#релаксация

5 ситуаций, когда вам нужна медитация

В современном мире медитации перестали быть сакральным (скрытым) знанием, и стали доступны для каждого из нас.

Ведь это не просто абстрактные метафизические практики, а очень полезный и ценный инструмент для улучшения повседневной жизни.

Итак, рассмотрим, в каких же случаях вам помогут медитации.

Музыка для расслабления

Для гармоничной и спокойной жизни важно научиться глубокому расслаблению. Ежедневная практика  релаксации ведет к улучшению  физического и духовного здоровья. А также помогает войти в состояние динамической медитации, когда все, что вы ни делаете, есть медитация… Релаксация – обязательное условие для любых форм медитации и исцеления. Когда тело и разум в напряжении, свободный ток энергии нарушается, …

Музыка для расслабления Читать далее »

Прокрутить наверх