Ключи Мастерства
Рецепты блюд для чакр

Рецепты блюд для чакр

Наше тело – уникальный инструмент, обладающий телесным разумом, который знает о наших потребностях намного больше, чем мы сами зачастую осознаем.

Наше тело умеет “считывать”, что именно нам необходимо в тот или иной момент времени, и выдает понятные подсказки.

Остается лишь услышать их…

Да вы и сами, наверняка, не раз замечали, как вас неожиданно тянет попробовать что-либо непривычное.

Или даже полностью сменить свой рацион питания.

Поскольку “Ключи Мастерства” объединяют тех, кто идет по пути духовного развития, то можно с уверенностью сказать, что вы проходили через стадию “вегетарианства”, когда вы отказываетесь от употребления мяса, жиров и плотной пищи.

Но не по идеалогическим соображениям или в знак защиты природы, а потому, что ваше тело активно посылает сигналы о том, что животная пища не уместна на данном этапе вашей жизни.

У меня период вынужденного “вегетарианства” длился примерно полгода, после чего вся пища стала казаться чересчур пресной, и я с удовольствием натрескалась шашлычка ))) Без каких-либо последствий, несмотря на резкий переход…

Точно так же тело подсказывает, каких веществ и микроэлементов вам сегодня не хватает.

За прошедшую зиму я наблюдала несколько фруктово-овощных пристрастий: месяца два я килограмма поглощала хурму, потом настал черед цитрусовых, теперь я подсела на яблоки, которым предшествовал грушовый рацион.

А какие подсказки дает вам ваше тело? Жду ваших комментариев!

И в заключение хочу с вами поделиться рецептами, которые я увидела у  Ольги Тарабашкиной, ну а нарисовать картинки было уже несложно ))

Итак, представляю вам рецепты для активизации работоспособности вашей чакральной системы.

Узнайте, за какую сферу вашей жизни отвечает каждая чакра. Лучшие сведения о чакрах в одном месте!

Скачайте Буклет: «Чакры. Как использовать в повседневной жизни»

Все рецепты блюд для чакр требуют минимальной обработки пищи и немного времени на приготовление.

Чем меньше термическая обработка, тем больше энергии сохраняется для нас. Приятного аппетита!

Рецепты блюд для чакр

Порежьте помидоры, свеклу и морковку на крупные дольки, обмажьте растительным маслом и поставьте в духовку, гриль или в печь вместе с чесноком на 25 минут, потом остудите.

Обжарьте лук до прозрачности, добавьте петрушку, черный перец, очищенный от кожуры чеснок и овощи из духовки. Налить в кастрюлю воды, чтобы покрыла все ингредиенты. Посолить по вкусу. Можно добавить овощные кубики. Довести до кипения и снять. Блендером превратить в пюре.

Рецепты блюд для чакр

Все смешать в блендере с одним стаканом воды и добавлением имбиря (главное – не переборщить).

Рецепты блюд для чакр

Порежьте ананас и дыню на мелкие кусочки. Добавьте йогурт.

Рецепты блюд для чакр

Ананас и лимон нарезать на мелкие кусочки и помешать 1-2 минуты в чаше, чтобы соки «проникли» друг в друга. Добавить йогурт и мед. При желании посыпать сверху молотым какао.

Рецепты блюд для чакр

Потушите на медленном огне лук и морковку. Добавьте воды, брокколи и зелень петрушки, затем – масло и соль. Варите на медленном огне 10 минут. После добавьте шпинат, спаржу и яблоко и варите еще 5 минут. Блендером сделайте супное пюре.

Рецепты блюд для чакр

Смешать все в блендере и добавить мед.

Рецепты блюд для чакр

Нарежьте рыбу,сыр, огурцы кубиками. Добавьте виноград. Порежьте инжир на мелкие кусочки. Смешайте оливковое масло с щепоткой специи орегано и добавьте в салат.

Рецепты блюд для чакр

Смешать все в блендере.

Рецепты блюд для чакр

Поставьте рыбу в духовку или приготовьте на гриле, предварительно поперчив и посолив. Готовьте 15 минут.

Соус: смешайте масло, орехи, изюм и сок лимона с горчицей и со сметаной. Добавьте зелень и соль по вкусу.

Рецепты блюд для чакр

Орехи, корицу, финики и хлопья смешать вместе в блендере. В отдельной чаше перемешать ягоды и мед. Сервировать в красивых стеклянных стаканчиках. Перед подачей десерт можно поставить на пару часов в холодильник. Выложить слоями: слой ягод, слой орехов. «Вкуснятина» готова!

Рецепты блюд для чакр

Смешать все в блендере.

kluchimasterstva
Энергетический прогноз на АВГУСТ 2021 ❤ Эммануэль Дагер: Любовь Вступая в август, мы можем обнаружить, что идем по тропе воспоминаний. Если мы чувствуем себя застрявшими или не знаем, какие шаги предпринять дальше, размышляя немного о прошлом и отмечая, как мы стали более подлинными за эти годы, мы можем предложить себе руководство и поддержку, необходимые для продвижения вперед. Этот август особенно принесет много энергии, которая поддерживает Любовь и отношения. Если вы испытываете какие-то трудности в личных отношениях или пытаетесь настроиться на новый романтический интерес, этот месяц предложит вам питательную и поддерживающую энергию, которая поможет вам исцелить прошлые проблемы и создать замечательные связи с другими. Важно убедиться, что мы четко понимаем, какие отношения мы хотим испытать, и активно подтверждать это. Любовь и связь - центральные темы этого августа. И, конечно, наши самые важные отношения - это те, которые мы имеем с самими собой. Таким образом, это также время, чтобы проверить и посмотреть, как мы относимся к себе, и внести любые коррективы, необходимые для того, чтобы все это отражало, как мы действительно хотим, чтобы с нами обращались и любили. Любовь В течение многих эпох человеческая идея Любви испытывала множество неправильных интерпретаций в большинстве обществ. Нас учили через религиозные и философские доктрины, средства массовой информации и культурные традиции, что для того, чтобы испытать любовь, мы должны "заслужить" ее. Большинство из этих идеологий также привели нас к убеждению, что мы должны страдать, чтобы испытать Любовь. Или что мы должны беспокоиться о ней, искать ее вне себя, жертвовать ради нее, испытывать боль и горе из-за нее, ожидать, что она будет обусловлена, и так далее. 👉🏻 Далее в прогнозе: - Любовь - Новое Пробуждение - Симптомы Пробуждения - Наше Следующее Приключение Полную версию читайте по ссылке в шапке профиля @kluchimasterstva Автор прогноза © Эммануэль Дагер ✍🏻 Как вы ощущаете энергии августа 2021 года? #прогноз #август2021 #эммануэльдагер

Алена Старовойтова

Трансформационный тренер. Руководитель проекта Ключи Мастерства.

Обучаю, как вернуться к самим себе, и облегчить свою жизнь во время трансформации.

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

7го июля 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация "Круг Двенадцати"

26го июля - 12 августа - [Скидки 30%-35%] Продвинутые курсы для продвинутых

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

СТОРИЗ КАК В ИНСТАГРАМЕ

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЯ

7го июля 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация "Круг Двенадцати"

26го июля - 12 августа - [Скидки 30%-35%] Продвинутые курсы для продвинутых

8го августа 13.00 Мск - [Ключи Live] Групповая медитация в прямом эфире

Понравился материал?

Поделитесь с вашими друзьями... Они вам будут благодарны!