: ВСЕ,что было в моей жизни, — все было к лучшему. Алёна, очень признательна и благодарна за прекрасную,целительную и наполненную Светом медитацию! Счастья и радости ВСЕМ!

  • Алёна, благодарю за медитацию! Ощущения прекрасные, внутренний комфорт и гармония. Прошлую ситуацию специально не выбирала, интуитивно увидела то, что нужно исцелить именно сейчас. И всё получилось!!!

  • Спасибо, Алена , за медитацию, услышала слова поддержки и любви в прошлом. Чувствую себя тепло и уютно в настоящем

  • Благодарю Алена! Внутри комфортно и легко.

  • Благодарю Вас Алёна! Во время медитации почувствовала как я изменилась, какой я стала сильной и, наверное, появилась какая-то мудрость

  • Благодарю!!! Ощущения — спокойствия, уверенности и поддержки. В душе умиротворение!!!

  • Спасибо, Алёна! получилось здорово!

  • Благодарю, Алена! Просто замечательно!

  • Благодарю за великолепие Вашего опыта !!!

  • Благодарю Алёна Медитация очень вовремя Ситуация нашлась сама Уверенность и спокойствие внутреннее Спасибо

  • Благодарю, Алёна! Вспомнила ситуацию, которую, казалось, уже давно проработала и всех простила. Оказалось, что это самое большое моё испытание… Я разрыдалась, а моя собака стала меня успокаивать чисто своим собачьим способом. Во время медитации из-за туч выглянуло солнце и всё почистило своим ярким светом! БЛАГОДАРЮ!

  • Благодарю! Были слёзы… А потом — тепло и хорошо.:)

  • Благодарю!!! Сейчас произошла трансформация моего прошлого. Наполнен благодарностью к себе и лёгкостью.

  • Благодарю за путешествие к себе, моя девочка наполнилась успокоением и нежной радостью,и после нашей встречи пошла спать))

  • БЛАГОДАРЮ!!! ВСЁ ПРЕКРАСНО!!!

  • Благодарю, Алена. Не просто медитация, а контрольная точка, возможность просмотреть где в прошлом недочищенные ситуации. Обнаружила, что тогда совсем ни о чём не мечтала, так что и рассказать той девушке нечего. Только поддержать энергией Любви :)

    Когда «разгоняю» солнышко в солнечном сплетении, начинает болеть желудок. Поэтому стараюсь эту чакру не трогать в ежедневных медитациях

  • Благодарю! Сегодня замечательное, яркое солнце! Продолжу медитацию на природе!

  • Благодарю Алена за медитацию.У нас пасмурно.И с закрытыми глазами получилось .что все светиться вокруг..Наткнулся на вашу медитацию».Диалог с высшим аспектом»Это дало возможность глубже погрузиться в себя.Внутренний комфорт и гармония.Спасибо!

  • Чудесная медитация))) аж слезы потекли. Благодарю Вас за ваш труд)))

  • Дорогая Алена, огромнейшая благодарность за медитацию. Целый месяц шел дождь, а сегодня Солнце,очень понравилась вторая часть, оказалось не хватало поддержки одного человека — себя, поняла это сразу, а потом Вы проговорили.спасибо!

  • Благодарю за медитацию! Испытываю приятные ощущения равновесия.

  • Алена, я благодарна тебе очень! Часто делаю твои медитации они мне очень помогают!!!

  • Благодарю тебя, Алёна! Цветы расцвели огромные — подсолнух и пион! Утешение в прошлом свершилось абсолютное!

  • Спасибо большое за медитацию!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Благодарю, Алена!Прошлое было прекрасным , если сравнивать с сегодняшним днем. Но надежда на лучшее есть! Значит буду медитировать позже.

  • Как Вы Алёна всегда во время, в нужный час, момент! Благодарю! Вылетали пружинки как металлические, и пробки как из бутылки. Подсолнух оранжевый и в сердце в ЖАРОК -цветы жарки!!

  • Благодарю . Алена!Прекрасная медитация!

  • Я сегодня ожила в медитации. А с 17января просто как будто зависла в нейтральных водах на штиле!!! Благодарю!!!

  • Благодарю, Алёна! Сделала сегодня не смотря на то, что участвую во флешмобе «7 Духовных Законов», не могла же я пропустить такое полнолуние 😄. Медитация интересная, делала две части. Во время второй части внутри, в районе солнечного сплетения, ощутила физический толчок, как будто открылся пружинный замок. И что то вылилось в тело, как локализованный выброс адреналина, при этом «эхо» этого выброса задело сакральную и сердечную чакры. Интересно, что это было? 😄

  • Благодарю Алёна за прекрасную медитацию! Работала с детской обидой на маму и уже не первый раз, нужно ещё раз поработать, чувствую ещё осталась обида или есть другие…..

  • Спасибо за медитацию.Первая часть прошла отлично,почувствовала подъём и радость. Но во второй утешение дать не смогла,не нашла нужных слов. Видно до сих пор болит,Просто вытеснила из сознания.

  • Благодарю Аленочка, как всегда во время!

  • Во второй части не хотелось слов,просто тепла и объятий!Рыдала … Я в прошлом получила именно то,что мне нужно было!БЛАГОДАРЮ от всего сердца!!!

  • Благодарю за медитацию. Ощутила легкость, силу.

  • Вторую часть медитации плакала……Очень хочу сейчас получать то чего так не хватало той маленькой девочке) Счастья, заботы, ласки, любви, внимания!
    Всем этого желаю…)))) СПАСИБО!

  • Спасибо за прекраную медитацию. Ощутила легкость, умиротворение и облегчение.

  • Алена,какая Вы Умница!.Остановилась На ситуации, когда потеряла очень много денег и бизнес. почувствовала сердцем ту Маргариту, что очень страдала. И сейчас поговорила с ней. И та прошлая Маргарита порадовалась за настоящую потому, что она идет по пути своего предназначения . Спа-си-бо!

  • Благодарю! все в свое время! Ощущения силы,уверенности, любви переполняли! Волшебная медитация!

  • Спасибо ,Алена! Энергии прочувствовала и такое блаженство от той любви,которую послала самой себе ,в трудной ситуации. И вот общий подьем , хорошее настроение и желание идти дальше.
    Благодарю!

  • Алена, мне очень многое хочется Вам сказать…
    А если кратко: за многое из того, что происходит со мной сейчас, Вас благодарю искренне и от всего сердца!
    С Вами я уже год. Иногда бывают перерывы в моем с Вами общении. Но это только для того, чтобы лучше переосмыслить и проработать некоторые моменты.
    Благодарю, что непрестанно питаете мой дух верой в собственные силы — это по-настоящему высветляет новые перспективы, о которых раньше запрещала себе даже просто мечтать!
    Всех Вам благ, мира, любви, процветания!

    Эта медитация мне помогла в далеком прошлом отпустить ситуацию — очень болезненную. Ситуация предстала перед глазами точь-в-точь, как тогда. Было непонятно, почему родные люди (сестра, мама) не оказали мне тогда даже моральной поддержки. Я рыдала во время медитации. Потом, обняв себя, поблагодарила себя в прошлом за стойкость духа — ведь все это тогда было не напрасно. И я теперешняя — сильное тому доказательство. И стало так легко…
    И еще интересный момент: перед началом медитации у меня немного побаливал желудок — проголодалась. Как только в солнечном сплетении появился подсолнух — боль прошла.
    Благодарю, Алена!

  • Благодарю за медитацию, Алена! Плакала, благодарила, прощала, просила прощения, обнимала… Немного легче… Иду спать и надеюсь, что завтра будет СОЛНЦЕ!

  • Алена, спасибо большое!Сегодня, благодаря Вашей медитации проснулись вера и любовь к себе.
    Мне необходима была поддержка, а ее можно найти в первую очередь у себя.Слезы перешли в улыбку и утонули в цветах)))Волшебно!Всех Вам благ и Сердечной теплоты вокруг!Солнечного настроения!

  • Алена, благодарю! Мягкая медитация, успокаивает, дает силы. Конец января и начало февраля — просто упадок сил, не хватало энергии. Дождалась полнолуния и проделала медитацию.Утром постепенно вернула себя в спокойное русло и по иному смотрю на свою жизнь. Благодарю!!!

  • Благодарю, Алена. Сегодня общалась с человеком из далекого прошлого через 23 года…..грустная история. Так кстати оказалась медитация.

  • Алёна, благодарю! Ладони аж вибрировали.. Вернулась к себе прошлой, дала ей возможность выплакаться, и как же ей важно было услышать, что сегодня я достигла благодаря её страданиям тогда! Шикарная медитация!

  • Ух!!! Не дождалась 2:08 )) Мощнейшая медитация! Огромнейшая благодарность Алёне!!! Как же хорошо в этих энергиях. Буду возвращаться к ним снова и снова. Сам механизм медитации дал важное осознание, показал, что настоящая любовь к себе — это любовь Духа. Духовный путь, путь обретения целостности себя заключается в том, что мы ищем эту любовь — любовь своего Духа. А еще я поняла, что та тетенька из будущего еще больше будет меня питать своей любовью, и сил прибавилось намного больше от этого осознания))
    Я сказала той себе, что если бы чувствовала то, что чувствую я сейчас благодаря медитации, все было бы иначе.

  • БлагоДарю, Алена, за прекрасную медитацию. Поначалу мне показался странным свой интуитивный выбор ситуации, в которой мне хочется прийти к себе на помощь. Но встретившись и пообщавшись с собой, 13-летней, я поняла, насколько острым был тот момент, как прочно тогда сформировалось заниженное о себе мнение… Диалог прошел прекрасно и я-подросток убегала в свой продолжающийся день вприпрыжку, радостная, окрыленная, а вовсе не с тяжелым сердцем и слезами на глазах, как это было тогда…
    БлагоДарю, Алёна. Буду применять этот способ по необходимости и в будущем.

  • Спасибо,Алёна!НЕ устаю повторять тебе это!Подсолнух был огромный и ромашка очень большая и визуализация с каждым разом всё лучше)))и слова любви и нежности произносить для себя каждый раз всё легче….меня волнует почему у меня руки всё время ледяные,даже во время медитаций и когда я массаж делаю! не могу понять почему.ПОДСКАЖИТЕ!!!

  • Не могла провести медитацию сразу- ехала в поезде. А чудеса начались: в поезде мне приснился сон о прошлом- я искала что-то и не могла найти — и вдруг — увидела железные коробки,они стояли на полке- такие неприступные, жесткие,но я залезла туда и стала их открывать — одна за другой и руки погружались в мягкое, душистое, теплое ,такое знакомое и родное -это был хлеб -только испеченный — это хлеб для моей души -тепло, ласка, забота, любовь — это питание мой души и моего тела. потом четко поняла с какой ситуацией надо поработать в медитации. Все получилось! Слезы и облегчение, понимание и радость, в теле — освобождение в районе плеч, кистей и лопаток — ушло напряжение, из груди стало разливаться тепло и свет , обволакивать меня мягкой пеленой и светом.Замечательно! Буду практиковать эту медитацию регулярно — есть еще с чем поработать в прошлом)) БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!!!

  • Благодарю,Аленушка!Вчера не было сил,а сегодня сделала медитацию с удовольствием-все получилось и я смогла отпустить ситуацию очень болезненную для меня.Я возмужала,стала сильнее и уверенней в себе,люблю себя.Многому научилась благодаря Вам-спасибо!!!

  • Дорогая, Алена! Благодарю Вас за вдохновение, за бесценную помощь. Ваши медитации исцеляют, наполняют светлой энергией и верой в то, что мы творцы своего счастья!

  • Алена! Огромное спасибо!Это именно то , что мне сегодня было нужно.Чувствую невероятное облегчение и силу.( а сердце был мак!)

  • Огромнейшая благодарность, Алена! Так хорошо стало. Вспомнила как Вы где-то рассказывали, что в гостинице намерением определили сторону света для расположения дивана, для парня, который непременно хотел спать головой на север, кажется ))))) Вот и я сказала себе: » У меня сегодня полнолуние» и медитация прошла прекрасно. Спасибо!

  • Дорогая Алена!Спасибо большое за солнечную, подсолнухо-цветочную медитацию.))) Сделала первую часть, погрелась на солнышке, стало очень хорошо и радостно.

  • Дорогая Алена! Спасибо Вам за прекрасную подсолнечно-цветочную медитацию. Сделала первую часть, погрелась на солнышке, стало хорошо и радостно.

  • Благодарю Алена! Медитация супер! Прохожу третий день подряд и просто в восторге от изменений внутри и вокруг меня. Спасибо!

  • Алёна, медитация замечательная! Благо Дарю! Когда вхожу в прошлое- ноги отзываются, гудят. У меня вопрос — с нею в прошлые жизни можно возвращаться для пересмотра ситуации (травмирующей)?

  • Благодарю, Алена! Сегодня медитировала, именно сегодня захотелось, вчера прочла статью, но медитировать захотелось сегодня, почувствовала подъем и наполненность, готовность встретиться со своим прошлым :)
    Благодарю! Наполнение солнечным светом было очень приятным и согревающим. Разговор с собой получился мудрым, наполненным самыми теплыми чувствами. Да…. Теперь ощутима разница в восприятии себя тогда и сегодня :) Алена, у меня вопрос об окончании медитации: необходимо просто попрощаться с собой в прошлом, заземлиться и выйти из медитации?

  • Сердечно Благодарю! Поле подсолнухов, сегодня днём, проплывало перед моим внутренним взором , а вечером подсолнух- во мне. Как у Архангела Михаила — «Я Есмь Един Со Всем Сущим!».Намасте.Намасте.Намасте.

  • Благодарю, хорошая техника,своевременная…Еще раз спасибо.

  • Благодарю за медитацию. Прошла все хорошо.Но почему то заболела голова.

  • Спасибо Алена, за медитацию. Хороший урок как помогать себе самому.

  • Алена, как всегда, супер!
    Спасибо большое за такую глубокую медитацию. Это великолепно, очень ресурсно и сильно. Огромный поток энергии и жизненной силы наполнил меня и исцелил в прошлом. Спасибо.

  • У нас сегодня как никогда прекрасная солнечная погода !Лучи солнца светят мне в окно и на моё рабочее место с компом….так вовремя для этой прекрасной медитации !
    Вспомнила случай когда у меня было безвыходное положение при приезде в Германию помощи ждать было неоткуда и никакой поддержки со стороны родных….Была обида такая ,что хотелось выйти и просто дать по скоростям и прервать эту бесконечную боль…Но потом подумалось а почему? ЭТО моя ЖИЗНЬ…не скрою долго ходила с этим тяжелым камешком…Но помощь пришла совсем с другой стороны от совершенно незнакомых людей..и я в очередной раз как та лягушка выкарабкалась..И потом пришла мысль если бы не этот урок полученный мной я ничего бы не добилась…..ничего не случается в нашей жизни просто так ! По совету своих молодых друзей познакомилась с Вашей программой! Алёна ! очень благодарна Вам и Вашей команде за Ваш необъятный труд! Пусть всегда будет солнце в душе и настроении!

  • Алена это было замечательно, я на самом деле побывала в прошлом и действительно, ощутила любовь к самой себе кгда я была маленькой, я всегда к себе относилась с осуждением, а сегодня действительно изливала на ту девочку. Огромная благодарность вам Алена.

  • Доброе утро!подскажите как остановить внутренние звуки Сама я страдаю тугоухостью.то есть плохо слышу а когда делала метидацию во мне появились эти звуки голоса и даже мелодии и я не могу их остановить Теперь я с ними хожу постоянно и даже не обращаю внимание но дальше чтоб делать какие то упражнения эти звуки не дают в полном затишье занять другие упражнения.

  • Очень нравится это медитация, так хорошо после нее становится. Спасибо!

  • СПАСИБО ВАМ АЛЕНУШКА!

  • мне очень понравилась. Несколько раз делала- результат потрясающий!! Благодарю!!!

  • Огромная благодарность Алена!!!!

  • Прекрасная и своевременная медитация! БлагоДарю, Алена!

  • Алёна, спасибо огромное за такую замечательную медитацию) Слёзы лились градом, я сама не ожидала что может такое произойти) Очень чётко увидела себя в прошлом и так мне захотелось себя обнять и сказать много хорошего, в прочем, что я и сделала)) как оказалось мне это было очень нужно) БлагоДарю Вас и всю Вашу команду за то, что Вы для нас делаете)!

  • Алена, спасибо! Ситуация вспомнилась из недавнего прошлого.Мне стало весело.За что переживала? За что боролась? Изменения налицо! Это радует! Я- молодец, Алене -огромное спасибо!

  • БлагоДарю! отработала одну проблему не выбирая,она сама первой пришла.Почти сразу отступила горечь,боль и расслабилась поджелудочная,Господи это действительно такая поддержка и те слова,которые я хотела услышать от родных и близких,но …….услышала их от себя

  • Очень рад,что есть такого плана специалисты,которые слышат небо и могут передать глухим,провести на Землю свет дающий помощь в очищении души.Каждая-каждая клеточка отозвалась,как маленький колокольчик с радостью впитала в себя живительный свети очищаясь продлила своё существование в этом мире.Пусть в ней живёт только любовь к этому миру и радость,и восторг,и гармония.Очень благодарю!
    одна маленькая просьба-у меня не открылась медитация:»Для активации большого сердца».Помогите!

  • Спасибо, Алена! Какой замечательный способ помощи себе-в-прошлом от себя-нынешней !

  • Замечательно ! Благодарю ! Мурашки и прилив радости !

  • Благодарю!За такое прекрасное медитации! Действительно оно мне помогло.

  • Благодарю, Алёна! Вспомнила тяжёлые дни жизни и легко отпустила эти прошлые ситуации. Нет теперь необходимости помнить то время. Надо жить настоящим легко и радостно. На душе при воспоминании тех дней теперь спокойствие и умиротворение. Прошлый опыт закончен. Алёна, Вы большая умница! Счастья Вам!

  • Прекрасная медитация!! Спасибо Алена!!

  • Я в восторге! Ситуации стираются…БлагоДарю!

  • Алена, доброго времени суток!!! Благодарю за такой прекрасный подарок! Твоя работа УНИКАЛЬНА!!! Нет слов, чтобы описать мою благодарность!!!

  • Благодарю,Алена. Ты как всегда даешь поддержку в нужное время.Благодарю !

  • Спасибо большое! Ощущение легкости и радости , как будто я закрыла ту страшную страницу своей жизни! Почувствовала возврат энергии .

  • Много лет не походило чувство досады и недоумения, и в считанные минуты оно сменяется пониманием, что благодаря той ситуации стало возможным то, что есть сейчас — радость, легкость, сила. Благодарность себе за эту жертву, огромное облегчение. И глубокая благодарность и восхищение Алене за такие волшебные транформации!

  • Привет Всем!…… С радостью переписываю сценарий неприятной ситуации в недавнем прошлом, которая грузом лежала на душе. После ряда глубоких выдохов действительно стало легче.
    Благодарю Вас, Алёна!

  • Головная боль после воспоминаний и глаза заболели. Поняла, что кроме меня самой мне и моему душевному спокойствию никто не поможет и не помогал! Спасибо за медитацию, Алена.

  • Сделала только первую часть, на вторую — не готова. Благодарю. Очень мягкий голос, интонации заботливые. Мне это важно.

  • Благодарю! Это как раз то, что я искала.

  • Прекрасная медитация!! Спасибо Алена!!

  • Как всегда чудная медитация! Благодарю!

  • Благодарю, Алёна! Как же вовремя пришла ссылочка на медитацию….Силы появились в первой части и успокоение…А во второй части я пожалела ту растерянную и обескураженную маленькую девочку…Тогда так нужны были слова любви и утешения…, но получала только обратное…Как же хорошо полюбить себя в прошлом! Света и добра, Алёна, за помощь и поддержку!

  • Алёна, Благодарю!!! Медитация мощная ! Думаю, что получилось дать всё, что нужно себе в детстве .Там, где мой внутренний ребёнок замер от страха . Я помогла ей, и сразу почувствовала прилив сил в здесь и сейчас ! Очень необычные ощущения !

  • Спасибо. В потоке сильно штормит и образы сливаются.

  • Алёна,благодарю!Сейчас чувствую какую-то особенную внутреннюю наполненность,силу в сферическом виде(сложно выразить словами),равновесие и благость.Внутри светло. :))

  • Благодарю Вас,Алена!!Медитация прекрасная!!!Я рассказала себе,сколько хорошего впереди,сколько радости и свершений!!И стало легче!!Чувство радости и покоя!Я обняла себя и поделилась любовью!!Благодарю Вас!

  • Алена, благодарю. Волшебная медитация!!!Ощущение радости, умиротворения и чего то светлого! Благодарю!

  • Чудесная медитация! Благодарю, Алена! Подсолнух яркий и большой, и лотос много-лепестковый! И свет, и радость, и любовь, и слезы. Тепло и умиротворенно. Благодарю!

  • БЛАГОДАРЮ!!!Очень сильное осознание!Прошлое это опыт,чтобы стать лучше. Наполнилась Любовью и Прощением к себе и другим !

  • Алена, очень сильные ощущения, у меня текли слезы. Благодарю.

  • Спасибо большое , сильный прилив сил и прекрасное настроение:)))

  • Благодарю вас за медитацию…очень впечатлила! Мощный прилив энергии, буду дальше практиковать!!!

  • Огромная благодарность за чудесную медитацию, которая очень ярко и красочно соединила мои аспекты; настоящего, прошлого и будущего! Состояние великолепное!

  • Благодарю, Алена, за прекрасную медитацию! Вам моя бесконечная любовь и благодарность! Счастлива, что судьба подарила мне встречу в Вами и с командой Ключи Мастерства)))

  • Алёна,благодарю за прекрасную возможность соединиться моим проекциям из прошлого и будущего, пребывая в настоящем. Это очень ценно.

  • Благодарю Алёна. Я представила когда у меня был Accident. Себя по лечила ,поблагодарила и сказала ,что всё прошло 15 лет назад ,ушло и я новая и здоровая. Почувствовала лёгкость! 🤗

  • Благодарю,Алена!Во время медитации раскачивало по спирали,а потом ощутила себя в теплом коконе.Чувствую умиротворение

  • Благодарю за медитацию. там в прошлом я не рыдала только душа болела, сейчас еле успокоила рыдания.

  • БлагоДарю за медитацию! Музыка оказалась очень созвучна с тем, что у меня внутри, сразу начала вибрировать сердечная чакра.

  • благодарю, прослушала пока 1 часть

  • Благодарю, Алена .увидела себя пятилетней девочкой. Это был 1966 год, Ташкент, где я родилась. Мы всей семьей спали во дворе , я такая счастливая что папа и мама рядом, безопасность . А в самый жуткий час , лежа под одеялом услышала жуткий петушиный крик, и кричал не петух а сущность с капытами , оно шло цокая ими и улыбалось во весь рот . Я оцепенела, почувствовал мой страх он прошел в сторону дома. А я так и не смогла ничего объяснить своим родителям. Этот крик слышала и моя сестра. В эту ночь у меня забрали мое будущее. Я не стала тем, кем должна была стать. Я вернулась туда в своей медитации, взяла эту перепуганную девочку на руки прижала ее к себе, и сказала- Господь с нами , он защитит и спасет , и вот мы уже на лугу под ярким солнцем. Я опустила в цветы ребенка и пожелала ей идти по жизни не сворачивая со своей дороги.

  • Я обомлела. Когда общалась с собой в прошлом, вспомнила то неуловимое чувство, которое меня сопровождает уже несколько лет. Словно голос меня поддерживает и говорит о том, как будет дальше, готовит принять всё, что происходит в будущем. Подобное возвращение в медитации делаю впервые. Но! Я, оказывается, это давно практикую неосознанно. Благодарю всех вас!

  • Ощущение блаженства, поддержки, спокойствия, умиротворения….. Прекрасная медитация. Все чувства словами не описать. Благодарю

  • Благодарю, Алена, после медитаций » Безусловной любви» на подсознательном уровне, я выполняю такое наполнение любовью свои образы из прошлого. Под сопровождением Вашим, мне приходят другие образы, неожиданные и тем ценнее медитации становятся, появляется чувство себя новой. Здорово!

  • БЛАГОДАРЮ!!! Да, именно такой поддержки и ЛЮБВИ мне всегда не хватало, ВСЕГДА! Я росла одна, без родителей, без близких людей. В чужом городе, а затем и в чужой стране — одна. С мужем мы были разные-никто не плохой, просто разные. И только мои дети стали и есть сейчас — мои близкие, понимающие, любящие. А вот теперь и мои внуки — моя радость и поддержка. Но как мне тогда было трудно и одиноко. И вот сейчас я вернулась туда… И говорю «Я люблю тебя, Сашенька! Ты не одна!»

  • Благодарю! Встреча со своим двойником из прошлого была очень мощной! Я впервые есбя восприняла со стороны и это ни с чем несравнимое чувство!

  • Прекрасная медитация.Алёна как всегда на высоте мастерства.

  • Благодарю! Очень замечательная медитация!

  • Благодарю! Трижды ее сделала. Наполняла себя из настоящего в настоящее. Хорошо.

  • Благодарю от всей души! Вовремя очень!

  • Аленушка и вся необыкновенная ваша команда, Благодарю! Все очень ценно!

  • Благодарю!!!!!!!!!!’ Полегчало

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПОДБОРКИ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

Подборка: Саморазвитие для женщин Подборка: Если у вас нет энергии Подборка: Женская сила