Ключи Мастерства
Главная » Про жизнь » Погружение в себя. Духовный ретрит в Огай

Погружение в себя. Духовный ретрит в Огай

После шапошного знакомства с Лос Анджелесом мы едем к цели нашего назначения  – горе Медитаций в Огай, которую Макс Саймон выбрал для проведения духовного ретрита.

Для справки:

Ретрит  («уединение», «удаление от общества») — английское слово, вошедшее в русский язык как международное обозначение времяпрепровождения, посвящённого духовным практикам.

Меня восхитил сам подход: провести ДУХОВНЫЙ ретрит для владельцев он-лайн бизнеса… многие из которых слово “медитация” впервые услышали на вебинарах коучинговой программы, а попробовали – на самом ретрите )))

В свое время Макс рассказывал, что его первый бизнес, связанный с йогой и медитациями “прогорел” очень быстро…. Потому что медитации и практики – не само цель. Это СРЕДСТВО!

Которое очень удачно вписалось в коучинговую программу по бизнесу как инструмент для обретения большей ясности и фокусировки…

Гора Медитаций на самом деле оказалась горой, склоны которой усажены апельсиново-лимонными деревьями и авокадо, на вершине которой располагается духовный центр для регулярных медитаций, построенный еще в 70-х годах прошлого века.

Несколько одноэтажных деревянных домиков, лужайки, цветники и рукотворные тропинки, куда любой может приехать, чтобы насладиться тишиной и уединением.

Гора медитаций. Огай

Гора медитаций. Огай

К тому, что во время ретрита рекомендовано не пользоваться телефоном и интернетом, я заранее морально подготовилась )))

Но просьба ведущих  НЕ разговаривать о бизнесе и маркетинге в моем случае привела к интересным последствиям: у меня вообще ПРОПАЛА потребность ОБЩАТЬСЯ?!

Бытовой лексикой на английском я никогда не владела, и мне было просто лень переводить все, что я могла бы сказать )))

В первый же день мое сознание раздвоилось: с одной стороны, я активно участвовала в процессе, а другая – аналитическая – часть меня фиксировала структуру мероприятия, как взаимодействует команда, почему именно так, а не иначе, и как это влияет на участников…

Именно на этом уровне “случилось” огромное РАСШИРЕНИЕ и открылась перспектива, которая в корне изменила мой подход к процессу обучения он-лайн.

Я всегда старалась использовать принцип “дать больше, чем было заявлено”. И, наверное, впервые в жизни увидела то же самое по отношению к себе и всем участникам.

Вот такую толстовку из эко хлопка, сшитую по спец. заказу, получил в подарок каждый участник ретрита – приятный сюрприз организаторов.

Гора медитаций. Огай

Инициатива команды Макса: доска освобождения и получения, где каждый мог написать, что он готов отпустить, а что принять в свою жизнь. Приятное дополнение.

Гора медитаций. Огай

После обеда, который привозили на гору медитаций из вегетарианского ресторанчика (очередной подарок от организаторов), у нас был час “медитаций на природе”.

В такой красоте просто сидеть и медитировать не хотелось. Поэтому мы с Марисом устроили для себя динамическую медитацию, облазив все склоны горы, куда смогли забраться.

Гора медитаций. Огай

В один из дней с нами на связь вышел представитель русскоговорящего духовного сообщества Лос Анджелеса Григорий Макарон, живущий в Огай.

У Мариса появился приятный собеседник “в теме”, познакомивший нас с достопримечательностями и историей этого места.

Поскольку нашелся он через фейсбук, взяла себе на заметку заранее сообщать о том, куда мы едем в социальных сетях.

Гора медитаций. Огай

Последний день ретрита. Подведение итогов.

Внутри – ощущение безграничного спокойствия и осознание огромной силы внутри.

Что стоит на пути в проявлении этой силы в физическом мире?

Отсутствие команды, которая также “горит” и движется в одном с тобой направлении. Это первое, что необходимо сделать, после интеграции энергии и знания, полученных во время ретрита.

Гора медитаций. Огай

Алена Старойтова, Макс Саймон (ведущий ретрита), Марис Дрешманис

Все разъехались. Команда вместе с ведущими подводят итоги и обсуждают дальнейшие планы… Подходим к ним с просьбой записать короткое интервью на тему духовности и бизнеса.

Несмотря на усталость получаем “добро”. Йи-ху!  (Видео ролики пока не выложены, но скоро вы их увидите).

Гора медитаций. Огай
Марис Дрешманис, Джеффри ван Дайк (ведущий ретрита) и Алена Старовойтова )))

Ну, и на последок – короткий ролик, который я подарила мужу на день Св. Валентина!

Как медитируют мужчины

P.S. Еще больше фотографий — в моем фотоальбоме на Facebook:

Гора медитаций. Огай

Гора медитаций. Огай

kluchimasterstva46.7K followers🙏Духовные практики 🧘‍♀️Медитации 🌈Космические Законы 👉🏻 @kosmicheskiezakony 🔥Ссылки на материалы здесь👇🏻👇🏻
58
2.2K
В нашем обществе принято помогать страждущим, больным, пожилым. Чувство сострадания, доброты, великодушия воспитывается с детства, порицается черствость и равнодушие.⠀ ⠀ И в этом вопросе мы снова видим проявление дуальности: хорошее – плохое, одно противопоставляется другому.⠀ ⠀ Из-за этого многие люди ставят социальный долг выше, чем свои желания и потребности, не осознают внутренние мотивы своей помощи другим.⠀ ⠀ Хорошо, если есть искреннее желание помочь, а если помогать в данный момент не хочется или нет возможности? Если я не помогу, что подумают люди? Как быть?⠀ ⠀ ✅Три принципа помощи другим людям⠀ ⠀ 📍Принцип №1 – Искреннее желание⠀ Помогайте тем, кому вам захотелось, а не из чувства долга, вины. Осознавайте, что стоит за вашим мотивом.⠀ ⠀ Если это попало в прямую вашу видимость, и у вас появилось желание помочь, помогайте.⠀ ⠀ 📍Принцип №2 – Наполненность⠀ Если у вас в окружении есть ребенок-инвалид, или вы идете мимо бабушки в переходе, помогите. Но с одним условием – если у вас есть возможность.⠀ ⠀ Многие люди помогают, когда не имеют на это возможности. Отдают в ущерб себе.⠀ ⠀ Если у вас удовлетворены все ваши базовые потребности, если вы позволяете себе разные мелочи, радости, откладываете часть денег на создание подушки безопасности, и после этого у вас остаются средства, тогда помогайте.⠀ ⠀ Принцип – помогать из полноты, из достатка, изобилия. Но по большей части все происходит не так.⠀ ⠀ 📍Принцип №3 – Отдать и забыть⠀ Еще один принцип помощи другим людям – это помогать без ожиданий благодарности или ответной помощи.⠀ ⠀ Те, кому вы помогаете, ничем вам не обязаны. Вы помогаете тогда, когда у вас есть внутренняя потребность это сделать, при этом вы ничего не ожидаете в ответ.⠀ ⠀ Помощь – это когда вы отдали и забыли. Для всего остального есть другие названия, но не «помощь».⠀ ⠀ Продолжение читайте в ГАЛЕРЕЕ - листайте влево!⠀ ⠀ ✍🏻А вы всегда помогаете другим из наполненности и по собственному желанию? ⠀ ⠀ Активная ссылка тут @kluchimasterstva
70
2.1K
Энергетический прогноз на ДЕКАБРЬ 2020 ❤⠀⠀⠀ Эммануэль Дагер: Эпическая кульминация⠀ ⠀ Декабрь несет с собой огромное внутреннее и внешнее расширение для каждого из нас.⠀ Период активного расширения может вызвать эмоциональное сопротивление. Дискомфорт, который вы испытываете,- подтверждением того, что у вас идет процесс чудесного роста и исцеления.⠀ ⠀ Первая неделя декабря предоставит нам возможность изучить, какого типа внутренний диалог мы вели сами с собой. Если мы склонны относиться к себе излишне требовательно и сильно на себя давить, сейчас самое время обратить внимание на эти привычки и избавиться от них, чтобы они больше не сдерживали нас.⠀ ⠀ ✅ Улучшение нашего мира⠀ В первые недели декабря мы будем замечать, что рассматриваем свои намерения и совершенные нами выборы.⠀ ⠀ Это может оказаться прекрасной возможностью спросить себя: «Отражает ли мой выбор то, кто я есть на самом деле и как я желаю быть в своей основе?»⠀ ⠀ Весь наш опыт, независимо от того, кажется он легким или сложным, дает нам важную обратную связь, которая помогает нам понять, чего мы желаем или не желаем получать больше.⠀ ⠀ 🔥 Когда мы рассматриваем каждый опыт как возможность улучшить нашу реальность — воспринимая его как ответ на вопрос: ощущается ли что-то расширяющим или ограничивающим нас, — тогда вызовы перестают быть чем-то ограничивающим нас.⠀ ⠀ Они становятся тем, что помогает нам намеренно создавать желанную реальность.⠀ ⠀ Также становится намного проще создавать и принимать решения как уполномоченный наблюдатель, а не как бесправный генератор определенных реакций.⠀ ⠀ Далее в прогнозе:⠀⠀⠀⠀ — О времени абсолютной честности⠀ — Практика на солнечное затмение⠀ — Про эпическую кульминацию 21 декабря⠀ ⠀ Полную версию читайте по ссылке в шапке профиля @kluchimasterstva⠀ ⠀ Автор прогноза: © Эммануэль Дагер⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 👉🏻А как вы ощущаете энергии декабря?⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #прогноз #декабрь #эммануэльдагер

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

12го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

16 декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

21го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Празднование зимнего солнцестояния

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

12го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

16 декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Продолжение цикла "Космические Законы"

21го декабря 13.00 Мск - [Ключи Live] Празднование зимнего солнцестояния

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!