визуализация

Заземление в переводе на простой человеческий язык означает устойчивую связь с Землей. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном. В статье вы найдете простые способы энергетического заземления.

Практика медитации зачастую вызывает чувство разочарования и сомнения, а правильно ли я это делаю… Эта статья подскажет вам, как получить максимальный эффект от медитации, несмотря на загруженность вашей жизни (и мыслей).